婴儿显著缺铁时可表现出典型的缺铁性贫血：面色苍白，以唇，口腔粘膜及甲床最为明显，易疲乏，不爱活动，以及出现呕吐，腹泻，舌炎或舌 *** 萎缩等，检查可见血红蛋白(Hb)低下。
缺铁的婴儿经检查血红蛋白(Hb)是正常的，血清铁蛋白低于正常值；宝宝缺铁的症状隐匿，易被家长忽视。但是， 上海市6月―2岁婴、幼儿铁缺乏的发生率高达75%～82.5%。
婴儿缺铁的表现为：
1、2 C 6个月婴儿睡眠浅、易惊醒；
2、喂养困难、易呕吐；
3、不能安静；
4、免疫力低下，易患呼吸道感染、腹泻等疾病；
5、3岁以上有的表现为易遗忘、好冲动、注意力不集中或表现为反应慢、对周围环境不感兴趣等。
单纯铁缺乏即会阻碍脑组织和神经组织髓鞘的快速结合，从而影响小儿的智力发育。那些早期铁损伤严重的小儿，即使以后有铁的补充，神经递质的传导神经冲动的能力也很难恢复。他们对补充铁的反映微弱，而且学习能力很难改善长期铁缺乏会导致缺铁性贫血，这时，婴儿的血红蛋白(Hb)才低于正常值。
二、食疗补铁
婴儿缺铁的症状没有成人那么明显，而且宝宝的表达能力还不完善，无法完全表现出痛苦，这就要求父母要细心观察，及时发现宝宝缺铁的症状，及早治疗，以食疗补铁为主：
1、芝麻酱
在我们经常食用的芝麻酱中，同样含有丰富的铁质，同时还富含有其它丰富的营养，是一种极好的婴幼儿营养食品。研究发现，在每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪等营养物质。
2、动物血
含铁高的食物有哪些?对于这个问题，各种动物的血液也是答案之一，比如像猪血、鸡血、鸭血等。在动物血液里铁含量较高，而且利用率达到12%左右，如果一周给孩子吃1―2次动物血，这对预防缺铁性贫血很有帮助。
3、鸡蛋黄
要想给孩子补铁，鸡蛋也是不错的选择，在每100克鸡蛋黄含铁7毫克。尽管人体对鸡蛋中的铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，无论是食用还是保存都非常的方便，同时在鸡蛋中还含有其他的营养素，所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源的一种较好的辅助食品。
4、各种瘦肉
在各种瘦肉中都含有一定的铁质，虽然说其中的含量并不能与动物肝脏像媲美，但铁的利用率却与猪肝差不多。而且瘦肉在购买的时候也十分的方便，加工制作的时候花样非常多变，小孩非常容易接受。
5、黄豆及其制品
孩子出现贫血的情况，妈妈在平时不妨给孩子多吃些豆制品以及豆制品，同样可以给孩子起到有效的补铁作用。黄豆在我国人民营养及儿童营养方面的重要性及地位，很多营养学家指出，每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，比起米、面等主食而言其铁的吸收率更高。
6、动物肝脏
动物肝脏中的营养价值非常的丰富，并且营养学家指出，动物肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。在每100克猪肝含铁25毫克，而且其中所含有的铁质还非常容易被人体所吸收。动物肝脏可以加工成各种儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。
摘自百度，希望能帮助到你。
宝宝缺钙还是缺铁怎么看？怎么知道宝宝是不是需要补钙或者补铁？在养育孩子的过程中，常常会听到这样的话题，宝宝缺钙、缺锌、缺铁等，就要给宝宝有针对性的补。
宝宝缺什么妈妈们或许并不知道，因为这些症状在宝宝身上很难发现，没经验是完全看不出来的。不过，只要注意观察这几个地方，宝宝是缺什么，一看一个准。
一、缺钙的宝宝
1.宝宝的情绪显得不稳定，常常会不明原因的哭泣，甚至会烦躁不安，而且在睡眠中容易惊醒，突然大哭。
2.宝宝常常出现溼疹症状，常常出现在面部、耳后、头顶等地方。
3.宝宝平时汗多，容易出汗，尤其是熟睡以后出汗多，则宝宝缺钙了。
4.宝宝出牙晚，则可能是因为宝宝钙元素摄入不足，引起脑门闭合延迟。
5.如果宝宝出现鸡胸、驼背等症状，则宝宝已经严重缺钙了，不得不引起重视了。
二、缺锌的宝宝
1.宝宝生长发育比较缓慢，较同龄人身高低、体重轻等现象。
2.宝宝食欲减退，甚至会厌食拒食，似乎没有饥饿感。
3.宝宝免疫力低，常常出现支气管炎、肺炎、出虚汗等症状。
4.宝宝指甲出现白斑，手指长倒刺，舌头出现地图状，则表明宝宝缺锌了。
三、缺铁的宝宝
1.宝宝的注意力是否集中，不集中注意力，记忆力下降，则可能是缺铁了。
2.宝宝的甲牀，手指甲有没有泛白的情况，面色是否正常，如果显苍白，则可能缺铁。
3.如果长期处于贫血的宝宝，生长发育、身高体重都会落后正常宝宝。
4.可能会出现腹泻、呕吐、口腔炎等症状。
5.宝宝的精神不振，容易疲劳，甚至会出现头晕眼花、耳鸣等症状。
1、妇女冷感症
美国一学者研究证实，缺铁的妇女体温较正常妇女低，热量产生少13%，新陈代谢也比正常人低。补充铁剂后，她们怕冷感觉可减轻。
2、异食癖
缺铁还可以引起异食癖，即对正常饮食不感兴趣，却对粉笔、浆糊、泥土、石灰、布、纸、蜡烛等异物有癖好，吃得津津有味。现研究发现，异食癖者缺铁、缺锌明显，补充铁、锌后可迅速好转。
3、神经性耳聋
研究发现，神经性耳聋患者中有不少血清铁含量比正常人低，给以磁石等含铁为主的药物治疗后有显著疗效，绝大多数患者听力明显改善，有的可完全恢复。
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扩展资料：补铁的食物
食物中的铁有两种存在形式：非血红素铁及血红素铁。非血红素铁主要存在于植物性食物中，由于受其它食物成分的干扰，吸收率极低，米面中铁的吸收率只有1%～3%。
血红素主要存在于动物性食品中，不受其它食物成分干扰，吸收率较高，如肝脏中铁的吸收率达10%～20%，能让大家补铁补血更充分。
多吃促进铁吸收的食物维生素C可以促进铁的吸收，维生素C是一个强还原剂，能使食物中的铁转变为能吸收的亚铁，猕猴桃、柑橘、橙子、西红柿等果蔬都富含维生素C。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E7%BC%BA%E9%93%81/220393?fr=aladdin#1"target="_blank"title="百度百科--缺铁">百度百科--缺铁
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