手淫次数是每个月1-2次,超过就属过度适度手淫对身体有益无害.过度手淫,使阴茎,前列腺长期处于充血状态,容易引起性早泄及泌尿系统疾病。长期手淫容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状。在不注意卫生情况下还可导致龟头炎或前列腺炎的发生。严重时可导致神经衰弱以及不育.所以你一定要引起重视。
你现在要在医生的指导下，控制手淫次数。同时，做一个相关的全面检查，在临床医生指导下，进行康复治疗。这个治疗可能包括心理治疗，也可能包括疾病治疗。
祝你早日健康
练形意拳等内家拳能治疗手淫带来的不良后果问题，从很大程度上来说，只要是经过长期练习武术运动，可以完全康复到手淫前的状态。但是，要注意武术运动重点，主要是跨下各关节，腰部，跨部，膝关节，练习方法，长期坚持锻炼，弓部压腿，高压腿，低压腿，劈叉等，如果再遇到有荷尔蒙的冲动，建议及时用武术运动来转移精力。减少手淫的数次为妙。
你好，你的情况考虑是手淫导致肾阳虚的情况,您现在的情况首先就是要戒掉手淫，然后是要注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力，勿纵欲,勿疲劳后行房。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复！欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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