一直戴眼镜肯定会引起眼睛疲劳的，那自己要注意保护眼睛了，给你几点建议，希望对你有帮助：
1、工作或学习一段时间后闭目几秒、眼部按摩、窗外远眺等都是有利眼睛的；睡眠休息也应该充足，少熬夜。
2、平时泡枸杞+菊花当茶喝；动物的肝脏适量当菜吃，但有痛风等疾病就不要吃了；
3、山东兖州生宝制药有限公司生产的眼氨肽滴眼液还不错，它是健康动物眼球经消毒后以乙醇提取除去蛋白质的灭菌水溶液，含有多种氨基酸、多肽、核苷酸及微量钙、镁等，有促进眼组织的新陈代谢、伤痕愈合、吸收炎性渗出，并能促进眼角膜上皮组织的再生。对青少年发展性近视是及疲劳的作用是不可忽视的，滴眼，一次2-3滴，一日3-4次。引起角膜脱落是个别现象或是他用药没有按说明等之类的，什么东西都会物极必反的，而且和眼药水的品牌也有关了，有消炎的、有抗沙眼衣原体的、有预防近视的、有非化脓性抗炎的等等，像眼氨肽是非化脓性抗炎的、预防青少年进展性近视或眼疲劳的，当然你可以使用了。
氨碘肽滴眼液为淡黄色或黄色的澄明液体；可有特殊气味。系采用猪全眼球和甲状腺经胰酶和霉菌蛋白酶水解提取而成的生化制剂，含有机碘和谷氨酸、胱氨酸、甘氨酸、天氨酸、冬氨酸、赖氨酸等十八种氨基酸、多肽、核苷酸和多种微量元素等。每支中含有甲状腺特有的有机化合碘为0.125－0.20mg。适用于早期老年性白内障，玻璃体混浊等眼病的治疗眼氨肽滴眼液,本品含有多种氨基酸、多肽、核苷酸及微量钙、镁等，有促进眼组织的新陈代谢、伤痕愈合、吸收炎性渗出，并能促进眼角膜上皮组织的再生。用于角膜炎、沙眼、视力疲劳及青少年假性近视等眼疾。眼科营养药，适用面广，安全无任何毒副作用，西药制剂，效果更明显。中外合资厂，质量有保证，使用更安全。呵呵==欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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