2, 还有日常洗脸次数不要太过于频繁,改掉你认为那个洗脸越多就越干净的看法,要会洗脸,经常洗会破坏皮肤外面的保护膜,更伤皮肤
3, 平常半个月就该去一次角质,这样可以减少细菌残留地方
4, 你有用爽肤水吗?建议你洗脸以后拍点爽肤水比较好
5, 给自己一个好的睡眠好的作息时间
我认为原因有四点（完全个人总结）：一、地理环境：每个人所处环境气候不同，皮肤所受刺激不同，皮肤非常容易受外界以及个人身体影响，其中气候湿度和水质对人皮肤影响最大了。打个搞笑点的比方，非洲地区的人民是皮肤是不可能白嫩的。
二、遗传体质因素：遗传基因的因素，有人天生皮肤就很好，白白嫩嫩的，这个是没有办法的只能羡慕嫉妒恨。皮肤好坏也和激素水平有关系,不管是男或女,体内雌激素水平稍高就会皮肤好,而雄激素高了就皮肤差,毛孔大啊,痘痘多啊,油头满面啊
三、生活作息习惯：习惯晚睡、经常长时间上网、食辛辣口味食物、酗酒抽烟、任意吃补品这些都会造成皮肤不好，黯淡出油长痘。所以要想皮肤好，这些不良习惯一定要改掉
四、护肤保养问题：一个经常注重面部清洁、保养的脸和一张不爱打理的脸的区别是很大的，甭管你天生丽质只要你自弃那也白搭。一些女性经常用比较适合自己的美白、滋养产品还是比较有效果的，我身边一些经常去美容院做美容的女性的皮肤确实很好很白嫩。当然还有一部分是化妆技术好
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有些人可能皮肤天生就比较健康，因此就算不用保养，也都一直都保持着漂亮平滑的状态。但有些人的皮肤本来就非常敏感，一直都不重视保养的情况下，可能会带来许多伤害，比如皮肤水肿、过敏、斑点、痘痘等等。如果痘痘没有及时消除，也可能会产生痘坑，对皮肤的保养是十分不利的，以后可能还会出现各种各样的敏感症状。
如果能够保持不错的个人作息状态，每天都有良好的生活习惯，比如到户外活动，增强体力的锻炼，将有毒的毒素排出到皮肤的外部，就可以让皮肤保持年轻状态，也能缓解皮肤衰老的情况。平时要懂得到户外活动一下，增强抵抗能力，有利于让皮肤有更加充分的代谢。
营养补充也是保护皮肤非常重要的方式，很多人都不太重视营养的控制，经常吃上火的食物，都很容易引起痘痘的症状。如果皮肤有大量的痘痘，也没有办法去除，可能还会引起痘痘痘印。所以大家要懂得这些方面的保养，尽可能以清淡的饮食为主，荤素搭配，多补充维生素，有利于促进皮肤的新陈代谢。
要是平常给自己太大的压力，每天都有忙不完的工作，就很难保持良好的皮肤状态。如果每天都有好心情，劳逸结合，不会有太多急躁的情绪，皮肤的状态就会非常好。所以大家要懂得去调养好自己的情绪，这样有利于保养皮肤。
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