但是女生保持双腿双脚并拢的坐姿对身体健康还是非常有好处的。有的人觉得长短腿没有多大影响，顶多影响美观，这是错误的。长短腿其实危害很多，有的时候会出现跛行平衡，能力会下降，容易摔跤，或者足踝扭伤。脊柱弯侧弯出现腰痛或者椎间盘突出。下肢承受力不均衡。导致髋膝还各个关节损伤，等等。所以我们一定要及时的干预和矫正和治疗，我们保持良好的坐姿。
所以不管是男孩还是女孩，都要养成正确坐姿。座椅的高度要合适，可以让脚底平踩在地板上，避免头前倾保持肩胛骨下沉，不要耸肩后背也要自然，挺直直接接触到椅背，让上半重心落在坐骨上避免久坐，每隔半小时就起来运动一做一些拉伸锻炼。这样既有形象，也可以保持身体健康。
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