龙眼的功效_备孕

1、益智养心

新鲜龙眼是一种能抑制养心，补血安神的水果，它含有的天然果糖和多种微量元素，能直接作用于人类的大脑和心脏，能缓解人类的神经衰弱也能减少心慌心悸以及心梗等常见心脏病发生。

2、补血养血

新鲜龙眼是一种难得的补血食材，它含有的葡萄糖和蛋白质以及微量元素铁都能尽快被人体吸收和利用，能提高骨髓细胞活性，促进人体内血红蛋白合成，经常食用它能补益气血，也能缓解贫血，能让人们贫血和面色萎黄的不良症状很快好转。

3、滋养肌肤延缓衰老

平时人们食用新鲜龙眼以后，能吸收一种类似于胶原蛋白的天然物质，它能快速被皮肤细胞吸收和利用，能增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老，除此以外，它含有的活性酶还能降低人体内自由基的数量，能提高身体各器官功能，延缓多种衰老症状发生。

4、补充能量缓解疲劳

新鲜龙眼中含有大量的天然果糖和葡萄糖，它们进入人体以后能快速转化成能量，被人体吸收和利用，能有效缓解疲劳，除此以外，它含有的微量元素还能促进人体内乳酸的代谢，而乳酸又是诱发人体疲劳的重要存在，因此人们平时吃新鲜龙眼能让人类快速恢复体力，减少疲劳症状发生。

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扩展资料：

因为桂圆具有一定养颜功用，鲜桂圆很受一些爱美女性的喜欢，有的女性购买桂圆的频率非常高。但是有关专家却不支持这些爱美女性的做法。正常女性多吃桂圆，不仅起不到养颜美容的效果，还会“攻火上身”，造成脸上长疙瘩。严重了还会“伤阴”，影响到月经等。

在食用的时候一定要注意适量，否则的话很容易导致出现有上火的症状。尤其是儿童以及老年人等部分人群，如果过量食用的话很有可能会因此而导致患有扁桃体炎。每天吃龙眼的数量不能超过4两，最多不能超过6两。

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在我国南方福建、广东、广西等省（区），生长着一种叫做龙眼的果树。每到八月，龙眼果成熟，在一棵棵树上的碧叶之中，挂满一串串沉甸甸的淡黄色鲜果，秋风吹拂，香飘万里，令人垂涎。

龙眼属无患子科，亚热带果树，起源于我国。我国人民食用龙眼历史悠久，栽培龙眼已有2000多年历史。龙眼同荔枝一样，在历史上常被用作贡品进奉皇室。在宋人诗词中曾有：“琬液醇和羞沅瀣，金丸珠赛玑珠”的咏句，以赞美龙眼之珍贵。

龙眼别名桂圆（古人称八月为桂月，龙眼八月成熟，果圆形，故有此芳名），常绿乔木，生长期80～100年，结果期较长。我国龙眼约有230多个品种，其中有肉厚、味美、外形圆饱的兴化桂圆，有肉厚、质脆、色如凝脂、晶莹润泽、放在纸上不沾湿的东壁桂圆等。根据果实大小，又分为大三元、大四元、大五元和中元等四种。

龙眼这一名称的由来，在福建民间流传着两种饶有风趣的说法：一说是，古时候有一年轻樵夫，十分孝顺，家有老母双目失明，他每天上山打柴出卖，奉养老母。有一天，他在深山中发现一种鲜果，食之味美可口，便采了一些，拿回家让母亲吃。母亲食了此果，眼生光辉，双目复明。因此，人们就把这种果叫做“龙眼”。另一说是，当时这一带有一条无恶不作的“龙”，害得民不聊生。一位勇敢的少年为民除害，斩劈“龙头”，“龙眼”落地长出植株，所结的果实被称为“龙眼”。

龙眼果肉鲜嫩，汁多味甜，清香可口，营养丰富。果肉中含有大量维生素、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、酒石酸等成分，有健胃益脾、养心补血的功效。明代药物学家李时珍说：“食品以荔枝为贵，资益以龙眼为良。”《本草纲目》说：“实开胃益脾，补虚长智”，可治疗贫血、胃痛、久泻、崩漏等症。

龙眼树的根、叶、花、果核均可入药。根、枝、果核皮含有单宁，可提取栲胶。花多，花期长，是极好的蜜源树种，“龙眼蜜”为蜂蜜中之佳品。

龙眼树喜温湿，不耐寒，但又要求冬末春初有一定的低温条件，才能正常进行花穗分化。由于龙眼树对气候要求独特，所以世界上适宜栽培龙眼的地方有很大局限。在我国仅限于南方少数省（区），福建福州至沼安沿海宽30～60公里一带，为龙眼生长的最佳地区。

问题一：龙眼是什么东西龙眼俗称“桂圆”，是我国南亚热带名贵特产，历史上南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。

龙眼除鲜食外，还可加工制干、制罐、煎膏等。龙眼有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产

后身体虚弱等症。现代医学实践证明，它还有美容、延年益寿之功效。

龙眼对生产环境比较挑剔，世界上能种植龙眼的地方有限，一般在亚热带、偏温和气候无严重霜冻地区为合适。

因此，龙眼历来被人们称为岭南佳果，因其既可鲜吃又可作药用，在市场上供不应求。很久以前，蛟龙总要兴风作浪。桂圆与蛟龙大战三天三夜，斩死蛟龙，挖出龙眼。县官来夺龙眼，桂圆寡不敌众，吞下一只龙眼，另一只“轰隆”炸裂。乡亲将桂圆葬在村边。第二年桂圆的坟上长出一棵树，结出累累果实，果肉和果核就像龙的眼珠。为了纪念桂圆，人们将晒干的龙眼果叫作“桂圆”。

