有心律失常，气急、呼吸困难，头痛、头晕、眩晕，小便增多甚至有些是大便，排泄物增多的表现。实质其实是紧张。有一部分焦虑也有轻有重，症状很轻可以用中药，甚至用生物反馈，经常去做生物反治疗，也能起到很好的效果。当中度以上或者重度的时候，那可能就要中药西药综合治疗，然后可能还要加上心理治疗。其实药仅仅是能缓解症状，但是大多的根源来自心理的认识，要在心理医生帮助下真正的认清楚自己应该做什么，怎样去做事情，才能缓解自己的症状。
心焦的意思是：心中着急烦躁。
心焦，读音为xīn jiāo，汉语词语，意思是心中着急烦躁。出自：三国魏阮籍《咏怀》之三三：“终身履薄冰，谁知我心焦。”唐张鷟《游仙窟》：“千里千肠热，一念一心焦。”元郑光祖《倩女离魂》楔子：“试期尚远莫心焦，且在寒家过几朝。”
心理焦虑属于焦虑障碍，包括焦虑状态下的担忧、恐惧、烦躁等多种情绪，以及情绪带来的行为表现。心理焦虑对应的是生理焦虑，是焦虑状态下的各类生理表现，例如冷汗、颤抖、呼吸急促等，二者是不同的定义。
心理焦虑典型的表现为焦虑情绪，可出现心烦意乱、容易激惹、担忧、恐惧、烦躁、紧张的表现。这些情绪还会带来相应的行为，例如紧蹙双眉、搓手顿足、来回踱步、坐卧不宁等。严重时会有惊恐、易受惊吓。
甚至死亡逼近的感觉，并可有怕强光，不能忍受噪音，怕拥挤，常待在家中不愿出门等行为。根据不同人群的生活背景，心理焦虑的表现也会有所区别，考试时心理焦虑的人群会担忧成绩，疾病状态下易对病情感到惊恐，以及孕妇产前心理焦虑大多会感到紧张等。
心理焦虑的患者可采用松弛疗法，即患者自己通过各种固定的程式，经过长期反复的训练，使全身发生反射性松弛反应，从而对抗多种病理性心身紧张症状；或者可以采用抗焦虑药物治疗，如苯二氮䓬类药物包括阿普唑仑、艾司唑仑、奥沙西泮等。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
