疫情之下，一些地方出现了疫情的反复。钟南山院士对此提出了自己的见解，一个是关注新冠病毒和流感病毒，另外一个是加强流感病毒冲击下的疫情防控研判。钟南山院士的建议，还是值得大家考虑的，也是可以按照他说的来做。
一、钟南山院士表示新冠病毒和流感病毒的双重叠加，就需要多多关注
冬季是流感病毒高发季节，所以，需要关注流感病毒。很多人觉得疫情之下，关注更多的是新冠病毒。钟南山院士表示，要警惕这两种病毒的叠加，两种病毒叠加带给我们的冲击，可能会很大。流感病毒也可能带来发烧感冒等症状，所以，需要时刻关注着。
想要预防病毒的侵袭，就要多多关注自身的安全防护。首先关注的，就是戴好口罩。戴口罩的好处，不仅可以预防口鼻传播，还在冬季预防鼻腔感染。有些人有鼻炎，戴着口罩，就会好很多。戴好口罩，是对自己的安全防护，也是对他人的一个保护。
除了戴口罩，还要有一米间距。一米间距是一个安全距离，不仅在核酸检测的时候需要这样做，在平时的生活或者工作的时候，也应该这样做。一米间距的好处，可以有效避免飞沫传播。这样就可以安全地保护自己，也可以安全地防护别人。当然，尽量不要聚集。很多人愿意到人多的地方去，因为热闹。热闹没什么好看的。
在家里或者工作的地方，要养成勤洗手的好习惯。在网络上或者短视频中，都有“七步洗手法”的介绍，这样就可以有效地杀死病菌。还有通风消毒，这是每天必须做的，虽然麻烦一些，总可以有效地避免病毒找上门来。注射疫苗，也是有效的防护手段。
二、加强疫情研判，有利于更准确地防疫
钟南山院士表示，要加强疫情的研判，才能有效地抵抗疫情。虽说大疫不过三年，但思想上不能松懈。大家看到疫情带来的影响，但我们在努力地抵抗着疫情，进而取得疫情保卫战的胜利。钟南山院士说的加强，不仅仅是科研人员要加强，还有我们普通人的事。
加强疫情的研判，是当普通人觉得发烧了以后，按照自己的意识来判断，是不是感染了新冠病毒？要是普通的感冒，那就采用一些常规的治疗方式，多多休息，多吃点蛋白质的食物，增强身体的抵抗力，很快就可以扛过去了。要是不确定的话，第一时间向社区汇报，或者到医院的发热门诊去检查，这样可以有效避免疫情的扩散。
无论是科研人员还是老百姓，只要思想上有疫情这根弦，那么，对抗疫情，绝对是没有太大问题了。有些人觉得新冠病毒的传播力增加了，致死率下降了，我们是不是就可以放松一下了？钟南山院士的话，就是答案。要加强对疫情的研判，说的就是要更加精准地对抗疫情。
要是我们能够更加精准地防控，我们的生活，就更加绚烂多彩了。我们的生活，在疫情之下，受到了一些影响。但是，疫情对于我们的经验，还是蛮多的。大家可以更好地看待疫情下的生活，也更加珍惜自己的身边人，珍惜当下的美好。加强疫情的研判，有利于我们及时有效地防控，这是好事。
三、国家出台了相关的政策，指导大家有效防疫，钟南山院士的话，更需要关注
钟南山院士的话，是一个指导，我们可以在社区防控人员的指导下，有效地防疫。他们也不容易，应该体谅一下。大家都是成年人，成年人的世界里，没有容易二字。大家都要多多上心，在相关政策的指导下，我们精准防疫，才能实现生活的目标。每个人努力向上，不就是为了更好地生活吗？
有人说，国家出台的“二十条”，是一个指导方向，具体的，还是要各地自行组织和实施。这话对！官方都说，要是误读了“二十条”，是不利于有效防疫的。我们的防疫方向，是精准防疫。哪个小区出问题，就对小区进行有效防控就可以了，其他人的生活，不会受到影响。
国家的“二十条”，不是一放了之。而是将阳性患者精准地找到，之后就精准地防疫。相信大家对这样的举措，也会欢迎的。毕竟，这样的措施，是为了保障民生。大家的生活，不再因为疫情受到影响。大家的心情，也会像万里无云的蓝天一样，清澈敞亮。
很多人喜欢蓝天白云，那就在国家的方针指导下，有效地防疫吧。这样一来，我们的生活，才能如愿。大家对钟南山院士的观点，表示了认同。疫情之下，我们需要的，是兼顾防疫和生活，正如我们既要熊掌，也要鱼肉。对此，大家是怎么看的？欢迎大家留言！
