我认为，自信是一种由内而外的，而不是由外而内的，由外而内的自信是一种虚假自信，是华丽外表下的内心空虚，是无法经受住打击的。而由内而外散发的自信是充满能量的，这种能量是别人能够感受到的，也是能够被感染的。
长得漂亮会让人自信，这种自信只是仅限于与外貌有关的事件，一旦遇到的事情与外貌无关，那么这种自信优势就会荡然无存。一个人表现出来的自信并不是某个方面的单独自信，而是整体而言的一种自信。
如：人会根据他人对自己的评价以及自己对自己的了解，来综合的评价自己，如果他人给出的评价不好或者自己对自己没有一个比较客观的认识，就会对自己产生不好的评价，就会对自己没有信心，不自信。
第一种情况就是有些长得好看点人吧长相已经当作是一种有势，因为长得好看，在某些地方的学习上就不那么认真，然而，得到的会是和别人认真做事的人的同等尊重。久而久之发现身边的人大多数比自己厉害，或者学习能力比自己强，就开始子自卑。
第二种情况就是长得漂亮的人，她觉得还会有比自己长得更漂亮的，当她接触到漂亮的人群当中。她就会觉得自己并不是太漂亮。
第三种情况就是，就是长得漂亮的人。可能在她的朋友圈里面，都是那些漂亮且高贵的人。
一个有自信心的女孩子，一定是出众的，这无关她的长相，因为这种由内而外散发的自信，是很多长得再漂亮的女孩都学不来的。
一个在温暖的，有文化底蕴的，和谐且讲道理，有眼界有思想的家庭中成长的孩子，一定比一个在冷漠的，文化不足的，争吵不断，目光短浅毫无章法的家庭中成长的孩子要自信百倍千倍甚至万倍。
所以内心坚强、阳光、温柔的女孩子，一定是十分自信的，这无关她的长相。
一般情况下来说，有些女孩确实很好看，但是很难有自信，可能是因为自己内在力不足，所以说无法把自信乐观的心情由内而外散发出来，也可能是因为原生家庭的原因，长期的内心的压抑导致很难有自信，总的来说也是因为以下几个方面的原因才造成的。
1，一般情况下来说，有些女生如果是单纯的外表好看而缺乏内在动力的话，那么也很难支撑自己的外在自信，所以说也就导致了自己没有自信感。其实不得不说，是有些女孩虽然说外表很好看，但是因为缺乏内在动力，而且正因为很难支撑自己的外在，所以说正因为如此才会导致自己的很不自信很悲观。
2，可能是有些女孩明明很好看，但是因为受原生家庭的影响，导致为人很低调，而且自卑不自信。其实不得不说，是有些女孩确实很好看，但是因为原生家庭的影响，所以说也为人特别低调，而且特别自卑不自信，这也是因为长期的原生家庭的状况所影响的，所以很大程度上很难改变，而且也会伴随着一个人的一生。
3，一般情况下来说，一个人不自信也是很多方面的，大多数时候除了女人家庭还和自己的成长环境有莫大的关系，也可能是因为经历了很多事情，所以说变得更加低调胆怯。其实不得不说是一个人是否自信和原生家庭有着很大的关系，除此之外也和自己的成长经历有很大的渊源，如果说自己经历过很多事情导致自己要自卑的话，那么也会引起胆怯不自信的心里。
其实对我们来说，有些女孩外表非常的好看，但是那件不自信也是因为多方面的原因，最根本的是因为成长环境的不同，或者说原生家庭的影响，导致自己很难自信起来。
