前列腺炎主要靠自己调整，注意事项有：
1: 忌酒，少吃辛辣，避免久坐，因为久坐后局部血液循环不佳；
2: 锻炼身体；
3: 性生活规律。有手淫习惯的人，因为频繁手淫使前列腺充血，也容易发生前列腺炎。
前列腺炎的5种症状：(1)尿路症状
在尿道口常见有乳白色分泌物，尤其在排便等腹压增高的情况下出现。尿频、尿急、尿痛、尿有余沥，排尿时尿道有烧灼感，夜尿增多等。
(2)疼痛
会阴部、肛门部、后尿道是主要发生不适或疼痛的区域，另外耻骨上、腹股沟部、腰骶部、睾丸、阴茎等处不适或隐痛，或股以下膝以上也会有不同程度的反射性疼痛。
(3)生殖系统症状
可见性欲减退、阳痿、早泄、血精、遗精等性功能紊乱和精液液化不良、精子活力低下、活率减小、畸形精子增多以及精液凝集等现象。
(4)精神抑郁症状
出现精神不振、忧愁思虑、烦躁不安、失眠、多梦、健忘等，甚至焦虑、恐惧、愤怒、自卑，严重者有自杀倾向。
(5)其他症状
主要有疲倦乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、大便秘或溏等症。
出现前列腺炎的患者通常会有以下这些症状，用药上可做药敏服用抗生素也可以按疗程规范服用利尿消炎丸进行调理前列腺炎有什么症状：
1、小便时不顺畅，有无力感
正常人排尿是顺畅无阻碍的，并快速有力，当出现排尿困难、无力有不畅通感时，多半是由于前列腺炎导致的充血，因此压迫到尿道，致使的排尿不畅
2、小便时分叉两条
男性有排尿分叉的现象，这个情况有可能是正常的，出现偶尔的分叉，没有多大的关系，但若是长期有排尿分叉的现象，要引起重视了。当前列腺增生和前列腺炎等等疾病出现时，大多数患者都会出现排尿分叉的现象
3、尿急、小便的时候感觉刺痛
出现尿急和排尿有刺痛感，都是不正常的排尿现象。可能与前列腺问题有很大关系，很多前列腺炎的患者都会出现这种现象。由于排尿不干净，长期下去，会招来细菌感染，在小便时出现尿急和尿痛的症状。这个现象很异常，有这个问题的朋友，要多加注意
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