平日里忙于工作的你,是不是偶尔也会为自己安排出游计画放松身心呢?由于各地气候不同、饮食迥异,再加上旅途疲劳,难免容易有些小毛病趁虚而入,这时别忘了随身带点常用药,以防万一。
外出旅游常备药
1.感冒药
有时候去到早晚温差大的地区旅游时,不小心可能就感冒了,感冒初期也许多喝热开水、多休息,但若是已经达到头痛、发烧的阶段,就很严重了。感冒初期,还可以吃感冒药希望将病情尽快减轻。但若然是出现头痛、发烧等症状,就建议大家尽快就医,暂停行程、多喝热水和注意保暖。
2.晕车药
小孩子和老人家都会比较容易晕车、晕船、晕机,一晕就会整个人都会很不舒服,精神不振,还可能会呕吐,到时候就没有精力去观光玩乐了。为了避免晕眩的情况发生,就要在上机、上车、上船之前吃药了。记得要在上机前服用,而不是上机后服用。因为防晕药只用于预防,不能治疗。
3.肠胃药
肠胃问题可说是在旅行途中最常见的疾病,主要情况有两个:一个是吃了不卫生的食物而腹泻,另外就是因为不适应环境,甚至是「认马桶」而导致的便秘。亚东医院家庭医学科医师古君扬就表示,腹泻是旅行中最容易发生的疾病,因此要避免生食,饮水建议煮沸开水、瓶装水。发病的话需使用止泻药,并补充水分及电解质预防脱水。
4.止痛药
突如其来的牙痛、头痛、胃痛、经痛,真的可以令人生不如死,这时候止痛药就是拯救你的神仙!身体的状况会如何变化是我们无法预料的,状况轻微的可能睡一觉就好,但也有时候是会让人痛到无法忍受,有一颗止痛药在身边,算是可以暂缓一下疼痛。
5.自身疾病药物
气喘、高血压患者、心脏病患者等一定要记得带上相关药品,并且最好备有一张以当地语言书写的疾病状况卡,若是送医急救,能够帮助当地医生迅速了解你的身体状况。另外,糖尿病患者除了随身携带降糖药,同时携带葡萄糖水、饼干之类食品,以备发生低血糖时急用。
6.外用药
小朋友跑跑跳跳,很容易一不小心就擦伤;大人在旅行中会玩 *** 的活动的话,例如泛舟等,就更需要带这些处理小伤口的药品。酒精、碘酒、棉花棒都是用来消毒,避免细菌感染的外伤用品。
出境旅游需要注意哪些问题
随着垦丁的夜市越来越贵,人们选择出境旅游的比例也日渐增多。考虑到国外购买药品不方便等因素,大多会在出国时携带些药品,但很多国家对旅客携带药品入境有严格的限制。因此,出境旅游应注意以下问题。
1.注意携带药品要适量
大部分国家在入境海关时会对药品进行检查,允许游客随身携带有限数量的药品,但须符合某些条件。如澳洲、纽西兰不允许游客携带中药材,西药也要根据逗留时间,计算好剂量。如确实要多带,需出示医生处方,并应与处方相符。
2.注意药品标签和说明要完整
欧美等国家入境时,对药品的标志要求尤为严格。例如,加拿大入境检查要求游客携带的药品,必须带有原始的标签及使用说明以及开药的处方。
3.注意禁止携带的药品
大部分国家的海关都会明确列出受管制的药品,游客出游该国之前,需要提前了解清楚,以免造成不必要的误会和麻烦。如果带有特别的药品或是含有麻醉品的药品,务必带上医生的处方和说明你必须服用此种药品的证明书。
我本身就是医保药店里的药师,常备的话可以有感冒的三九感冒灵、白加黑、泰诺、感冒清,但也并不是所有的感冒药都可以刷卡的,上面的朋友说得有差误,消炎药如阿莫西林等都是处方药,如果没医生的处方是不可以卖的!安定更是精神类药品不是指定药店根本连进货都不可以。所以如果只是家庭常用药又可以刷卡的话有1、感冒药
白加黑、三九感冒灵
2、咳嗽
复方甘草口服液、川贝枇杷膏
3、退热
日夜百服宁
4、肠胃药
保济丸、盐酸黄连素
5、外用药
碘酒、红药水、创可贴、眼药水等
6、中药的话除了洋参、高丽参、鹿茸等名贵药材以外其他的都可以,呵呵,当然啦也要那家药店里有
PS:保健品是不可以刷卡的哦
日常必备药箱品种;一、根据家庭人员的组成和健康状况。如有老人和小孩,要特别注意准备他们用的药。家有高血压病人、结核病人、冠心病病人、癫痫病人等,治疗这些病的药物应常备不断;家庭药箱严禁混入家庭成员过敏的药物。二、选择副作用较小的老药。老药毒副作用已得到充分暴露,一般说明书上都有明确说明,容易发现和预防。新药由于使用时间短,可能会出现一些意想不到的反应,不适于家庭备用。
三、选择疗效稳定、用法简单的药物。尽量选择口服药、外用药,少选或不选注射药物。
四、选择常见病、多发病用药。 3-6个月应清理一次。解热镇痛药:如阿司匹林、去痛片、消炎痛等。
治感冒类药:如扑感敏、新康泰克、速效伤风胶囊、强力银翘片、白加黑感冒片、小儿感冒灵等。
止咳化痰药:如必嗽平、咳必清、蛇胆川贝液、复方甘草片等。
抗菌药物:如氟哌酸、吡哌酸、环丙沙星、复方新诺明、乙酞螺旋霉素。
胃肠解痉药:如普鲁本辛、654-2等。
助消化药:如吗丁啉、多酶片、山楂丸等。
通便药:如果导、大黄苏打片、甘油栓、开塞露等。
止泻药:如易蒙停、止泻宁、思密达等。
抗过敏药:如塞庚啶、扑尔敏、苯海拉明等。
外用消炎消毒药:酒精、碘酒、紫药水、红药水、高锰酸钾等。
外用止痛药:如风湿膏、红花油等。
其他:创可贴、风油精、清凉油、消毒棉签、纱布、胶布等。
另外,家庭备药除个别需要长期服用的外,备量不可过多,一般够三五日剂量即可,以免备量过多造成失效浪费。
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