洗牙后要注意什么？

洗牙后更要学会注意日常的护理。

洗牙后要避免外界刺激，通常会对牙齿造成刺激的食物就是过冷、过热、过酸、过辣，如果洗牙后吃到感觉太过刺激，导致牙齿酸痛的食物，就要学会尽量避免食用。而且在洗牙之后，不要吃有尖锐棱角的食物，比如骨头渣。而且刷牙时是要用软毛刷清洗，不要用力擦。

专家建议针对很多人洗牙后感觉牙齿会松动的问题，牙齿松动是因为洗去了牙缝中间的石，那么在洗牙后要格外注意牙缝清洁，避免食物残渣嵌塞，增加牙结石再次沉积的风险。

洗牙后可选用适合的防酸牙膏，涂抹在牙龈处，也可以刷牙前涂抹，再刷牙。可以在一定的程度上可以缓解洗牙后的牙齿敏感。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/3b87e950352ac65cfe343051f4f2b21193138adb"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/3b87e950352ac65cfe343051f4f2b21193138adb?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/3b87e950352ac65cfe343051f4f2b21193138adb"/>

扩展资料：

在洗牙时，只要做到以下几点就可以有效避免酸痛感：

1、分次洗牙可以对牙结石较多较厚、药物抗炎效果欠佳或脱敏治疗欠佳的患者，专家建议，分次洗牙洗牙间期，还可继续进行抗炎治疗或脱敏治疗，可以大大减轻酸痛感，同时还可改善抗炎或脱敏的治疗效果。

2、洗牙前4到10天可以使用有脱敏效果的牙膏对牙齿进行脱敏治疗，这样能减轻洗牙时的酸软感。在洗牙后仍可继续使用，以减轻洗牙后的酸软感。

3、先用药物消炎再洁牙：在洁牙前先检查牙龈是否处于急性炎症期，若处于急性炎症期，则先要进行全身或局部的药物消炎医治，再行洁牙。

参考资料：/health.people.com.cn/n1/2016/0602/c21471-28405654.html"target="_blank"title="人民网-洗牙会导致牙齿敏感吗洗牙的时候要注意什么">人民网-洗牙会导致牙齿敏感吗洗牙的时候要注意什么 参考资料：/health.people.com.cn/n1/2016/0818/c21471-28646095.html"target="_blank"title="人民网-洗牙后更要学会护理">人民网-洗牙后更要学会护理

洗牙的时间是根据患者口腔内结石的数量普遍存在，以及患者是否存在色素来决定的。一般来说，洗牙的时间约为30分钟至1小时，个别结石或色素较严重的患者时间可能稍长。

专家建议每6至12个月洗一次牙，以清除结石，避免细菌滋生，引起牙龈炎或牙周炎。在日常生活中要注意口腔卫生。饭后漱口，每天刷牙三次，每次三分钟。洗牙可以帮助人们清除牙石、牙菌斑和牙龈上的色斑。不同人的牙齿状况是不同的。有些人的牙齿结石比较多，所以他们可能需要更长的时间来清洁牙齿。洗牙前，人们有很多注意事项需要了解，如牙龈溃疡、出血等情况，应及时治疗。

如果人体内有人工心脏起搏器，就不要用超声波洗牙，因为超声波会干扰起搏器的工作，可能会造成心律紊乱，甚至心脏无法泵血。建议人们在洗牙前向医生报告自己的病史。如果病情不适合洗牙，则应先治好病再洗牙，否则会影响其健康。应尽可能选择正规的口腔医院，洗牙前应将自己身体的疾病史告知医生。如果身体状况不适合洗牙，应停止吸烟，另外，洗牙后一定要注意好好护理自己的口腔。

小编针对问题做得详细解小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。如果大家有什么想法，可以在下面的评论中告诉我们。

---