发生痤疮以后需要清淡饮食，尽量避免熬夜，多吃蔬菜水果，尽量避免便秘。如果痤疮没有红、肿、热、痛等反应，可以外用药物治疗。如果有红、肿、热、痛等反应，就必须要吃消炎药。另外，一些物理治疗，包括光动力治疗、果酸换肤，也可以治疗痤疮。
黑头粉刺的产生是因为毛孔中的脏东西及自身分泌的油脂经氧化而来。我们日常的脏空气，彩妆都会堵塞我们的毛孔。每日的清洁很重要，除此之外，还要特别的清理黑头。市面上很多去黑头的产品，所有黑头吸附的东西的原理是类似的。效果如何要根据你自身的状况和使用的方法。
具体来说，如果你黑头很多，很明显，使用方法得当，是会有一定效果的；反之，你黑头不算严重，那就很难有太明显的效果。
方法问题，简单来讲，用之前，要先用温水洗净脸，然后用热毛巾湿敷面部20秒钟左右。让毛孔充分打开，然后立即涂上黑头吸附膜，规定时间去除后，一定要用粉刺针一头的的圆圈轻轻刮一下鼻子，因为很多黑头是不会完全吸附出来，而是浅浅的浮出的。
最后，用收缩效果的水或精华涂在鼻子上。
定期做，一定有成效。
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