髋部是指身体的大腿根部外侧的突出的骨头。髋字读音为: kuān
注音ㄎㄨㄢ
部首:骨
部外笔画:10
总笔画:19
字体结构:左右
五笔86&98:MEPQ
仓颉:BBJTU
郑码:LWEL
笔顺编号:2554525114451222535
四角号码:73212
释义:组成骨盆的大骨,左右各一,形状不规则,是由髂骨、坐骨和耻骨合成的。
扩展资料汉字演变:无
相关组词:
一、髋髀
[ kuān bì ]
1.胯骨与股骨。
2.比喻互相勾结、势力强大的诸侯王。
二、髋骨
[ kuān gǔ ]
组成骨盆的大骨,左右各一,形状不规则,是由髂骨、坐骨和耻骨合成的。
三、髀髋
[ bì kuān ]
1.大腿和臀部。借指下肢。
2.解剖、肢解。
四、髋臼角
[ kuān jiù jiǎo ]
髋臼髂部斜面所引的斜形线,与Y形软骨连线所形成的夹角,即髋臼角。
髋部在身体的腹股沟部位,是躯干与腿相连接的部位,可以使躯干和腿能向前、后及侧面自主运动。由于髋部是一系列机体运动的中心,因而易潜在劳损。尤其是运动员、舞蹈演员和从事体力工作者。
活动不多的人髋部也会受到损伤。通常举重物、伸展、跑步及周末锻炼身体均会引起髋部骨与肌肉处于极度紧张状态。
扩展资料
髋部保养:注意步行方式。走路迈脚时,脚跟先落地,注意挺胸直背,手臂自然摆动;然后脚掌落地,身体重心自然转移到脚尖;迈另一只脚时,前脚应该脚跟先离地,脚尖自然支撑重心。
这样走路的好处是,把体重压力均衡分散到两腿肌肉和各处关节,而不是仅由髋关节来承压,以减少磨损。
参考资料来源:人民网-髋关节保养守则
参考资料来源:百度百科-髋部
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