现在，行走在大街上，我们经常会碰见一些女孩子，戴着口罩，有些女孩子长得十分好看，男孩子想偷看一眼，却被口罩所遮掩，真是令人扫兴啊。不过，女孩子现在出门为什么都在脸部戴一个口罩呢？是因为跟风吗？一起来看看原因。其一，能有防寒的功效。现在已经是冬天了，寒风吹在脸上，是无比的寒冷。戴着口罩再加上帽子，正好可以完美的对头部和脸部进行避寒，这样行走在寒冷的室外，就不会感到寒冷了，说不定还有一丝暖意哟。
其二，注重隐私。现在，随着手机拍照越来越流行。很多没有素质的人，看见漂亮的小姐姐，会选择偷拍，再上传到网上，以骗取浏览量。为了保护自己的隐私，不要猥琐份子行不法之事，戴口罩是一个非常好的方法。
其三，随着冬天的到来，北方各地都开着暖气，这样一来，锅炉量的增加，自然会带来严重的雾霾，雾霾对人的身体有着极大的损害，戴着口罩也可以防止一部分雾霾，为了自己的健康着想。
其四，有些人是有过敏性鼻炎的，一些灰尘，浮土在大家上飘荡，一旦吸入呼吸道中，就会带来强烈的不舒服，甚至会打喷嚏，流鼻子。戴着口罩也可以避免这些不好的事情发生。
由此看来，口罩不仅有着防寒的功能，还能让人们避免吸入雾霾，和鼻炎的犯病。还可以保护自己的隐私。这可不单单是因为跟风哟。所以，一些小姐姐出门都会选择戴口罩。
直接自己好好调理，慢慢来治好吧。鼻炎是因为长期鼻子里发炎如感冒恶化或生理因素如怀孕或鼻腔内结构的机械性改变如鼻中隔偏曲而行成。鼻子发炎部位就会分泌出大量脓性物质，即我们所说的鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和能让组织发炎的物质，所以鼻涕在鼻腔内的堆积将使鼻子里的炎症不断恶化和发展，并且更容易引发感冒，形成感冒→鼻炎→更容易感冒→鼻炎更严重的恶性循环。
同时，这些鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处，但由于过于粘稠而无法滑入胃中被处理掉，就粘附在鼻咽处。这些鼻涕便不断刺激鼻咽组织，引发咽喉炎，严重时表现出咳嗽症状，分泌物从口中吐出即成了我们所说的痰。所以咽炎通常伴随鼻炎发病。
最简单有效解决的方法就是自己去买个瑜伽洗鼻壶，将温盐水灌入其中，让水流在重力的引导下，缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织，清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒以及其它有害物质。早晚洗就可以了。洗的时候一定要彻底清洗掉鼻腔内的鼻涕。把鼻涕洗出去了，鼻咽处没有了刺激物，咽炎即可自然消失。同时，鼻腔内没有了鼻涕的刺激，各组织炎症将会慢慢消失。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环，病变的组织细胞将逐渐被新生的健康细胞所替代，鼻炎也就自然慢慢好了，人也就不容易感冒了。刚开始洗的时候如果想早点见效，可以增加系的次数，只要每次洗干净了，洗的次数越多，见效越快。这是理疗法，对身体非常安全，可以放心洗的。
用药的话，药物基本都是在血液中，很少能够到达鼻粘膜表面来杀死病菌，最多只有给组织消炎的作用。吃药的时候炎症确实可以消下去，但药效过后，病菌又会继续繁殖，重新引发炎症，而病菌慢慢地就会有抗药性，对整个身体都不是好事。
洗鼻由于是综合提高了鼻子的抵抗能力，所以对预防感冒、流感等各种非传染性和传染性疾病的效果都非常明显。也就是说，从人多的地方回来后彻底清洁鼻腔一次可对各种流感均有非常好的预防作用。
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