近年来,糖尿病的人群增长速度变得很快,越来越多的人患上糖尿病。产生糖尿病的主要原因在于,人体内的糖分代谢出现了障碍,血糖不断升高。糖分随着尿液一起排出体外,体内吸收不到热量,即使吃下去食物很快也会感觉到饥饿。要是有这样的情况应该及时去医院就诊。由于饮食和生活习惯的不恰当,血糖不断升高,也会导致很多并发症一起出现。引起血糖高的原因有很多,有时候我们从身体的一些部位就能察觉出来。
我们的手,是可以反应自身血糖是否过高的一个途径。每天做事吃饭都会用到手,就没有和手不相干的事情,因此关注手部变化,也可了解到血糖的变化。
血糖高手部出现四大症状
手指头处于麻木状态
我们的身体很健康没有问题的时候,不会有任何异样出现。反之,当手部开始有细微的变化时,就是一个预兆了。手部平常很正常,却有麻麻的甚至没有知觉的时候,很有可能就是血糖过高了。大家不妨测试一下,按压一下自己的手指或者手的背面;要是持续麻木和小蚂蚁一样的刺痛感,就要注意了。若是没有这种感觉,证明血糖还比较稳定。
手部开始肿胀
血糖高的话,血液里的糖类物质和一些成分也会变多,很容易令血液不顺畅,全身的血管不畅通。长时间手部的血液不流通就会有肿胀,血液一经血管到手部就难以流通,一直堵塞在那里很容易造成手部的肿胀。有些人手部比一般人要胖很多,这就是一个预兆,若是平时手没有那么肿胀就要考虑是不是血糖更高。并且出现红肿也是一大根源,血液不流通就会又红又肿。大家要多多注意了。
出现小疹子
正常情况下,人的手部是不会出现太多异样的。但是突然发现,手部长了一些红色的小斑点,并且小斑点还有扩散的趋势,怎么涂药膏也不见效的话就要严重注意了。要是这种小疹子再长成水泡,那么血糖太高的可能性就占了很大一部分。葡萄糖在体内无法排出去,一直堆积导致葡萄糖含量过高,会出现红疹子。相反,要是受伤没有这么多的红疹子和变异的情况是血糖还算不错的表现。
手部总感觉痒痒
血糖过高的人群,他们的神经末梢很敏感比一般人要敏感。平时要是手部感到痒痒或者是痒痒难耐。很正常,因为血糖偏高所以皮肤正常的呼吸代谢都被影响了,汗腺的排出都会受影响。若是手部痒痒、总想抓痒。应该去医院看看,不要认为就是简单地皮肤病,皮肤受到了刺激什么的 ,也很有可能是潜在的血糖升高的影响。
若是有以上四种现象的人群,应该及时去医院确诊自己的血糖是否升高了,要是过高一定要及时降下来,听从医生的建议,合理饮食与药物治疗。切不可盲目的用药或者肆无忌惮的吃喝,总是掉以轻心,血糖只会一直往高处上升,很难降下来。况且,血糖会影响人生活起居的各方面,希望大家一定要多注意。
糖耐,全名为葡萄糖耐量试验检查,英文缩写OGTT。在临床上 孕早期时,不建议常规做OGTT。但是,在孕中晚期时,建议常规做OGTT 。因为,妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿的影响都是很大,而OGTT是妊娠期糖尿病筛查的主要检查方法及诊断依据。
首先,如果得了妊娠期糖尿病,孕妇及胎儿会有什么反应?
