比较常见的红色水果主要有：苹果、草莓、西红柿、圣女果、樱桃、山楂、红枣、西瓜、红提、红莓、红柚、石榴、红皮桃、莲雾、李子等。
红色蔬菜编辑红色蔬菜
红色蔬菜一般是指红色或偏红色的蔬菜，主要是因为类胡萝卜素偏多而造成的。主要有红菜苔，红萝卜，西红柿，红心包菜，红色甜椒，红心汗菜等等。
营养价值编辑
红色蔬菜代表蔬菜：番茄、红菜苔，红萝卜等它们含有类胡萝卜素，具有抗氧化作用，能清除自由基，抑制癌细胞形成。而且，红色水果所含的热量大都较低。 还有番茄红素、辣椒红、玉米黄质等健康主角。
健康相关编辑
红色类胡萝卜素在预防癌症(前列腺癌、肺癌、大肠癌等)、预防动脉硬化、预防老年眼部疾病、延迟衰老、防紫外线等方面起着积极的作用。
红色蔬菜种类很多，叶菜类有：红叶甜菜、紫叶生菜、红叶苋菜、紫甘蓝（有些叶色较浅，看上去为紫红色）等；根菜类有：胡萝卜、樱桃萝卜、红皮萝卜、水红萝卜、甜菜头等；茎菜类有：紫菜苔、紫芦笋等；茄果类类的番茄、辣椒、茄子等；豆类也有红色的哟，不知道你说的是哪一种。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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