人的基本需求分为了五个层次,分别为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现。这五种需求是最基本的,与生俱来的,人为什么要谈恋爱,可以由以下几种来回答,即第一种为了满足生理需求,第二、为了找到归属感,人是社会性动物,一个人要求与其他人建立情感的联系,结交朋友或恋爱等。
如果你对那个人没有感觉,就不要轻易开启一段恋爱关系。爱情就是彼此互相吸引,共同努力进步才是好的爱情。很多人谈恋爱都是因为想跟着大众走,大家都是谈恋爱结婚,所以到了这个年纪也会有这方面的想法,其次动物的本能,会有异性相吸,激素作用,俗一点就是会需要交配,所以需要谈恋爱,还有人就是会有想着传宗接代,会需要有一个后代来传承自己的理想,或者财产或者自己没有完成的愿望,还有可能就是自己一个人孤单,会想有个伴,毕竟第一次谈恋爱,我相信大部分还是相信爱情的,所以会想找个精神寄托,爱情的对象。
可以有两个人在一起的时候,总会比一个人好一点。通俗一点,恋爱是结婚的前奏,是选择配偶的必要条件,结婚为了繁衍,完成生物的终极任务。本质上都是希望能够被爱,而后才懂得要去爱人。人终其一生都在寻找生命的意义,而爱让这一切变得特别有意义。
人类本是群居动物,不喜欢独处,谈恋爱是为了相互陪伴,相互成长。一个人总会有孤独的时候。恋爱的目的是为了生活有人陪伴,情绪有人理解。每个人一开始就是完整的,或许受伤了才找各种寄托。个体的人在群体中需要建立关系,恋爱是很好的接口之一。
今天我们一起来谈一谈关于谈恋爱的事情,谈谈我们为什么要谈恋爱?
爱情是人类繁衍进化的情感产物,就像是人类繁衍进化的奢侈品。自由联想一下,当我们谈到“爱情”的时候,你的脑子里会自然联想到的词语是什么?也许是激情,浪漫,责任,同伴,承诺;也或者是纠结,痛苦,伤心等等,画面感强一些的人可能还会联想到蜡烛,红酒,玫瑰花等等。
爱情是什么?心理学上对爱情的定义是:爱情是人际吸引的一种形式,是心理成熟的个体对异性产生的带有浪漫主义色彩的高级情感。这里的爱情是狭义的爱情,单指男女之间,而同性之间的爱情当然存在,且我完全认同同性之爱,但不在这个爱情的定义里。而我对爱情的的理解是:爱情=喜欢+求同存异+情感共同体,若是步入婚姻的爱情还需要加一个利益共同体。互相爱着的两个人需要互相欣赏对方身上自己有或者没有的特质,在相处中学会理解,接纳,信任与包容,求同存异的共同向前走,且两个人之间始终有情感伴随。
心理学家对爱情也做了很多的理论研究,其中最著名的就是斯滕伯格关于爱情的爱情三角理论,他认为一份完美式的爱情应该是激情+承诺+亲密的,三者缺一不可,而单纯只有一种或两种的爱情是不完满的。
当我们了解了什么是爱情,以及好的爱情是什么样的。我们为什么要谈恋爱呢?
1. 恋爱是每个人内心的需要
心理学家马斯洛将心的内心需要分为了:生理需要,安全需要,归属与爱的需要,尊重的需要以及自我实现的需要。当人类满足了生理需要和安全需要之后,就会追求归属与爱的需要了。爱是每个人内心所需。
2. 恋爱是青年阶段的发展任务
关于爱情,青年阶段以及成年早期阶段谈到的更多,心理学家埃里克森将人一生根据年龄段划分了八项发展任务。其中18-25岁的成年早期的发展任务主要就是建立亲密感,摆脱孤独感。如何摆脱孤独?就是要建立恋爱关系,就是要谈恋爱。
3. 恋爱可以提高我们的情商
当你在恋爱关系中时,男女之间的沟通和交流有非常大的差异,矛盾的产生也在所难免。当你在处理和你男/女朋友之间的矛盾时,就是你在管理自己的情绪以及感受他人的情绪,提高情商的过程。你可以更好的控制自己的情绪以及拥有更好的同理心。
4. 恋爱可以提高你的挫折商
有亲密关系就会有亲密关系的解除。当恋爱中的两个人在求同存异的过程中没有坚持到底,分手了,就会面临失恋。失恋是一个人从中得到成长的关键生命环节。失恋意味着你有了体验生活中失恋痛苦的机会(这可不是每个人都能体会到的),意味着你拥有了成长的机会,意味着你有了发展新的恋情的机会。
5. 恋爱可以让我们婚前练爱
弗洛姆说,爱情是一种能力,一种可以通过学习来提升的能力,就像职业能力一样。步入婚姻需要经营更加现实和持久的爱情,而谈恋爱需要谈,谈的过程就是婚姻练习的过程,就像出国预科班,你需要提前适应一下,练习一下,了解男女双方在交往的过程中会有哪些差异和矛盾,矛盾需要怎么样的去解决等等。
在恋爱的亲密关系中,你会展示真实又全部的你自己,伴侣就像是镜子一样的照射出你身上的优点和缺点。一个在人际关系中是一个窈窕的淑女,在亲密关系中也许是一个暴躁的泼妇。一个在人际关系中是一个好好先生,在亲密关系中也许是一个残暴丈夫。
一个人的自我成长之路很长,而谈恋爱,建立亲密关系却是一个人自我成长之路上的桥梁。
我觉得其实有一个重要的原因是来自于你内心的需求。很多人不愿意承认,认为有一种东西叫做真爱。其实很多真爱是来自于对童年没有满足到的需求的一些追求。人们在童年的时候,很多时候会追求两样东西:一是归属感,二是确认自己的重要性。如果一个人在童年的时候没有得到来自父母足够的归属感的感受,以及确定TA对整个家庭是一个非常重要的角色的话,TA就会在随后的一生当中不断地去寻找谁能给TA带来这样的感觉。
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