①三多症状:多饮、多食、多尿。
②外阴阴道假丝酵母菌病(就是我们以前常说的霉菌性阴道炎)反复发作。
③羊水过多。
④巨大胎儿。
其次,了解一下检查OGTT的注意事项
①检查孕周:孕24 28周及以后
②查前准备:检查前连续三天要正常活动,正常饮食(每天进食碳水化合物不少于150克);要去检查的前一晚至第二天检查时,应禁食至少八小时;去医院检查时,最迟不能超过上午九点。
③检查期间:孕妇应该安静坐着,不能检查着中间觉得等着无聊就回去溜达。
最后,我想说说,妊娠期糖尿病的高危因素
因为, 具有高危因素的孕妇“有条件的,要做;没有条件,创造条件也要做”。
①年龄。大于等于35岁。
②妊娠前超重或肥胖,有过血糖检查异常史,是多囊卵巢综合症患者。
③有糖尿病家族史的。
④有不明原因的死胎、死产、流产史的;有巨大儿、畸形儿分娩史的;还有羊水过多,胎儿畸形等
⑤外阴阴道假丝酵母菌感染经常复发的。
作者寄语:孕24 28周时,有条件的,还是要接受OGTT检查。有高危因素或出现妊娠期糖尿病症状的,必要时,孕晚期还要再复查OGTT。
您好,我是 「京妈说」 ,很高兴回答您的问题。
“葡萄糖耐量测试”是孕期一项重要检查, 在怀孕的24-28周期间做 ,所有孕妈都应该到正规医院检查,如果是高危孕妈,在怀孕32-34周时还需要接受第二次检查。
为什么要做糖耐呢?
糖耐是筛查孕期糖尿病,也就是监测孕妈的血糖是否正常,筛查结果正常还好,若是不正常,对孕妈和胎儿的 健康 都会有影响。
孕妈血糖高对胎儿的影响
① 导致胎儿过大、分娩是出现难产。
如果孕妈的血糖含量一直居高不下,那就容易导致胎儿营养过剩、体重超重,在分娩时就会出现难产、孕妈私处撕裂、新生儿呼吸困难等现象。
② 出生后出现“新生儿低血糖”
因为胎儿长期生存在血糖高的环境里,体内会产生过量胰岛素来平衡血糖,等到胎儿出生后脱离了高血糖的环境,体内血糖含量会迅速下降,宝宝就会出现低血糖,严重的威胁生命。
③ 导致胎儿成为“巨大儿”或“胎儿偏小”
孕妈血糖高除了让胎宝宝成为“巨大儿”的可能性比较高外,还会因为内分泌紊乱而导致胎儿吸收不好,发育缓慢,出现“胎儿偏小”等现象。
在我的妈妈群里,有个妈妈在怀孕12周建档的时候,抽血化验显示血糖正常,28周做糖耐量测试时空腹后的血糖值5.30,1小时后的血糖值正常,医生说没大问题,只要少吃点甜食就可以了。
但是在后来的B超检查时,显示胎儿偏小,孕36周时,胎儿就偏小了3周,可以说近段时间宝宝是一斤没长,然后医生就让住院了,一直到后面才查出来,原来是血糖高引起的“胎儿发育缓慢”。
由此可见, 孕期按时做产检是非常有必要的, 特别是一些在特定时间内要做的检查,孕妈一定要提前约好,如期去做, 以免错过最佳的检查时间 而导致胎儿发育异常。
孕妇患有“ 妊娠糖尿病 ”会有什么反应?
第一个反应:三多
患有妊娠糖尿病的孕妈,和普通的糖尿病患者一样会有“三多”的症状,也就是 吃的多、喝的多、尿多。
因而,如果孕妈有这三个表现时,就一定要警惕了,要去医院查查血糖。
第二个反应:疲劳
怀孕初期因为激素改变,身体为了适应, 孕妈容易出现疲劳 ,这些疲劳通过休息或者孕中期开始就能缓解。
但是孕妈血糖高的话,食物中的葡萄糖和体内的能量不能正常转换,脂肪和蛋白质反而很快被转化吸收,从而导致孕妈变得慵懒、疲劳。
第三个反应:呕吐
这个呕吐,跟妊娠呕吐是有区别的,妊娠呕吐常出现在怀孕早期, 而血糖高的呕吐是因为血糖代谢问题引起的,出现在 怀孕中后期。
孕妈做糖耐量测试前,需要注意以下几点
快到了做糖耐检查的孕周时,孕妈要在上次产检后,直接约好做糖耐的日子,然后还有下面这些注意事项要提前了解。
① 试验前3天,孕妈要保持正常饮食、正常活动。
