对于榴莲想必大家并不是很陌生，榴莲的味道有点臭，但是吃到嘴里却是非常的香，非常的好吃，但是并不是每个人都喜欢吃榴莲。有些人对榴莲这种食物是情有独钟，非常的喜欢吃，毕竟每个人的口味都不一样，妈妈们喜欢把喜欢的食物给自己的宝宝吃，对于榴莲有的宝宝也是非常的喜欢，那半岁宝宝能不能吃榴莲？
半岁的宝宝不建议大量的吃榴莲，如果想喂宝宝吃可以适量的少喂宝宝一点，最好等宝宝大一点再吃，榴莲这种水果营养丰富，富含多种维生素和矿物质，以及各种氨基酸的成分，具有增强免疫力的作用。榴莲还具有促进食欲的作用。
榴莲当中含有丰富的膳食纤维，具有通便治便秘的功能。但是太小的宝宝不能多吃，因为这个榴莲是热性的水果，糖分比较高，吃多了容易上火，如果宝宝伴有咽干、咽痒、咽痛等呼吸系统疾病的时候，不建议吃榴莲，容易加重病情。
半岁的宝宝由于消化功能还不是非常的好，可以给宝宝吃一些比较软的食物，或是比较好消化的食物，以免宝宝发生肚胀或是消化不良的症状，可以给宝宝吃一些流食，吃一些米粉或是喂一些小米粥等食物。
一：榴莲成熟的季节是在每年的6、7月份，上市季节在每年9～12月，其他月份也有生产。所以，6、7月份的榴莲才是最好吃的。吃榴莲更讲究的是什么时间吃，俗话说：“早上吃榴莲赛黄金，中午吃赛白银，晚上吃赛黄铜。”所以，早上吃榴莲是最好的。
二：一个榴莲是否可口，除关系到品种、产地、气候、施肥及摘采时间外，适时剖开取食也极为重要。尚未成熟即剖食，榴莲肉硬而淡，味同嚼蜡，便不会好吃。用小竹条轻敲榴莲，听其声音，以辨别成熟程度，同时以嗅闻的方法决定是否可以剖开。
榴莲不仅果肉好吃，对于善吃榴莲的人来说，榴莲简直“全身都是宝”。热爱煲汤的广东人用榴莲的果壳来熬汤，将榴莲的滋补作用发挥到了极致；而它的果核也是不可多得的“宝贝”，相对于性质温热的果肉来说，榴莲的核性质较温和一些，晒干后煮汤具有补肾、健脾之功。
榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。
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