全脂奶粉和脱脂奶粉哪个好喝？适合什么人群？

全脂奶粉和脱脂奶粉哪个好喝？适合什么人群？

全脂奶粉和脱脂奶粉哪个好？

当然全脂奶粉味道好，因为全脂奶粉保留了牛奶的所有风味，而且牛奶的风味更浓:

①全脂奶粉是指鲜牛奶未经分离乳中脂肪而加工成奶粉的产品。因为是用纯牛奶生产的，基本保持了牛奶原有的营养成分。这种奶粉保留了鲜奶中的脂肪，所以口感醇厚浓郁，奶香浓郁，适合喜欢清香口味的人饮用。

②脱脂奶粉可以用分乳器离心，同时得到稀奶油和脱脂牛奶。这种奶粉因为脂肪含量低，没有全脂奶粉浓稠香浓，但低脂肪也意味着低热量，是很多爱美女性的首选。

全脂奶粉和脱脂奶粉适合人群。

如果对脂肪没有明显要求，不考虑健身减脂的人可以大胆尝试全脂奶粉，味道更香更可口。如果消化能力较差，如老人、婴幼儿、肠胃不好的腹泻患者，出于健康考虑，建议选择脱脂奶粉，热量较低，不用担心造成脂肪过多。

脱脂奶粉可以做酸奶吗？

是的，用脱脂牛奶做酸奶和用全脂牛奶做酸奶是一样的。没毛病。其实乳品厂自制的菌种都是用脱脂奶发酵的，比全脂奶好。当然，有机奶粉和低过敏奶粉也可以在家DIY。

脱脂奶粉可以补钙吗？

是的，脱脂奶，顾名思义，就是去除了牛奶中原有的脂肪。普通牛奶的脂肪含量在3%以上，低脂牛奶在1.5%左右，脱脂牛奶在0.5%以下。脱脂奶在去脂的同时会去钙吗？答案是否定的，因为钙不存在于脂肪中。相反，对于去除了部分或全部脂肪的脱脂奶，钙含量会相应增加。有检测结果显示，一杯普通全脂牛奶含钙279毫克，而一杯脱脂牛奶含钙339毫克。

奶粉二段和三段的区别是什么

赵丽斯

副主任医师

北京中医药大学东方医院 儿科 三甲

二段奶粉比三段奶粉营养价值更高一些。

每段奶粉都是针对不同年龄段的宝宝成长特点研制的，分段的奶粉更适合各年龄阶段宝宝的生长发育。二段奶粉和三段奶粉的区别是：二段奶粉相比三段，增加了蛋白及钙、铁等微量元素的含量。二段奶粉更加注重宝宝的身体基础巩固，注重宝宝的智力和视力发育，因为宝宝在6个月前生长速度比较快，对蛋白质和能量的需求就更大，二段奶粉适合6月龄至12月龄的宝宝喝。此外，二段奶粉为了防止宝宝发胖，脂肪含量有所减少。三段奶粉更注重宝宝的骨骼、牙齿、智力发育，相比二阶段奶粉营养含量要少一些，因为宝宝随着年龄增长可以逐渐以辅食为主，更加适合满1岁及以上的宝宝喝。

家长挑选奶粉时，要适合宝宝的年龄段，在宝宝每个成长过程做出适当调整，是非常重要的

蓝胖子全脂奶粉的营养成分表 在大城市人们的生活节奏非常快，有一些人会选择冲泡奶粉当早餐，而且奶粉中含有各种营养物质，正确合理的食用对身体有好处。而一款来自澳洲的优质蓝胖子全脂奶粉很受消费者欢迎，不过消费者买奶粉时一般会认真看下营养成分表，那么蓝胖子全脂奶粉的营养成分表是怎样？