每天饮食中的碳水化合物含量不低于150克,并且维持正常的活动,各种淀粉类、含糖高的食物尽量不吃,以免影响日常血糖含量,影响实验结果。
② 正在服用药物的孕妈,要提前咨询医生看是否需要暂时停药。
如果孕妈正在服用某些药物,那也要咨询医生或者详细查看说明书,如果有引起血糖升高或者降低的成分,那也要暂时停止服用。
③ 空腹检查,检查前10-14小时不要吃东西。
试验前10-14个小时需要空腹,所以孕妈吃完晚饭后就不要再吃东西了,就算肚子饿也要忍着,而且到了第二天早上也是不能吃早餐的。
④ 做“葡萄糖奶量测试”过程中不可以吃东西。
因为这项测试,先抽一个空腹血,然后喝糖水,一小时后抽血一次,两小时后再抽血一次,因而整个试验需要3-4小时完成。
除了试验过程中不可以吃东西外, 孕妈还要安静的坐在椅子上,避免空腹太久肚子饿而引起眩晕 。同时,孕妈也要提前准备些吃的,等试验结束就能马上补充能量。
写在最后:
如果孕妈查出患有“妊娠糖尿病”,轻微的情况可以在医生或营养师的指导下调整饮食结构,注意糖分、能量的摄取,不可过多食用也不可完全禁食,多吃高纤维食物;
但如果血糖高严重的话,就需要用药物控制了,这种情况孕妈千万不能不当回事儿,别因为大意影响了胎儿 健康 。
孕期糖耐量是需一定要检查的,妊娠期糖尿病的孕妇会出现什么反应?
孕期糖耐量的检查孕期24~28周必须做的一种检测,是指任何一段时间内或者是OGTT中两小时血糖值,也就是空腹8~10个小时内没有进食任何的能量摄入,任意时间止一日内的任何时间,无论上一次进餐的时间以及食物摄入量,通过采用75克无水葡萄糖负荷,测空腹餐后一小时,餐后两小时的血糖情况,空腹血糖时要求正常值 5.1mmol/L,餐后一小时 10.0mmol/L,餐后两小时 8.5mmol/L血糖高于以上三个值都可以诊断为妊娠糖尿病。
妊娠期糖尿病一般的话血糖达不到一定程度,不会出现典型的症状,后期可能会随着胎儿的体重增加,会出现反可进食的食物比较多尿频,糖尿病是临床分期是在也可能在一段时间内,最初血糖正常以后,在血糖随着病情进展而变化,首先出现空腹血糖或者是受核后血糖升高,但尚未达到糖尿病的诊断标准,这种有可能是糖耐量调节受损,包括空腹血糖受损。这两者也可能是同时存在的。
如果是葡萄糖调节受损,代表着正常葡萄糖稳态和糖尿病高血糖之间的中间代谢状态,也有可能叫做糖尿病,前期达到糖尿病诊断标准以后,有些患者可能通过控制饮食运动减肥和口服降糖药,而是血糖控制比较不需要应用胰岛素,但随着病情的进展,一些患者可能需要胰岛素控制血糖,但不需要胰岛素维持生命,而有些患者胰岛功能破坏严重或已经存存少量胰岛素的功能,必须用胰岛素中维持生命,在糖尿病自然进展中的任何阶段都可以进行胰岛素细胞的抗体提示着一个体可能存在。
是的,糖筛是孕期产检中很重要的一项检查。建议按时产检,以产检结果为准。
“糖筛”是妊娠期糖尿病筛查的简称,一般在 孕24 28周 及以后化验筛查。孕妈如果有以下情况,就需要提前至孕16-18周前进行筛查,甚至首次产检时就需要遵医嘱75 g 口服葡萄糖耐量实验(OGTT)明确诊断。高危因素比如: 糖尿病家族史;重度肥胖,怀孕前的体重指数(BMI)为30或以上; 患有与糖尿病发生相关的疾病,例如多囊卵巢综合征等; 上次怀孕的时候患有妊娠期糖尿病。
妊娠期糖尿病对母亲和孩子危害有以下几点:
1. 对妈妈的危害增加自然流产率及妊娠期高血压疾病发生率;影响孕妇免疫力,易并发感染(多见泌尿系感染和霉菌性阴道炎);孕期糖尿病酮症酸中毒等;羊水过多、巨大儿,并最终引起难产、产后出血。
2. 对胎儿的危害增加巨大儿、胎儿宫内生长受限、流产、早产风险;增加肩难产及各种产伤的发生率。
3. 对宝宝的危害增加新生儿呼吸窘迫综合征、新生儿高胆红素血症、低钙血症发生率;新生儿易发生低血糖症。
血糖高了怎么办?
