荔枝是南方的一种水果，许多人都非常喜欢吃，虽然现在荔枝的价格有点贵，但是有一些家庭还是能够负担得起的。荔枝在中国是非常有名的，在我国古代就有一骑红尘妃子笑这样的佳话，可见古人也是非常喜欢吃荔枝的。在我们小的时候，荔枝这种东西非常的缺乏，有一些人一年才能够吃到几次，所以到现在还有许多人都非常喜欢吃这种水果。
第二，葡萄。
现在市场上葡萄的品种越来越多，而且口味也各有不同，但是对于一些人来说，这些葡萄都是非常好吃的。因为葡萄的风味非常独特，而且做法有很多，许多人还专门买葡萄用来做成葡萄酒喝。对于一些喜欢吃葡萄的人来说，最喜欢吃的就是没有核的葡萄了，因为吃起来比较方便，味道也不会差。
第三，草莓。
又到了草莓上市的季节，现在草莓的价格也越来越低，许多人每天都喜欢吃草莓。草莓是非常好吃的，那些没有添加剂的草莓吃起来非常的甜，而且有一种很独特的风味。虽然有一些草莓是打了催熟剂，味道并没有那么好，但是只要大家仔细挑选，还是可以挑选到最正宗的草莓的。
第四，菠萝。
现在的时令水果除了草莓就是菠萝了，当我们去水果店的时候就会发现，水果店的菠萝是非常多的。许多人都非常喜欢吃菠萝，但是大多数人还是不能够吃太多，因为菠萝吃多了，嘴会非常的难受，最好吃之前用盐水泡一下。如果大家喜欢吃菠萝的话，可以尝试一下不用盐水泡的，那样菠萝的味道会酸酸甜甜，别有一番风味。
第五，山竹。
山竹也是我国南方的一种水果，现在虽然运输条件和储存条件提高了，也逐渐传到了北方，山竹的价格相对下降了一点，可是对于大多数人来说，山竹还是很贵的，我们不可能每天吃。所谓物以稀为贵，因为大家不能够经常吃到，所以这种水果就成了很多人心中的白月光，很多人都认为山竹才是水果之王。
现在水果在人们的生活中占据的地位越来越高，许多人都喜欢吃水果，但是有一些水果是不受人们欢迎的，像榴莲这种水果很多人就非常的不喜欢。上面这五种水果才是大家都认为最好吃的五种水果
橙子，橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。
橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙子的皮还是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。
扩展资料
吃橙子的好处：
1、补充体力
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
2、增强免疫
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
参考资料来源：百度百科-苹果
参考资料来源：人民网-橙子含有大量维生素 吃橙子上火吗？
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
