不同孩子的睡眠状态会有差异性,一般孩子在3-4个月以后可以睡整夜觉。
婴儿的睡眠有自己的独特特点,新生儿时期睡眠是昼夜不分,白天和晚上基本相等,一般到1-2个月以后,孩子可以随着光线的强弱,改变自己的睡眠结构。一般2-3个月以后,孩子建立昼夜睡眠的规律。
这时夜间睡眠时间相对比较长,白天睡眠时间逐渐减短,在3-4个月时基本形成睡眠觉醒的规律。但也有的孩子因为外界因素的影响,会有夜醒的情况,这是在婴幼儿时期发育的正常现象,是婴儿的自我保护机制。
在睡眠的时候,如果出现温度不适或者呼吸不畅、饥饿等,孩子会出现觉醒,这是对婴幼儿自身的保护作用。如果孩子在夜间睡眠的时候出现上述情况也会觉醒,属于正常反应。多数孩子喂养较好、外界环境比较好的情况下,一般3-4个月开始可能睡整觉。
建议家长平时要注意控制室内的温度、湿度适宜,温度不要太低,给宝宝更换衣服的时候要注意保暖。
婴儿睡眠时间:
0~3个月:新生儿大脑皮层兴奋性较低,外界环境刺激易使宝宝产生疲劳,大脑兴奋性进一步下降,所以刚出生的宝宝几乎24小时都在睡觉。
但由于不同宝宝的个体差异,睡眠时间也有不同,范围从11~19小时不等。另外,新生儿睡眠节律尚未建立,一般晚间会睡6~9小时,白天睡眠5~8小时,白天和晚上睡眠时间基本接近。
3~6个月:随着月龄增长,小婴儿与外界环境互相适应,清醒时间逐渐增加。平均睡眠时间为12~15小时(夜间9~10小时,白天3~4小时),但不同宝宝睡的时间仍有很大差异,只要在10~18小时之间就算正常。
6~12个月:6个月大的宝宝,睡眠最大的变化是次数减少,可从之前的一天要睡4~5次减少到1~2次,每次时间20分钟~2小时不等。
很多妈妈在没事儿的时候都会给孩子制作一些用品,比如说给孩子织个帽子或者是做个围嘴儿。而给孩子做帽子要根据季节而给孩子选择帽子的材料,那么婴儿帽子零到六个月薄帽子怎么制作?
婴儿帽子0到6个月薄帽子制作?婴儿小时候总是因为要出门,搞得家里人手忙脚乱的,因为要需要准备太多的东西了。最主要的就是给孩子做好保暖,那肯定最不能缺的就是帽子了,帽子不仅可以保护宝宝的头不受凉,还可以给宝宝遮住阳光,那么婴儿帽子0到6个月该怎么准备?
1、婴儿0到6个月,选购帽子需因季节而易,冬季气候寒冷,应选择保暖、御寒性能好的帽子,如棉帽、皮帽、绒帽等,非常寒冷的季节应选择能保护脸颊和耳朵的帽子。春秋季可选用针织帽、毛线编织帽、大盖帽等。
2、若帽子过重、过硬,不仅婴儿戴上不舒适,而且对脑神经发育不利。婴儿帽最好选择无帽檐的,这样便于母亲抱和哺乳,同时睡在摇篮和床上又能看到周围的东西。
婴儿戴帽子有什么用
1、戴帽子的目的是防风、防沙,防强烈的日光,有时也有防雨的作用。一般人在室内不需戴帽子,外出时根据气候情况选择合适的帽子。而给宝宝带帽子主要起到防晒,遮风,挡雨,抵御寒冷的作用,外出时最好也带上。
2、帽子的品种繁多,根据季节可分冬帽、夏帽、春秋帽,根据孩子的年龄可分为婴儿帽、男女童帽。很多家长自己在选购帽子的时候,只要有足够的美观度就好了,而婴儿戴的毛线帽子却不能这样选购,不仅要美观,更要舒适。
小时候宝宝皮肤比较娇嫩,需要的一些用的东西必须要细致一些。因为宝宝戴在身上的东西,一不小心就会划破宝宝的肌肤。所以要买一些质地柔软又滑嫩的帽子,这样宝宝用上的时候,戴着才能更舒服,最主要的是比较安全。
9个月宝宝夜里醒原因?一、饿了:通常来说,九个月大的宝宝因为饿而频繁夜醒的情况并不常见,多数宝妈认为夜里只要孩子醒就是饿了,所以宝宝一醒妈妈就喂奶,但是宝宝只是吃两口就又睡了,这种情况其实宝宝并不是真的饿了。
二、家庭出现问题:如果父母总吵架或者婆媳之间不和,这些也会对宝宝的睡眠产生影响,而和谐的家庭关系会给宝宝带来足够的安全感,让宝宝能够安心的入睡,也就不那么容易醒。
三、出牙痛:有很多家长反映,孩子小的时候还很乖,每晚醒一两次,可是到了五六个月的时候忽然夜晚醒的次数变多了,并且出现了烦躁和咬人的情况,这种情况的宝宝多是受到了出牙痛的困扰,这种情况一般会持续几个月的时间也可能回间歇性的发作。
宝宝拥有好睡眠的方法?
1、建立规律的睡前仪式:比如,先洗个温水澡,再讲个安静的睡前故事,或者听一段轻松的音乐,陪伴宝宝几分钟,一般都能够让宝宝心情愉快地入睡,半夜也不容易惊醒。
2、睡前让宝宝安静下来:在宝宝入睡前0.5-1小时,要让宝宝安静下来,不要玩得太兴奋,不要过分逗弄宝宝,爸爸妈妈也不要选择一些紧张可怕的睡前故事。
3、相对安静的睡眠环境:但并不是一个“无声的环境”,你也不必踮着脚走路,有点噪音是正常的。反而,如果家里过于安静,宝宝没有得到各种声音的刺激,三四个月以后,你就会发现他好像已经习惯了这么安静,一旦有点声音都会引起宝宝烦躁,在不同的环境中都容易受到惊吓,害怕尝试新事物。
这是正常情况。一般说来,1个月以内的婴儿,一昼夜所需的睡眠时间约为18~20小时。每天大约只有3~4小时处于清醒状态,可谓“吃饱了就睡”。到了第2~3个月,每天需要睡16~18小时,而到了5~9个月小宝宝仍需睡15~16小时。满周岁的时候大概需睡14~15小时。但其中有个体差异,随着宝宝年龄增长,神经系统发育的不断成熟,睡眠时间逐渐减少,到2~3岁睡眠时间为12~13小时。而4~5岁的小朋友睡眠时间减少到11~12小时,逐渐接近成人。
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