我记得我以前看过一本书，一个人很丑，他照镜子忽然发现自己的鼻子很好看，于是他就认为自己终于变漂亮了。相反，另一个好看的人，有一天照镜子，发现自己脸上长了个斑，于是第二天他就把斑挡了起来，认为自己奇丑无比了，其实我们知道，一个丑的人，鼻子忽然好看了，但他还是丑，相反，一个美的人，脸上长了个斑，其实无伤大雅，自己的潜意识在搞鬼。我们生活中，不缺少一些完美主义者，因为自己某一个器官，甚至某一个表情有瑕疵，就会感觉自己不够完美。或者是，这个人比较矜持，谦虚，又或者是很傲慢，又或者是自卑，比比皆是，如果真要想知道的话，从日常生活做事就可以看出来，如果是傲慢导致的，虽然成天嘴上说自己难看，但是会有一种谁也瞧不上的性格，如果是自卑导致，她做什么事都不会自信，更不要说自己美丑了记得曾经高中的时候认识一个颜值可以在全级拍得上前 2 的女生，至于为什么前 2 ，那是因为私底下男生纷纷还那这个女生跟另外一个女生讨论，一直分不出一个上下。不过这没什么所谓，反正在我的心目中就是全级第一。
特别是从高一到高三这个过程中，目睹了女生逐渐成熟的过程，同时也越来越显漂亮。
由于之前是同班同学的关系，特别是前后桌相互之间的关系也慢慢熟络起来。不过随着越来越熟络，我发现长得如此漂亮的女生其实特别不自信，甚至明明自己颜值这么高，她偶尔还自嘲自己长得不好看。特别地，我还从其他同学里面说来，她在学校里面还有一个称号：「冰美人」。之所以给她起这样的称号是因为一直以来都有很多人像她表白，但是她全部都很冷静地拒绝了，一直跟人保持着一种距离。
后来在高三重新编班，她被安排去了普普通通的班里面。她平时很努力地学习，甚至在中午的时候都不回去宿舍午睡依然在班级里面学校，不过就是成绩一直提不上去。后来我也开始用功，中午也留在班级里面学校，有时候她会过来找我请教作业，可能中午的一两小时的时间说着说着就会无意提及她家庭的烦恼。
高中毕业她没有读书直接出来工作，3 年后见面，她依然长得漂亮，她当时就职于一家五星级酒店当主管，平均一个月工资有 7-8 千。据我所了解，我身边那些依然是高中毕业就出来工作的那些人，绝对没有一个比你努力和工作上做得比她好的，除了那些富二代。
同时，她在供养自己的妹妹弟弟继续读书，再后来还跟父母凑了些钱在家乡一起买房子供房。那时候身边还有一个在追求她的五星级厨师，一有空就跟着她前前后后，她认为这个厨师对她很好，不过她始终也跟这个厨师保持距离。
刚好跟她两个人走在广场上聊天，她说，「初初去到深圳其实完全不知道自己能够做些什么，就从酒店的小小服务员做起，反正自己除了可以努力之外什么能力都没有，只能拼了命去做，想不到后来刚好有一个机会，一个主管突然离职了，我就顶了上去直到现在。」
这时候我看了看她侧面，毕业 3 年，她比之前长得更漂亮了。
也许就正因为大家给她的评价几乎是完美，所以让她内心有了对自己也是完美主义的要求，只要发现自己一点不足，就觉得不再完美，给自己很大的压力。因为她的不善表达，跟她不熟的人还以为仗着自己漂亮装高冷呢！其实不是，作为闺蜜，我知道，她内心其实没那么自信，在面对别人的追求时，也会自我怀疑是不是只是看上她的皮囊而已，会在想，是不是在一起后发现我的那些不足就会离她而去。导致她根本就不敢勇于去接受一个人，总觉得自己没那么好，因为外界给到她的压力，让她对自己越来越压迫，越来越不自信。
造成这样的原因，无非就是在得到外界几乎完美的肯定之后，只有自己知道自己有哪些不足，然后会自我把不足放大，给自己很大压力，又把这些不足自己藏起来，不让别人发现，因为也会担心大家知道后，会不再喜欢自己。所以很多其实在外人看来是高冷的美女，其实内心是有不自信的心理的。
最近身边有不少长得漂亮女人抱怨为什么没人追，相信这也是很多美女们的烦恼。男人们这都是怎么了，不是说男人都是视觉动物吗？女神们的问题究竟出在哪儿，这就来告诉你原因。
美国的麦克斯维尔·马尔茨是个整容医生，他发现很多人帅气、漂亮得不像话，根本不用整容，却偏偏对自己的容貌不满意，于是就研究这个现象，最终提出了“自我意象”的概念。
