银耳山楂枸杞怎么做汤 银耳山楂枸杞汤的烹饪方法

银耳山楂枸杞怎么做汤 银耳山楂枸杞汤的烹饪方法,第1张

1、主料:30g银耳、10g枸杞、30g山楂。配料:适量冰糖

2、先将银耳用温水泡发,一般要用温水泡一个小时以上,去掉根蒂,再撕碎后入锅,加适量清水。

3、大火熬开后,煮二十分钟,转换成保温键,盖上盖子。

4、放电饭锅里从晚上十一点焖到上午八点,如果喜欢吃软滑的,就要焖时间长些。如果喜欢吃脆的,只要焖一到两个小时以下就可以了。

5、泡好的枸杞,洗去细小的泥沙。

6、山楂一分为二去楴去核,将山楂切小块。

7、放入冰糖一起煮五分钟就可以出锅了。

山楂银耳汤的做法:

1、把干银耳掰碎。

2、泡好的银耳(凉水浸泡,洗干净杂质即可)。

3、去核去籽的山楂。

4、单晶冰糖半袋。

5、用电饭锅,用凉水先煮银耳冰糖十分钟。

6、银耳开锅后放入山楂,后五分钟即可。

银耳营养丰富,胶质不输燕窝,口感也相去不远,价格却要便宜许多,堪称是高贵不贵的「平民燕窝」。搭配秋天正上市的山楂果,是只有在这个季节才可以品尝到的滋润甜品,不仅酸甜可口非常好喝,润燥养颜的效果也很不错的。


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