最佳的血糖控制方案就是控制饮食、适当运动,准妈妈可以这么做:
1.少量多餐、定时、定量,粗细搭配;多吃高膳食纤维食物,如荞麦、豆制品、魔芋及各种蔬菜;
2.减少高糖分水果摄入量,如西瓜、苹果、梨、桔子等;
3.增加主食中的蛋白质;
4.每日至少坚持半小时的有氧运动,比如最简单的运动方式是快步走,做瑜伽。
5.进入孕中期以后每周体重增加不超过 1 斤。如果在控制饮食和适当运动的基础上体重增加超过 1 斤,应该及时咨询医生;
6.如果单纯依靠调整饮食和锻炼,仍然不能地控制好血糖,这时就需要加用胰岛素,医生会根据你的生理特点随时调整胰岛素剂量。
孕期糖耐检查是一定要做的,是整个孕期几项大检查中的其中一项。
糖耐检查时间在孕24周-28周,我是孕24周就做的检查,我当时的想法就是,在第一时间做检查,万一血糖高,我还可以按照医生的方案来调理,以免造成不可挽回的伤害。
造成胎宝宝巨大儿,胎宝宝的血糖一旦升高,他的胰腺就会分娩出更多的胰岛素,用于代谢更多的葡萄糖。而宝宝血液中过量的血糖和胰岛素会让胎宝宝的体重增加。
孕妈妈血糖高还会造成胎宝宝生长受限。
孕早期容易流产,并发妊娠期高血压,感染,巨大儿导致生产时困难。
可能导致新生宝宝呼吸窘迫综合征、新生儿低血糖、高胆红素血症等。
妊娠期糖尿病和其他类型的糖尿病一样,患者经常感到口渴,即使刚刚喝水后或身体不缺水的时候,有这个情况的孕妈妈就需要注意了,需要去检查看看血糖是否高。
怀孕后为了满足准妈妈和胎宝宝的营养,准妈妈会经常觉得容易饿。如果是刚吃不久就感觉到饥饿,这个就需要警惕是否是妊娠期糖尿病。
如果孕妈妈患有妊娠期糖尿病,体内的糖摄入量就不能得到充分的利用,总是缺乏能量的补充,肯定就容易疲劳和头晕,因此当准妈妈突然出现头晕容易累,那么就需要去检查血糖看。
不能以为了宝宝为借口,大吃大喝,导致过量的营养摄入,过多的营养就有可能导致体内脂肪和糖的堆积,导致血糖升高继而患上妊娠期糖尿病。
我们要营养均衡,不能大吃大喝,蔬菜水果、粗粮细粮、减少糖分的摄入,合理安排饮食。
孕期不能坐就不沾,能躺就不做,不运动对身体不好,不利于胎宝宝的生长。准妈妈要适当的运动,不要做太激烈的运动,比如散步、瑜伽、游泳等适合孕妇的运动。适量运动可以减少体内脂肪堆积,还可以预防妊娠糖尿病的发生。
樊一一妈咪说: 妊娠期糖尿病影响那么大,准妈妈们一定要按照医生产检要求检查,不能说血糖高就高,孩子大点好带,不允许有这样的想法的。毕竟对妈妈,对宝宝的影响都很大,我们不能冒这个风险。
很高兴回答您的问题,孕期糖耐一定要检查吗?妊娠期糖尿病孕妇会有什么反应?
糖妈的经历
我就是典型的孕期糖妈,糖高真的是伴随了我整个孕期。天天测血糖的感觉真的是要崩溃死了。
自打做了糖耐以后,有一个指标不合格,就被定义了孕期糖尿病。
不光饮食要控制,隔几天就要来医院检测全天的血糖,炎炎夏日顶着大太阳来医院一趟趟的跑。
可是不容易啊。就看见别的妈妈都是健 健康 康的,心里就可委屈了。
“糖妈妈”怎样灵活加餐,不让血糖大起大落。
对于糖妈妈来说,少食多餐是大家都知道的。
每天多吃几顿,每顿少吃一些,在正常的早中晚三餐之外匀出一些热量作为加餐。
这样有利于我们胃肠道的消化吸收。也可避免三餐后的血糖水平大幅度的升高,还能有效预防低血糖的出现,又不会加重胰岛的负担。
如何科学的加餐呢?