问题二：龙眼和桂圆的区别是什么很多人都觉得龙眼就是桂圆，说这两者是一样的，其实龙眼和桂圆不完全一样，既有区别又有联系。

龙眼就是桂圆，一般说来，新鲜的生果叫龙眼，晒干之后叫桂圆；而且根据地域不同，叫法也不同，有的地方叫龙眼，有的地方叫桂圆。广东人喜欢把桂圆称为龙眼。由于以前水果不能储藏，不利于运输，龙眼总是晒干才运往北方，因为龙眼是广西产的比较多，又圆圆的，所以北方人把龙眼叫做桂圆。桂圆亦称龙眼，因为都是同一种，只是把它晒干没水分罢了。但不能改变其特性。性温都是味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用。

龙眼和桂圆区别也不是特别大，之所以会出现名字不同，有一种说法也很有道理，据说在封建时代由于龙眼是犯忌，为了避讳就把龙眼改叫桂圆，桂是广西的别称。

问题三：一什么龙眼(作业帮) 一（个）龙眼，不行么？

问题四：龙眼和桂圆有什么区别新鲜的是龙眼--水果，干的是桂圆--补品，也就是说龙眼晒干了就是桂圆。由于以前水果不能储藏，不利于运输，龙眼总是晒干才运往北方，因为龙眼是广西（桂）产的比较多，又圆圆的，所以北方人叫桂圆做桂圆，（不知是不是封建时代忌讳说龙，所以不能叫龙眼,所以官方叫法（北方）也有的叫桂圆），所以他们并不知道桂圆原来的形态是龙眼。后来水果能储藏，方便运输了，龙眼作为水果运往北方，可是北方人没接触过它，只接触过它的干尸“桂圆”，于是把龙眼也叫做桂圆。所以南方一带把龙眼叫龙眼的比较多,中原以及北方把龙眼叫桂圆的比较多而已.

问题五：龙眼和桂圆的区别是什么你好，应该说龙眼和桂圆其实是一样的，只是一个是干货，一个是鲜果，龙眼指的是鲜果，龙眼带壳带核晒干后，叫龙眼干，如果是去壳去核，只留果肉，晒干后就叫桂圆，所以桂圆和龙眼实际上是同一种东西。祝你健康愉快！

问题六：龙眼是什么意思基本解释详细解释龙眼

龙眼 lóng yǎn [释义]

(1)（名）乔木；果实球形；外皮黄褐色；果肉白色；味甜；可以吃；也可以入药。～的作用很多。（作定语）

(2)（名）这种植物的果实。也叫桂圆。 [构成] 偏正式：龙（眼

其它意思：丰田词语解释 lóng yǎn ㄌㄨㄙ@ ㄧㄢˇ 龙眼（龙眼）　◎ 龙眼 lóngyǎn(1) [longan](2) 桂圆,与荔枝相近的一种果实,它由东印度群岛的一种乔木( Euphoria longana )产生(3) 产生龙眼果实的一种乔木词语解释 lóng yǎn ㄌㄨㄙ@ ㄧㄢˇ 龙眼（龙眼）　(1).常绿乔木。羽状复叶，小叶椭圆形。花小，黄白色，圆锥花序。木质致密，可以制器具。是我国福建、广东等地的特产。晋左思《吴都赋》：“龙眼橄榄，榴御霜。”《太平御览》卷九七三引晋顾微《广州记》：“龙眼，子似荔枝，七月熟。” 巴金《春天里的秋天》八：“在龙眼开花时，我才认识他。”(2).指这种植物的果实。为果中珍品。也称桂圆。《东观汉记・南匈奴单于传》：“南单于来朝，赐御仓及橙、橘、龙眼、荔枝。” 唐刘恂《岭表录异》卷中：“荔支方过，龙眼即熟。” 明李时珍《本草纲目・果三・龙目》：“龙眼正圆。”

其它意思：丰田

问题七：龙眼和桂圆是在什么季节成熟的？龙眼就是桂圆..桂圆是龙眼干，在夏天熟...具体怎么说呢，反正是我们放暑假时刚刚有熟的..然后师姐们在学校过暑假的就说经常去外面树上偷来吃那时已经熟透了..这样看来应该是7月是成熟的旺季，不过荔枝龙眼这东西都是隔年丰收的，就是一年大丰收一年没什畅收成...

P．S：我是在南宁念的书，不知道其他热带地区龙眼是不是熟得早些哦

问题八：龙眼是什么地方的龙眼原产于中国南部及西南部

龙眼（拉丁学名：Dimocarpus longan Lour.）又称桂圆，益智，常绿大乔木，树体高大。7～8月果实成熟呈黄褐色时采摘。为无患子科植物，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作药用。

龙眼原产于中国南部及西南部，现中国龙眼主要分布于广东、广西、福建和台湾等省（区），此外，海南、四川、云南和贵州省也有小规模栽培。[1]

世界上栽培龙眼的国家和地区还有泰国、越南、老挝、缅甸、斯里兰卡、印度、菲律宾、马来西亚、印度尼西亚、马达加斯加、澳大利亚的昆士兰州、美国的夏威夷州和佛罗里达州等。

问题九：一什么龙眼量词填空示例如下：

一颗龙眼

一筐龙眼

一串龙眼

问题十：龙眼的传说是什么？很久以前，蛟龙总要兴风作浪。桂圆与蛟龙大战三天三夜，斩死蛟龙，挖出龙眼。县官来夺龙眼，桂圆寡不敌众，吞下一只龙眼，另一只“轰隆”炸裂。乡亲将桂圆葬在村边。第二年桂圆的坟上长出一棵树，结出累累果实，果肉和果核就像龙的眼珠。为了纪念桂圆，人们将晒干的龙眼果叫作“桂圆”。