1988年进入歌坛
1989年在辽宁省歌唱比赛中崭露头角
1990年开始进行系统化声乐学习
1994年拜师于中国煤矿文工团著名声乐教育家张牧
1997年考入沈阳音乐学院通俗系演唱专业
1998年夺得七星杯沈阳赛区通俗比赛一等奖，同年录制第一首单曲《因为我和你一样》
1999年签入北京鸟人艺术推广有限公司并由公司制作单曲《老了》、《龙的香火》等，同年10月《老了》音乐电视由公司摄制完成并在全国电视台滚动播出，受到广泛好评。
2000年1月演唱电视连续剧《西游记》续集插曲《大圣歌》、《晴天月儿明》等歌曲，CD、卡带由中国国际电视服务总公司出版发行。
2000年3月单曲《老了》在《非常音乐周刊》中国原创歌曲榜获冠军。
2000年6月于上海拍摄最新专辑主打单曲《丽丽》的MTV
2000年8月《丽丽》MTV在中央电视台-3《音乐流行风》栏目滚动播出。
2000年9月获邀参加中国第一所大学城----东方大学城开城仪式庆典演唱会
2000年10月庞龙酝酿两年的首张国语专辑CD、卡带隆重推出并在全国发行
2000年12月获邀参加中央电视台在天津举办的《携手跨世纪·同一首歌》大型文艺晚会 几年来，多次获邀参加全国各电视台的节目及大型晚会的录制 近期，筹备已久的庞龙第二张个人专辑即将面市 演唱的电视剧歌曲： 2003年 为电视连续剧《为您服务》制作并录制片头歌曲《滋味》及片尾歌曲《答案》
2004年5月 为刘晓庆最新拍摄的电视连续剧《281封信》录制主题歌《杯水情歌》及两首剧中插曲《两只蝴蝶》和《吹眼睛》
2004年7月 为电视剧《穿越围城》录制歌曲《绝不回头》 为电视剧《羊城风暴》录制主题歌 <
“亲爱的，你慢慢飞，小心前面带刺的玫瑰。亲爱的，你张张嘴，风中花香会让你沉醉......”2004年，《两只蝴蝶》火遍全国，庞龙一夜出名。
殊不知，这是他最意想不到的事。
29岁时，庞龙变卖房产发专辑，一度血本无归想要轻生，就在人生走向绝望之际，《两只蝴蝶》爆火，价值高达2亿，他一跃成了内地最富有男歌手。
可争议随之而来，这首神曲被贴上“中国十大恶心歌曲”之一的标签，惨遭恶语相向庞龙“喘不过气来”，他再也不愿做这类神曲了。
他的坚持却换来公司多年雪藏，歌曲被收回版权，一时间他名气大跌，无人问津。
然而，庞龙并不后悔，反而隐退做起了音乐老师，再续音乐梦，“ 我想做一个普普通通的音乐行者，真实自然地表达自己，按照自己的意图玩音乐就好。 ”
1971年，庞龙出生在一个普通工人家庭，有三个姐姐，母亲没有正式工作，一家六口都靠父亲微薄的工资艰难生活。
家境虽贫穷，但作为家中独子，他很受父母宠爱。
初中时，庞龙痴迷音乐，当时他心中有一个炽热的梦想：通过音乐来改变贫苦的命运。于是央求父亲给他买一把吉他，开启追梦之路。
经不住小儿子的软磨硬泡，父亲攒下一笔钱给他买了吉他。
为了不给家里带来更大的经济压力，庞龙放弃了考大学这条路，选择报考职高。
在学校时，庞龙的“歌瘾”越来越大，他的时间除了用来睡觉，就是钻研音乐，根本无心学习。
父亲见状分外恼火，一怒之下把吉他从六楼砸到地上，庞龙赶到楼下时，只见到残缺的吉他，那一刻他心里萌生的“歌手种子”戛然而止。
但他不知道的是，那一年父亲被查出肺癌晚期，才会如此“严厉”。
父亲去世后，生活的重担就落在了母亲身上，一家五口只能靠母亲修自行车挣钱过日子，原本贫困的家庭更加雪上加霜。
为了减轻家里负担，庞龙开始四处找工作，不久他就找到了一份兼职：在歌厅驻唱。他心想“我能赚钱，还能接近唱歌，这太好了”。
但生活并不容易，那时歌厅的歌手能否赚钱，取决于观众是否喜爱歌手的风格。庞龙向来不愿迎合别人，只唱自己喜欢的歌，3个月过去，他没赚到一分钱。
又恰逢母亲去世，给了庞龙当头一棒。他终于向生活低了头，开始模仿当代大咖唱歌，这一做派被观众连声呼好，他也拿到了那个月的第一笔工资。
“ 1988年我进歌厅唱歌，唱了几个月后，我才获得100元。 ”回忆起这段经历，庞龙如是感慨。
尝到赚钱的甜头后，庞龙开始把模仿学的更加精湛，也广受好评，一时间他在歌厅也小有名气，有不少人点他唱歌。
可这份工作对庞龙来说依旧是杯水车薪，不能扛起家庭的重担。在职高毕业后，他毅然辞去了这一职位，开始去建筑工地做工人，第二年又转到煤矿当一名工人。
为了保留对音乐的感觉，他白天做事，晚上就唱歌。工作虽辛苦，但工资相较于从前，还是高了不少，庞龙对此现状也颇为满意。
但日复一日的枯燥生活，让庞龙的心开始有了“不安分”的念头，7年之后，他选择重回“音乐”这条路。
思虑再三，他果断地辞去工作，报考沈阳音乐学院。幸运的是，凭借自身的实力，他考上了大学，开始一门心思做音乐。
2000年，周杰伦发表了自己的第一张专辑，梁静茹带着《勇气》奠定了自己在歌坛的地位，陈奕迅的《K歌之王》占据各大榜单金曲的地位。那一届的华语乐坛已经风云际会，所有人都想赶着这个风口“搏一把”。