马尔茨医生写了本《心理控制术》，核心就是 “自我意象” 。简单说，你长什么样和你怎么看你的长相是两回事， 你怎么看自己才是决定是否自信的关键。 不是说丑的人就一定要自卑没自信，漂亮、帅气的人就一定自信满满。明白这个概念，就能够明白“为什么有些长得漂亮的人反而不自信？”是有问题的。这个问题暗含了“长得漂亮的人就该自信”的假设。
一个漂亮的人为什么不自信？
漂亮的人甚至会对自己的样貌不自信。自信是一种 态度、信念、习惯， 是主观的东西，不是客观的、自然生成的东西。态度、信念、习惯 来自环境，来自互动，来自学习 。假如一个人生活在缺乏安全感的环境，受到了别人的苛待、指责、抱怨、毒打等不公正的待遇，并且这个人把外在的敌意内化为自责、愧疚、自卑，这个人必定会不自信。
一个人该怎样建立自信心？
第一， 要明白自信是主观的，不自信也是主观的 ，不要把自己的看法当作不可改变的东西。假如认识到不了这些，坚持认为自己的看法是对的，就不会有改变。
第二， 寻找客观的证据支持积极的看法。 为什么前面强调主观，这里强调客观？主观是离不开客观的，假如主观严重脱离客观，将会是灾难。那些负面的主观看法之所以是有害的，就是因为这些看法脱离了客观现实。这里的关键是用客观证据去支持“积极的看法”，也就是去发现优点、长处、好的一面。承认缺陷和不足，但也要看到闪光的积极的一面，这是建立自信的基础。
第三， 找到自己的优势并主动发挥这些优势。 每个人都有自己擅长的事情和自己认为有价值有意义的事情，那些你擅长并且觉得有意义的事情就是你的优势。发挥优势最能让人变得自信。
这三步都不可缺少。不自信的人很难直接进行第三步，前两步是必要的铺垫和准备。
有的人天生就是自卑的性格，先天的性格遗传，也可能是在后天的家庭教育、校园生活中逐渐形成的。他们会无视自己的漂亮和其他优点，看到的都是自己的短处。有的是家庭贫穷，有的是单亲家庭，有的是因为冷暴力，也有的因为过往的一些阴影。自卑的心理无论在生活还是在工作学习中都会形成巨大阻碍，这样的性格一般在青少年时期比较多，需要家长和老师们重视。
有的人得意于自己的长相出众，但过分要求完美。我们知道人哪里有完美的，即便是有，也只是昙花一现。比如说她认为的完美体重95斤，多一分太胖，少一分就太瘦。这种人如果哪天突然长了个小豆豆，都不敢出门，她会觉得自己有瑕疵，没脸见人。随着人体的不断发育，身体会出现各种各样的变化，而她们很可能会因为某些极小的变化而变的没有自信。
有一些特殊的行业会集中长相优秀的人。有的人确实长的很漂亮，在普通人群里绝对是鹤立鸡群。但是如果到了周围都是比她长的好的人堆里，习惯了称赞的她会形成巨大反差，慢慢的就会变的不自信，看到的都是人家的脸型、眼睛、鼻子、胸围、身材，而忽略了自己的美。
俗话说爱美之心，人皆有之。但大家对美的定义是不同的，简单来说有人喜欢小眼睛，有人喜欢大眼睛。而这类人就是比较另类的那一种，大家越觉得她好看，她越觉得自己难看，觉得自己俗气。比如说她喜欢圆脸，自己却偏偏长了大众喜欢的瓜子脸。大家都觉得她美，她自己是真心觉得丑。
在这个物欲横流的 社会 ，有些年轻人不懂节制，不顾身体 健康 ，打破正常的作息，可谓是夜夜笙歌。更有甚者沾染黄赌毒等不良嗜好。长此以往，身体出现状况。多表现为失眠多梦、消化不良、极易烦躁、玻璃心，甚至出现交往恐惧症。渐渐的让自己失了精气神，本来长的很标志却变的越来越不自信。
