肝硬化能吃什么水果

肝硬化能吃什么水果,第1张

很多肝硬化患者都比较喜欢饮食疗法,尤其是对水果的青睐,他们觉得是一种享受。不过肝硬化患者在水果上是有选择性的,需要选择一些对自己有好处的水果。那么,哪些水果对肝硬化病人有好处?石家庄肝病医院肝病专家王凤书以下具体介绍:

对肝硬化患者有好处的水果

一、西瓜

西瓜是很多人在夏天比较喜欢的水果,这是因为它的清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效比较强,如果是肝硬化患者多食用的话可以加快身体的恢复。而且西瓜皮富含蜡质,可以用来治疗肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿病等疾病。

二、香蕉

香蕉甜甜的、软软的,是很多人比较青睐的水果,如果肝硬化患者多多食用的话,香蕉可以帮助患者加强肝细胞的再生能力、提高免疫力、保护肝脏。如果患者是胃寒的人群是不能经常食用的,防止出现腹泻。

三、葡萄

葡萄也是很多人的比较爱。无论是葡萄皮还是葡萄籽富含的营养都是高于葡萄肉的,如果肝硬化患者经常食用的话,对于肝细胞功能的调整是比较有效的,可以减少肝细胞受到的危害,可以更好地养肝、护肝。

除了新鲜的水果,多食用新鲜的蔬菜也是对患者身体的恢复是很有利的,不过在饮食上患者比较好讲究荤素搭配的原则,这样才能保证饮食的合理性。

肝硬化,肝癌病人可以吃香蕉,吃香蕉对肝硬化病人有一定好处,特别是本身存在便秘的肝硬化病人,但是如果本身存在经常的大便次数增多的肝硬化病人,还是要注意避免吃香蕉,防止加重症状。

肝硬化病人饮食原则,一般注意以清淡易消化,产气少的食物为主,避免吃过于辛辣,刺激粗糙,油腻的食物,要注意合理搭配碳水化合物,蛋白质和丰富的维生素,要注意养成细嚼慢咽的饮食习惯,要注意保持大便的通畅,避免喝酒。

护肝的水果是比较多的,可以多吃点香蕉、苹果、猕猴桃、菠萝、草莓、葡萄、山竹等水果,这些水果中含有大量的维生素和微量元素,有助于肝细胞的能量代谢,具有保护肝功能的作用。同时患者还可以多吃点绿色的蔬菜,多吃点牛奶、瘦肉、鱼虾、木耳等食物,含有优质的蛋白质,也有助于肝功能的恢复1、草莓

草莓含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝的作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、防止便秘。在自然疗法中,草莓可用来清洁胃肠道,并强固肝脏。不过,对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人,不宜食用。

2、柑橘

多吃柑橘可预防肝脏病和动脉硬化。每天吃1个以下柑橘的人,比每天吃3—4个柑橘的人,患酒精肝的可能要高出将近一倍。专家认为,这主要是因为病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者体内血清中的抗氧化能力降低,而柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力,对保护肝脏有益。

3、梨

梨汁具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些梨汁大有益处。取鸭梨1个洗涤切片,与柳枝3截用水煎。每天喝汤食梨1次,有保肝用处。取生梨两个,去核后切片浸入醋中,天天吃1次,有清肝退黄疸之功能。

4、乌梅

以“酸入肝”着称,其具有补肝、敛肝的医用价值,不仅具有“和肝气,养肝血”的功效,而且还能加强肝脏的解毒能力、促进消化吸收,进而达到调肝、养肝、护肝的功效。

5、葡萄

葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显,还能提高血浆白蛋白,降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用,对肝炎伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善效果。

6、李

中医认为李子有生津、养肝、清热、利尿的功效,孙思貌说“肝病宜食之。”李子里面含有丰富的糖分,具有缓泻的作用,可用来治疗便秘。而其中所含的矿物质吃了有净血与造血的作用,可以强化肝脏和肾脏功能,可以治疗高血压与生理不顺。

7、大枣

在临床上大枣常用于慢性肝炎和早期肝硬化的辅助治疗。每天吃20枚大枣可预防肝炎。研究证实,大枣中的果糖、葡萄糖、低聚糖、酸性多糖参与保肝护肝。大枣内含有三萜类化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性。同时大枣能提高体内单核细胞的吞噬功能,有保护肝脏、增强体力的作用。


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