1.孕妈妈加餐可选择上午9-10点、下午3-4点和晚上睡前1小时。加餐可选择水果、低糖蔬菜等等。
2.睡前加餐是为了补充血液中的葡萄糖,避免夜间发生低血糖,加餐与否可根据个人的血糖控制情况而定。
3.睡前加餐我们可以选择牛奶、花生、豆腐干等高蛋白食物。
一定要查。
妊娠期糖尿病孕妇多数没什么症状,仅在检查以后才知道,尽管没有症状,对母儿的影响却很大。
高血糖对母儿的影响到底有多大?1、对母亲的影响
流产发生率增加
妊娠期高血压发生率增加,糖尿病伴有微血管病变尤其是肾脏病变时,一半以上会发生
容易发生感染
羊水过多
酮症酸中毒:是糖尿病母亲死亡的主要原因
2、对胎儿的影响
巨大儿或者胎儿生长受限
胎儿窘迫
胎死宫内
胎儿畸形
3、对新生儿的影响
呼吸窘迫综合征
低血糖
成年后代谢性疾病风险增加
注意:上述的影响多发生在血糖控制不满意或者根本不知道自己是糖尿病的情况下。所以,千万不要认为医生让您查血糖,监测血糖是为了多收费,是吓唬人。
糖耐量检查注意事项在百度上一查,关于糖耐量的攻略、秘籍、宝典有很多,但我必须告诉您,按照规范进行检查,才能得到正确的结果。
1、禁食至少8小时,不能喝茶及含有咖啡因的饮料,不做剧烈运动;
2、检查前连续3天正常饮食,每日进食碳水化合物不少于150g;
3、检查前3天需要停用可能影响的药物,如噻嗪类利尿剂(比如双克)、β受体拮抗剂(比如倍他乐克)、糖皮质激素等;
4、检查时,服糖前先抽一次静脉血,然后5分钟内口服含75g葡萄糖的液体300ml,从开始喝第一口糖水计算时间,抽取服糖后 1、2小时的静脉血;
5、检查前和检查期间不能大量喝水,少量喝水、润喉是可以的;
6、检查期间要安静地坐着、不能运动或者利用抽血等待的时间去做其他检查,更不能抽烟。
注意:
如果存在糖尿病高危因素者(一级亲属(父母)患2型糖尿病、以前怀孕就是妊娠期糖尿病、以前生过巨大儿(8斤及以上)、多囊卵巢综合征;空腹血糖反复阳性)第一次产前检查就要做血糖检查;如果没有以上问题,检查时间为24-28周;如果正常,但后来出现胎儿较大,孕妇体重增长快,应在妊娠晚期重复检查。
监测血糖注意事项千万不能这样:
给医生看的血糖记录单从来都是正常的,但一查糖化血红蛋白就不正常,不用说,就是“蒙混过关”。
1、刚刚发现血糖高,应先在营养门诊或者产科门诊就诊,让医生教给您怎么吃,怎么运动,然后饮食加运动治疗3天后做大轮廓试验(监测血糖7次,包括三餐前30分钟、三餐后 2小时和夜间血糖,同时查尿酮体);
2、血糖控制不好,或者应用胰岛素治疗的孕妇,应每日监测血糖7次,包括三餐前30分钟、三餐后2小时和夜间血糖;
3、血糖控制稳定者,每周应至少行血糖轮廓试验 1 次,根据血糖监测结果及时调整胰岛素用量;
4、不需要胰岛素治疗的妊娠期糖尿病孕妇,每周至少监测 1 次全天血糖,包括空腹血糖及三餐后2小时血糖共 4 次。
注意:
平时怎么吃的,怎么运动的,监测血糖的那一天也要一样;
妊娠期糖尿病血糖应控制在餐前 5.3mmol/L,餐后2小时 6.7mmol/L,夜间血糖不低于3.3mmol/L,糖化血红蛋白应
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