可能导致漂亮的人不自信的原因还有很多，这里就不一一列举了。其实呢，自信和美本身就是两码事，真正自信的人一般是都由内而外的，所以漂亮的人不一定就自信，自信的人呢也不一定漂亮。
有一点，因为外貌上能压制别人，所以在各方面都有一种领先的欲望，就算内心和别人在一个起跑线上你也会觉得自己输了。也就是说越漂亮的人越是属于那种完美主义者，这样给自己带来的压力导致了内心的不自信！
第一种情况就是有些长得好看点人吧长相已经当做是一种有势，因为长得好看，在某些地方的学习上就不那么认真，然而，得到的会是和别人认真做事的人的同等尊重。久而久之发现身边的人大多数比自己厉害，或者学习能力比自己强，就开始子自卑。
第二种情况就是长得漂亮的人，她觉得还会有比自己长得更漂亮的，当她接触到漂亮的人群当中。她就会觉得自己并不是太漂亮。
第三种情况就是，就是长得漂亮的人。她的朋友圈应该就是那种比较漂亮的或者是比较高贵的那类型人，她可能就会有一种自卑感。
在这个许多人都觉得漂亮就是资本的时代，甚至觉得这是一个长得漂亮就可以当饭吃的 社会 。长得好看却不自信，这看起来的确反常，但是仔细思考下来肯定还是有原因的。
1，每个人的审美不一样
漂亮与不漂亮本身就是一个仁者见仁智者见智的问题。你可能觉得她漂亮，她却并不觉得，你真心夸赞她漂亮，她也只觉得是句客套话，因为可能她自己的长相并不符合自己的审美，她向往的是另一种美丽。
2，每个人不自信的来源不同
自卑的表现差不多，每个人自卑的原因千姿百态，可能是在原生家庭所受到的创伤，可能是校园生活所遭受不快的经历，可能出生贫寒等等。并不是对于所有人来说漂亮就是自信的资本，她们的不自信可能有很多种可能。
3，每个人对自己的要求标准不一样
可能越是漂亮的人对自己的要求越苛刻，她觉得自己还不够美，山外有山。越是承受别人对于她过多的夸张，反而内心会觉得承受不住这些赞美，对自己产生质疑。更何况美丽是个相对的概念，长得好看的女生难免受到别人的指指点点。
我是裁缝方师傅，这是我的看法，如果您有什么别的想法，欢迎给我留言评论，谢谢。
越来越多的事实已经表明，人类是一个颜控的种族，大多数人会讨好那一些颜值比较高的异性，就算他们的能力要更差，但是人们愿意迁就，所以一般情况下，长得比较好看的人通常在 社会 上会混得比较好，他们的事业也会更加成功。
而如果自身样貌比较出众，但反而出现了不自信情况，那么有可能是因为你自身存在一些别的缺陷，比如说你的工作能力很差或者学习能力不够，尽管人们因为你的容貌很好所以选择了重用或者相信你，但你一次又一次的失败会让别人产生孺子不可教的想法，而在别人看低的情况下，你的自信心也会与日下降。
还有一个原因，则可能是由于你自身的脾气引起的，每个人都有不同的性格，而长得比较好看的人，往往从小就会有以自我为中心的心理，这种心理用到女生的身上就是公主病，据调查表明，几乎没有任何男人会喜欢一个公主病女生，因为想要伺候她们简直就比登天还难，公主病的女生通常过于吹毛求疵，并且心理极度敏感，有时候男生睡过头而错过了一个约会一分钟，可能都会导致她们瞬间大发脾气。
最后一个原因则可能是因为你自己的心理原因，自身样貌比较出众的情况下，你已经能够生出大多数人的，但是人类是一个不断攀比的种族，正是因为不断的攀比才造成了前进的动力，你自己胜过了很多更低层的朋友，但你会向更高层比你更优秀的朋友看去，这样的情况下，你自然一样的会自卑，要知道一山还有一山高，盲目的攀比是永远都没有止境的。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