蓝胖子全脂奶粉源自澳大利亚比较有名的乳制品品牌maxigenes，奶源选自新西兰，新西兰是世界上公认的优质奶源地，优质的奶源和先进的制作工艺最大程度的保留牛奶的营养。很多网友表示这款奶粉味道香醇且淡，不易上火，粉质还很细腻，容易冲泡。

根据产品信息了解到，蓝胖子全脂奶粉无人工添加剂和化学物质残留，奶粉还通过了澳洲食品相关标准和中国海关检验检疫标准，保证产品安全和健康，是值得推荐的一款奶粉，适合三岁以上人群、孕妇、乳母、青少年、中老年人等需要补充营养的人群饮用。

蓝胖子全脂奶粉虽然很不错，可也要选择正规平台购买，买到假货就不好了。而且在买奶粉时对产品的营养成分表有一定了解，所以要认真看奶粉罐上的相关信息，下面是蓝胖子全脂奶粉的营养成分表大家可以看一看。

蓝胖子奶粉的功效及营养价值

由于国内奶粉质量问题事件频发，不少消费者喜欢购买进口奶粉喝，进口奶粉品牌和种类也特别多，而蓝胖子奶粉在澳洲很火，甄选全球认可的新西兰奶源，并在新西兰生产，凭着良好的品质获得无数好评，适合青少年、成人、中老年等人群食用，那么蓝胖子奶粉的功效及营养价值有什么？

这里的蓝胖子奶粉指的是蓝胖子全脂高钙奶粉，原料天然，在国内有很多人知道，可见蓝胖子奶粉名气不小，而且国内外消费者对蓝胖子奶粉也有不错的评价，回购率很高。在功效和营养价值方面，奶粉中含蛋白质、脂肪、钙等多种营养成分，适合青少年食用，给青少年补充营养。

蓝胖子全脂高钙奶粉中口感浓郁香甜，还含多种营养，对维持身体健康有一定好处。同时奶粉不仅营养丰富，还不含人工添加剂，孕妇和乳母都可以食用，不过孕妇情况特殊，最好在医生指导下饮用比较好。

另外，奶粉中富含丰富的钙质，有益于骨骼健康，还能预防骨质疏松，中老年人也适合饮用。值得注意的是蓝胖子奶粉不适合三岁以下的宝宝食用，月龄小的宝宝肠胃功能脆弱，适合喝配方奶粉。

女人喝蓝胖子奶粉有哪些功效，女人喝蓝胖子奶粉好吗

奶粉不是小孩子的专利，成年人、青少年、中老年人都可以喝奶粉，而且喝奶粉可以给身体补充一定的营养，有益于身体健康。而美可卓蓝胖子奶粉在澳洲的名气很大，奶源和奶粉的质量都有保障，不少人都买过喝过，那么女人喝蓝胖子奶粉有哪些功效，女人喝蓝胖子奶粉好吗？

女人身体的健康需要靠保养，蓝胖子奶粉中含有蛋白质、钙、钠等营养成分，可以给女人补充身体需要的营养物质。而且还有人认为喝牛奶/奶粉有护发的作用，因为蓝胖子奶粉中钙质和蛋白质含量丰富，能给头发增加钙质，不过女人体质不同，食用蓝胖子奶粉后产生的功效可能也会不一样。而且并非每个女人都适合喝蓝胖子奶粉，有人喝了身体有异常表现，这种情况需要马上停止食用。

怀孕的女人为了保证营养充足，也可以适当的喝一些奶粉，而蓝胖子奶粉富含营养，不含人工添加剂，奶粉质量经过严格检测，很多孕妇也喜欢饮用。不过孕妇身体不缺乏营养通常没有必要喝太多奶粉，盲目补充造成营养过剩，不利于分娩和胎儿健康。

另外，有女人担心喝蓝胖子奶粉会长胖，那就购买脱脂奶粉，脂肪和热量含量不高，而且不添加糖分，所以不用担心吃蓝胖子奶粉会长胖，建议大家要按照说明书冲泡食用。

---