刚毕业的庞龙，为了证明自己的实力，他婉拒了好友牛朝阳邀请他演唱《两只蝴蝶》的要求，变卖了家里的房产，倾其所有凑齐50万后发布了第一张专辑《人生三部曲》。
但好运没有轻易向他“倾斜”，新专发布后，庞龙亏的血本无归，一时间有了轻生的念头。
“我十几年的积蓄都砸在专辑上，却没出来，整个人的情绪都不对劲，那时候面临更多的是生存的问题，不想再回到夜场，可是又要生存，很尴尬，就想要自杀。”
为了打消这个念头，他离开了北京，暂别了“北漂”生活。当他看到其他乐队为了生活去睡天桥时，他释然了，坚信自己只要能扛，就一定能出头。
“我意识到内地歌坛不同于港台，新人要想发展更多要靠实力，还要有扛下去的精神，把比你老的人靠倒，你就出来了”。
而后4年他沉寂下来，用“音乐是需要积累的”来激励自己。
2004年，牛朝阳再次找到庞龙，让他演唱《两只蝴蝶》，录音完毕，就得到了投资人刘晓庆的大力赞赏。
歌曲一经发布，火遍大江南北。“两只蝴蝶”飞起来，把排行榜第一的“老鼠爱大米”迅速扇了下去，庞龙也一夜成名，成为家喻户晓的歌手。
彼时，《老鼠爱大米》商业价值高达1.7亿，《两只蝴蝶》商业价值却达到了2.4亿。
不出预料，庞龙开始商演不断，连续4次登上春晚舞台，也成了内地收入最高的男歌手。
可盛名之下，庞龙并没有过多的激动，“ 如果在4年前，《两只蝴蝶》火了我会疯，但现在不会了。你想一个人等了16年，几乎是一生中最好的时间，那会是什么感受。 ”
不久后，形势陡然逆转，庞龙面临堆积如潮的“恶评恶语”。
原来《两只蝴蝶》在登上中国金唱片最佳金曲奖时，也被无数听众评为“中国十大恶心歌曲排行榜”。还有不少人批判庞龙不是职业歌手、而是不入流的网络口水歌手。
当时的庞龙就像被钉在“音乐耻辱架”一样，甚至有许多打着乐评人的旗号执笔打压他：“ 庞龙的出现，让华语流行音乐倒退了20年 ！”
一时间，庞龙心里压力陡增，有退出乐坛的冲动。
彼时的庞龙是公司的“摇钱树”，当然不会被轻易放走，反倒是被要求继续创作同类型歌曲。
迫于无奈，他第二年又创作了一首《你是我的玫瑰花》，传唱度与知名度和《两只蝴蝶》可以齐平。
庞龙也再一次登上事业巅峰，但此时的他却要面临更多“恶语相向”。
他去大学参加汇演，演唱《你是我的玫瑰花》时遭到了台下学生的冷嘲热讽，直呼要他下台。还有学生不断向台上抛硬币，躲不及时的庞龙头上还被砸出了包。
他停下来对学生说：“我今年35岁，唱了十八年歌，让大家尊重一下我。”没想到传来的确实一阵讥讽声，那一刻，庞龙感觉自尊受到了侮辱。
压死骆驼的永远是最后一根稻草，这一次汇演让庞龙真正感受到了“喘不过气”是什么状态，他也不愿继续这种现状。
回到公司后，他与负责人协商，以后只会在演唱会上演唱《两只蝴蝶》、《你是我的玫瑰花》，其它的场合他拒绝再唱成名曲。
提出这个“无理要求”后，他得到的是“多年被雪藏”。
神曲版权被收回，代表以后他不能私自唱这首歌，公司不再给予他更多资源和机会。
这次“雪藏”，对庞龙来说反倒是一种宁静与释怀，这些年他开始重新定位自己的音乐，学会重新创作更多有深度的歌曲，找回了自己的音乐初心。
很多人觉得他傻，放着火爆歌曲不做，非要去做受众面小的歌，但他却说：“ 我觉得到了我这个年纪，应该有所坚持。我希望自己不断有新的作品，能够给大众传达新的音乐内涵。 ”
和公司合约到期后，庞龙没有续签，而是选择解约，回到母校做了音乐教授，“上学时，老师说我特别适合做老师，那时候就在想，如果能当一名小学老师也是挺好的一件事。”
庞龙没想到这个孩时“老师梦”真的能实现。
现在他非常享受教学的过程，也收获颇丰，“上完课就给学生们唱歌，一唱唱很多首，没有把练歌的时间丢掉。”
盛名后隐退，追寻自己喜欢的音乐风格，在这浮躁的名利场中，他始终不忘初心，倔强地追求自我。
“庞龙对待音乐极其认真，每首新歌不揣摩半个月绝不会进棚录唱。一个歌手对音乐的真挚，如果仔细聆听，你一定会感受到，那做不了假。”贾轶男曾说。
对待音乐极其认真的他，对待爱情也是从一而终，和爱妻相爱27年。
在这快节奏的时代中，能坚持自我、痴情如一是极其珍贵的品质。而这一切也要归功于经历大风大浪后，还能平静淡泊的庞龙本人。
正如他所说“ 那时候我展现的是青春对生活的诠释，还是有点着急。随着年龄的增长、岁月的沉淀以及环境的变化，现在的我才最为平和 。”
即使再没能出现屏幕前，但在音乐路上，他从未退场。
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作者：炸胡牌
责编：zeria
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