2、风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗,不但祛病,而且保健。预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力,也可提前打预防针。
3、最主要的区别从症状上来看应该是风寒感冒会有明显的流鼻涕,咳嗽,感觉冷等,风热感冒则是有汗,鼻涕泛黄,恶心等。
根据经验,在感冒初期,比如咽部“发毛”,咽痒、咽痛,鼻塞、流涕,项背紧痛等症状刚出现一小时之内,如果就能用到药,用对药,可以好的非常快!
治疗得当,感冒症状通常在半个小时之内就可以完全消失。若干预不及时,拖延半天或一天,症状就会加重,治疗时间也会延长,通常5―7天才能好转。
伴有咽痛的感冒,大多数人会认为是风热感冒,其实并不完全这样。
事实上,风寒感冒早期,也会出现咽痛症状,一般受寒越重,咽痛也会越厉害,甚至出现刀割样痛。如果这时您选择了凉性的、治疗风热感冒的药物(例如板蓝根颗粒、银黄颗粒等),甚至用了西药消炎药,治疗的基本方向就反了,寒邪不能外透,反陷入里,不但感冒症状加重,甚至会出现发热、咳嗽。所以一定要学会早期控制,避免因感冒失治,引发支气管炎、肺炎、心肌炎等。
这里的原理是,因为受寒之后,气血会快速涌向上焦和体表,去解决风寒邪气。但最有可能的情况是这些气血由于想要在短时间能到达上焦,就可能会出现暂时的堵塞,表现出来的就是咽喉痒,干。
打个比方吧:汶川地震之后,派了很多车辆运送物资到达震区。一下子车太多,路太窄了,路就会堵住。这个就像我们的咽喉,是身体中比较细窄的一个部位。但是如果说因为堵住了,让车辆撤回那不现实,因为震区确实需要这些物资。所以就要疏通。这个看起来是热,其实不是热,是暂时的阻滞。
感冒初期,大家一般都会先选中成药治疗,从药品说明书上看,有的是治疗风寒的,有的是治疗风热的,于是很多朋友就来问:
应该怎么判断自己是哪一类呢?
有什么办法能简单快速的区分呢?
针对有咽部症状的感冒,在这儿教大家两个小窍门。
方法一:用生姜一片(一元硬币大小),含在嘴里,用牙咬一下,仰起头,让姜汁能直接刺激到咽喉部位。如果咽部不适的症状减轻或者消失,通常就是风寒感冒。反之,咽痛加重,就是风热感冒。
方法二:经常感冒的朋友,包里或手边应该常备藿香正气水(酒剂)。滴少量的藿香正气水在咽部,如果咽部不但没有辛辣感,反而有一种吃了薄荷的清凉感,通常就是风寒感冒。可以继续滴,直到症状消失,一般轻的10滴左右,略重的半支左右,重的滴完一支,症状就会消失。
酒剂的藿香正气水,解表散寒作用比较强,是治疗风寒感冒的良药,所以别再以为只有夏日中暑湿才能用啦。如果滴了藿香正气水后,咽部更加难受,那就该用治疗风热感冒的中成药了。
如果是小孩子则可以使用没有酒精的剂型,如藿香正气液。
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文欣德医话
第一种可能, 你可能是过敏性体质. 一碰到病菌就会感冒. 我小时候也经常感冒.第二种可能, 空气不流通, 污染严重, 容易导致细菌孳生. 包括感冒病毒.我现在在国外, 已经一年多没感冒了.
第三种可能, 休息不够, 太劳累. 抵抗力下降导致的. 我休息不够的时候也会喉咙痒, 好像是感冒症状, 这个时候就要多吃点橘子之类维生素C多水果.
我觉得最主要还是要保持有规律的生活和膳食. 多休息, 多睡觉, 可以增强人体抵抗力, 也可以是皮肤红润有光泽.
怎样预防感冒
1、感冒是由病毒引起的。从外面回来一定要洗手、漱口。
2、生活要有规律,早睡早起。注意锻炼身体,增强免疫力。
3、注意房间的通风换气,不要太干燥。
小窍门
热水泡脚
每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。
生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。
冷水浴面
每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。
按摩鼻沟
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。
参考资料:大众科技
1、搓大鱼际。
大鱼际在大拇指下方,肌肉隆起之处,用两手上下交替搓摩大鱼际。
2、按揉太阳穴。
太阳穴在眉梢与外眼角中间向后约1寸凹陷处。用两手中指分别按摩左右太阳穴。
3、推摩双颊。
用手掌向上推摩两侧面颊,推摩轨迹如一个“0”字型。
4、刮擦鼻旁。
用两大拇指在鼻梁两侧自上而下刮擦。
5、按揉迎香。
迎香穴在鼻孔两侧,鼻唇沟内模平鼻中点。用两手食指分别按住迎香穴按揉。
6、按摩风池。
风池穴在头额后面大筋的两旁与耳垂相平处,用食指、中指一起按摩风池穴。
按摩时须注意:
1、穴位要正确,按摩要轻松;
2、每天早晚各按摩一次,每次按摩30—50次;
3、剪短指甲,洗净双手,防止细菌感染。
风寒感冒 其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。
风寒感冒通常秋冬发生比较多.起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。
治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表),有很多方法的,包括桑拿,用热水泡脚,盖上两层被子,喝姜糖水、喝姜粥等等。常用的药物有感冒清热冲剂。
风热感冒 主要表现为发烧重,但畏寒不明显,鼻子堵塞、流浊涕,咳嗽声重,或有黄痰粘稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。
风热感冒治疗很简单,中成药有三黄片,银翘解毒片+牛黄解毒片,板蓝根等等。也可以吃些治疗风热感冒的金银花口服液之类的。
暑湿 是感受暑兼湿邪所致的急性外感热病。
多发生于夏令季节,暑湿俱盛之时,尤以南方为多见。其以发病较急,初起见有身热、头身重痛、微汗、口渴、脘痞等暑湿郁遏肌表证候为主要特点。
暑湿治疗以清暑利湿为主,佐以芳香化湿。可以用夏桑菊冲剂,清暑利湿冲剂,银黄口服液等。
参考资料:http://www.jk58.com/article/105/128/20051218230801.htm
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