罗杰斯创立的《咨客中心疗法》认为，如果人的情感和认知中夹杂了非很是的因素，就会分不清这种非真实的因素，也就容易出现心理障碍，导致最后迷失自我。
《咨客中心疗法》出现迷失自我的的时候治疗方法主要是：不主动提出一些分析和指导，而是先完全接受咨询者的表达内容，然后对其进行澄清。
原因有许多，但不外乎钱，权，利等几个因素。
人生的旅途，山高海阔，天涯路远而渺小的我们总是容易迷失，以至于做出错误的选择，但无论怎样的错误，只要勇于承担和改正，就不算太糟。佛家有云：苦海无边，回头是岸。”无论我们走多远，错多少，只要肯回头，就总会有更好的出路。
人非圣贤，孰能无过况且犯错、是漫长人生中，人一辈子必不可少的人生需要犯错，因为有过错，才会自省，自醒，自我领悟从而才能更好的善待人生。不要因为一时的错误而怀疑自己的能力，也不要因为一时错误去否定别人的人生，人活一辈子，并不是因为一个错误就能改变的。不要轻易气馁和妥协，因为今天所有的错，都是生命里不可缺少的考验，也是为了那个更精彩的明天。
人生于世，总是好坏各半，对错相交有些事、做错了不必懊丧，有些路、走错了不必惊慌。人生旅途漫漫，路上总会有些起伏的波澜，总会有些错误的遗憾。我们应该庆幸，因为在前进的旅途上，每一次错误，都是人生的又一次的成长，而我们也只有不断的探索和犯错，才能找寻到属于自己正确的方向。
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