第一，饮食安排不合理或肠道有寄生虫，影响了宝宝身体对营养的吸收。
第二，活动量过大，使身体消耗大量的能量，入不敷出也不容易长肉。
第三，经常睡眠不足，影响生长激素的分泌，导致生长速度下降。
第四，患有某些内分泌疾病，导致宝宝身体瘦弱。
家长仔细观察分析一下自己的宝宝属于那种情况，然后再根据原因进行调理。不过因为个体差异，有些宝宝每个阶段的生长速度是不一样的，可能这几个月没怎么长肉，但是下个月突然长了好多肉，只要总体平均水平正常就没有问题，这种情况下，父母要耐心观察一段时间，说不定过一段时间宝宝的体重又上来了。但如果宝宝持续是瘦弱的状态，无论如何都无法改善的话，建议带去医院看看是不是内分泌或肠胃方面出了问题。
孩子光吃不长肉，一般都是脾胃比较虚引起的，这个时候就一定要重视了，因为小孩子无论是出现什么问题，都很有可能会引发大问题的。那么调理的办法，一般是不要吃生冷的食物，还有就是多喝养生粥，另外就是多让小孩子运动一下，不要让他们老待在那里不动，多动动其实对孩子有好处。
首先就是不要吃生冷食物，这个是一定的。现在有很多的小孩子都非常地受宠，想要什么就给什么。其实这样是很不好的现象，因为小孩子是不能判断对错的，他们只知道这个东西好吃不好吃，所以家长就一定要注意了。比如说夏天的冰淇淋之类的，小孩子比较喜欢吃，但是家长要控制住，一定不能让他们吃。
当然了，除了冰淇淋，还有什么西瓜之类的，这些我们是可以消耗的，但是对于小孩子的胃来说，其实是一种负担。另外，可以给孩子多吃一点养生粥，小孩子的胃本来就比较弱，所以吃养生粥是比较好的。比如说小米粥，黄瓜粥之类的，这些都是很不错的。还有一些养生汤其实也是不错的，又好喝又有营养价值。
通过食补来提高孩子的脾胃功能其实是很好的，这些都是非常有营养的食物，小孩子多吃，对他们的身体只有好处没有坏处。当然，还需要让小孩子得到一定的锻炼，不要成天都待在那里一动不动。跑一跑，跳一跳都是对身体有好处的。
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