凉拌苦菊能清热解毒清热，去火特别适合人，在扁桃体发炎的时候吃，做的时候需要把新鲜苦菊洗净以后，去掉水分，放食上香醋，白糖和生抽，再放少量食用盐，放入适量的熟花生碎调匀后直接吃。
清炒苦瓜，把苦瓜洗净以后，切成薄片直接入锅，炒熟放少量生抽和食用盐调味即可。胡萝卜粥在做的时候需要把胡萝卜洗净以后，切成小丁与大米一起入锅熬煮成粥。
扁桃体炎不可以吃虾，因为虾会聚痰生热，催发本病。
扁桃体发炎不能吃什么
1、忌吃炒米：炒米易伤阴上火，益增其疾。炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。
2、忌吃橘子：性凉，味甘酸。如过多食用，极易出现咽喉干痛，口舌生疮或溃疡。所以，在患有咽喉肿痛期间，暂不宜多吃橘子。
3、忌吃性温性热的食物：龙眼肉，韭菜，辣椒，胡椒，砂仁，桂皮，大小茄香，人参等。咽喉肿痛乃火毒为患，是属热证实证，故当忌食以上所列佐料食物。
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扩展资料:
扁桃体炎的饮食调理
1、补充碳水化合物。饮食中要以多样化的食物为主，谷物，面等主食中所含的碳水化合物，可以给孩子的身体提供足够的能量，蛋白质，维生素要充足。
2、及时治疗。在急性发作时，要及时的治疗，避免长期反复发作而转成慢性。一般病人会有咽喉疼痛、头痛，颌下淋巴结肿大、耳痛等症状。
3、这时可采用清热解毒的食物为主，如绿豆汤、赤小豆粥、白菜、白萝卜、鲜黄花菜、丝瓜、马齿苋粥，多饮纯净水以及鲜水果汁。
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果扁桃体发炎，煮个鸡蛋（不要剥皮———这样可以保持热度），用毛巾缠上放在患处敷10分钟；或者用简单有效的漱口水：一杯热水加一茶匙盐和10滴碘酒，碘酒也可以用白酒来代替。 咽喉肿痛 1.山豆根噙在口中，咽津自愈。 2.棘针烧灰，水服1.5克。 3.治喉口肿痛，不能进水，鼓捶草捣汁去渣，后倒入乳汁搅匀，将其灌人鼻中，立愈。 4.烧盐，枯矾各等分研细和匀，以筋头点之即消。 5.野荞麦鲜叶捣汁，入醋1匙，以棉或鸡羽蘸扫，涎出即愈。 6.生黑豆8毫升，蜀葵心8毫升，入少许盐同捣为膏，敷肿上，日三两度瘥。 7.龙胆草，擂水服之。 8.白面和醋，涂喉外肿处。 9.治喉痹肿痛不可下药，蛇床子烧烟于瓶中，口含瓶嘴，吸烟吞之。 10.菖蒲根嚼汁，烧铁秤锤淬酒1怀，饮之。 11.治喉痛，以手掣耳轮每7次一住，左痛掣左，右痛掣右。 12.治喉肿痛不通，巴豆去壳，绵纸微裹，随塞左右鼻孔中，立通。 13.治喉中热痛，用青艾叶杵汁，灌入喉中， 14.治喉中肿痛，并隔上痰热，用硼砂含化咽津。 15.治喉中肿痛，用马勃蜜揉拌，以少水调呷。 16.治咽喉痛，用九仙子，新汲水磨汁，饮少许，醋磨亦好。 17.治咽喉肿痛，用土乌药即矮樟根，醋2盏，煎1盏，先噙后咽，候吐出痰涎为愈。 18.治咽喉干痛，用桔梗1寸含之咽津。 19.治咽痛秘方，猪牙皂角（捣烂）用酸醋调和，入喉4—5匙，痰即大吐，痛立止。 20.鲜臭花娘根数握，捣烂绞汁，滤清饮之。凡咽喉肿闭者，服之愈， 21.治急救乳蛾，用两手从臂上抹至大拇指门四、五十下，以绳扎住，男左女右，大指甲以针刺出血即愈。 22.治喉痹欲死者，白僵蚕为末，姜汁调下立愈。 23.治喉肿痛，半枝莲捣汁饮，立散心 24.治喉肿痛，马蔺草叶，入香油少许，杵汁点喉中，痹即消。 25.治喉肿痛，益母草捣烂，以新汲水、碗绞汁饮，随吐愈，冬月用根。 26.治喉肿痛，生韭掏细，敷项上，效。 27.治喉肿痛，黄柏末醋调，敷项上，干即易之， 28.治咽喉肿痛，苦菜捣汁半盏，灯芯以汤浸捻汁半盏和匀服之。 29.酱茄子细嚼咽汁。 30.丝瓜汁灌之。 31.生吃黄瓜可治咽喉肿：常吃黄瓜，带皮吃，咽喉肿疼消失。 32.治扁桃腺发炎一法：将一瓣蒜捣烂成泥，睡觉以前置于手的合谷处（即大拇指和食指之间的凹陷处），上面罩一个小瓶盖，四周用胶布封住，第二天即起了一个水泡（水泡大小随蒜泥多少而变，多则泡大，并有疼痛感，所以5—10岁的小孩可用半瓣蒜泥），让水泡慢慢地吸收，不能破裂，否则会感染发炎。 33.马齿苋治咽炎：将新鲜马齿苋洗净，切成寸段，像炒圆白菜、豆芽等普通菜一样，用油、葱花呛锅煽炒、当菜吃。 34.蜂蜜茶可治咽炎：取适量茶叶，用纱布袋装好，用沸水泡茶（茶汁比饮用茶水稍浓），凉后加选题蜂蜜搅匀，每半小时用此溶液涑喉并咽下。一般当日见效，两天即愈。 35.香油白糖冲鸡蛋治嘶哑：用一个新鲜的生鸡蛋，磕开入碗，放适量香油及白糖，一起打散，用滚开的水冲熟喝下，每天早晚各喝一次，一两天后就可好了。 36.香油炸鸡蛋可治咽喉炎：把铁锅烧热，放上适量的香油，油热后把鸡蛋整个打在油锅里，不放盐，小火慢慢炸熟，趁热吃下。吃后半小时内不要吃东西，更不要喝水。每天早上空腹吃一个，一周为一个疗程，重者可多吃几天。 ||| 一般用一种就可以，咽喉肿痛：胖大海、西青果、连翘、麦冬、甘草（甘草放的少）代茶饮；咽部发炎：蒲公英、苦地丁、板兰根泡水代茶饮。疼的厉害的时候我就再口服一片病毒灵（盐酸吗林胍片）。 扁桃体是人体抵抗体外病毒入侵的第一道防线，能不做手术就不做手术欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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