炒菜心怎么炒才好吃

炒菜心怎么炒才好吃,第1张

菜心又叫做油菜,菜苔、广东菜、菜花等,以花苔供食用,菜心菜叶茎柔嫩味美,一年四季也能种植,但以冬到初春时的菜心最为肥嫩脆口,是属油菜的一种。菜心易于种植,嫩脆的菜心,茎粗而带嫩绿,老的菜心,茎的中央起白心,俗称生骨。生骨的菜心茎部纤维粗糙,不易咀嚼,且难于消化。

食材明细

菜心、蒜、食用油、盐。

1、将菜心洗净,蒜切片备用。

2、锅置火上适量油烧热,爆香蒜片。

3、倒入菜心大火快速翻炒至断生。

4、调入盐炒匀即可出锅。

香菇炒猪心好吃

香菇炒猪心的做法:

用料:猪心半个;香菇一小把;料酒1勺;姜5片;盐3克;生抽1小勺

做法

先把香菇洗净后去尾泡几分钟

然后就把姜和蒜米去皮切片备用

在有猪心盖的碗里倒入几片姜和一勺的料酒

用手抓至入味去腥

用手抓至入味后就用冷水把猪心盖和猪肉一起倒入锅里,冷水热锅煮几分钟后捞出来备用

然后热锅冷油倒入姜蒜去爆香一会

过后就倒入猪心盖翻炒片刻,

过后就倒入酱料去锅里一起焖煮

倒入锅里慢火煮一会,看到有点水分蒸发

就倒入香菇和香菇水一起翻炒,期间一定要注意不要把锅给炒糊了

过后搅拌均匀后就用大火收汁即可。

引言:在生活中许多人比较喜欢吃动物的内脏,其实猪心也是比较好吃的,但是在家庭中怎样将猪心制作出来比较好吃呢?接下来跟着小编一起去了解一下吧。

一、猪心怎样炒比较好吃

首先我们要知道,其实动物的内脏的营养价值还是挺高的,但是我们必须要清洗干净,将里面的一些细菌和毒素给洗出来,这样才吃的比较放心。首先我们要知道动物里面的内脏,特别是朱熹,它里面的营养物质是非常多的,而且它里面不仅有优质的蛋白质,还有一些脂肪以及微量元素,特别是钙铁磷以及维生素B1和维生素C以及维生素B2都是非常多的,而且人们吃了之后可以让自己的心脏变得更加健康,让自己的心脏收缩力也会有所增强,所以猪心的吃法也是很多的。

在平时的时候人们可以清炒也可以炖汤,所以今天我们来说一下怎样炒出来的猪心是比较好吃的吧。我们首先需要准备一些原材料,那就是猪心准备一颗猪心,而且在准备之前一定要将猪心去心把它的腥味,去掉之后才可以食用。这个时候就需要焯水把它放进水里,扔入,葱,姜蒜以及料酒,把它切成薄片,这个时候备用。

二、吃一些有益身体健康的食物

所以我们也需要准备一些材料,葱,姜蒜,以及一些大蒜,青红椒,以及食用盐生抽,老抽蚝油,料酒,都需要准备。把锅烧热,将油烧热之后,把一些猪心下入锅中煸炒熟,而且当它的香味炒出来,我们就可以放一些配料了。特别是要加一些去腥的东西,这个时候我们一定要给一些料酒,喜欢吃一些香菜的人也可以放一些香菜和葱花,这个时候会提鲜,而且让味道变得更加好吃。


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