烟和槟榔怎么戒,本来只有烟瘾 现在抽烟不吃槟榔感觉就抽不下去了,两种都有瘾了,而且要同时抽跟嚼。

烟和槟榔怎么戒,本来只有烟瘾 现在抽烟不吃槟榔感觉就抽不下去了,两种都有瘾了,而且要同时抽跟嚼。,第1张

抽烟不吃槟榔就抽不下去,你就打死也不吃槟榔,两个都戒了。

类似这种意志薄弱、戒烟把槟榔都吃上瘾的人,通常把自己戒成八戒都没用,不如反其道而行,规定自己每天必须吃10斤、抽10包,吃吐了自然就戒了

其实槟榔就和香烟一样,对于一个长期吃槟榔的人,想要戒出槟榔是十分困难的。

槟榔和香烟类似,在人不开心以及需要发泄的时候,都可以通过抽烟喝酒来调节自己。其实吃槟榔也是一样的,很多人都不喜欢抽烟,但是他们在不高兴的时候,就希望能够早起点其他的东西来代替香烟,槟榔就是不错的选择,而且槟榔又没有毒性,虽然会对口腔有影响,但只是慢性的。

烟和槟榔都是容易上瘾的东西,不但浪费钱财,而且对身体伤害很大如果上了瘾,短时间内是无法戒掉,要从心理上坚定信念,每天少吃一点少抽一点,慢慢来戒。作为家人要多鼓励多督促他,慢慢可以戒掉。


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