适合国人体质。汤臣倍健B族维生素片严格遵照《中国居民膳食营养素推荐摄入量》(2013版)RNIs标准，符合中国人需要，一次提供8种优质维生素B，一天只需要一片，满足成年人的需要。B族维生素的主要品牌都是消费者耳熟能详的品牌，这意味消费者的消费观念日益成熟，对品牌关注力更加关注。随着健康意识和生活水平的提高，B族维生素的市场还会进一步开发，各厂商的竞争将会达到白热化。
养生堂的保健品不少人都吃过，比较常见的有维生素和钙片。在选购维生素时，大家可以先了解一下养生堂维生素的作用功效，以及吃法，了解以后再决定要不要买回去吃。养生堂维生素b族片的作用及功能，养生堂维生素b的作用及功能是什么？养生堂维生素B族中含有丰富的维生素B元素，维生素B可以参与人体氧化反应，从而清除体内多余的自由基，适当吃一些可以使皮肤变得更光亮更有光泽，对于面部的一些小细纹的人群也有一定的改善作用，对肌肤也有一定延缓衰老的作用，可以使整个人的状态看起来好一些。
维生素B在进入身体内也能补充人体所需的营养元素，可以增强人体自身免疫力，从而增强身体抵抗外界病毒的能力，对于平时身体比较虚弱，经常生病的人群来说，适当吃一些也可以减少生病的次数。养生堂维生素B族还可以促进新陈代谢，从而使身体中多余的糖分蛋白质转化成热量，从而对身体有一定的帮助作用。
养生堂维生素B族的整体效果还是不错的，但由于每个人的体质和原本身体素质不同，所以具体效果还要因人而异，但还是要提醒大家，维生素只是保健品，是不能代替药物使用的，所以大家最好在服用前咨询过专业人士或者医生才能服用。
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