根据发烧的程度，可将发烧分为四种：
低烧：指体温在37.5℃～38℃；
中等度发烧：体温在38.1℃～39℃；
高烧：指体温在39.1℃～40.4℃；
超高烧：体温在40.5℃以上。
预防
夏天天气热，为了让孩子舒服，父母一般爱用空调降温。但孩子对内外温差的调节能力还不是很健全，所以在夜间贪凉，把温度调得太低了或被子盖的不好就容易感冒发烧。还有的父母为了省电，可能也较少开窗，造成室内空气的不流通，容易增加呼吸道疾病的危险，所以，在夏季使用空调时也要开窗通风。
饮食方面也不能让孩子贪凉，孩子一般都好吃冷饮，这时要帮助孩子克制，不要一下子吃很多凉的东西。同时注意卫生，生吃的瓜果蔬菜要洗干净，给孩子经常洗手，尤其是吃东西前，腐败的食物千万不能吃
宝宝发烧的7原因： 第1类“被多吃”的宝宝 家长都经常对孩子说“再吃点”“多吃点”，也有的家长追着宝宝喂饭，还有的家长即便孩子刚吃完饭，也会不停地往宝宝嘴里塞东西。长年累月这样“被多吃”。
第2类不爱喝水的宝宝 果汁、牛奶、饮料替代白水，过多的甜食不仅伤害了很多孩子的牙齿，也影响了他们的消化功能。
3类穿得太多的宝宝 尤其老人带的孩子，有些老人自己怕冷就觉得宝宝也怕冷，干燥温暖的室内也让宝宝穿得里三层外三层，小脸经常捂得红扑扑的。
第4类少运动的宝宝
“别跑，小心摔着”，这是很多家长经常对孩子说的话，怕受伤、怕危险，有些宝宝四五岁了还不敢独立行走，走到哪儿都要牵着大人的手，更不要说撒开腿跑。
第5类睡眠太少的宝宝
有些年轻的家长自己就有熬夜习惯，因此也忽视了孩子的睡眠，孩子经常在夜里11点以后入睡，第二天还要按时去幼儿园或者学校，造成睡眠长期不足，影响长个儿，也影响免疫力。
第6类不爱洗手的宝宝
有些家长不注意儿童手的卫生，不勤剪指甲，在放学的路上就让孩子吃东西，还有的让边吃东西边学习画画，也有的家长虽然叮嘱孩子洗手，但没有教会他们正确的洗手方法。
第7类胆小的宝宝
有些宝宝性格内向，不爱表达，遇到了问题不能及时向父母诉说，经常有不开心的事情积累在心中，会降低他们的抵抗力，感冒也经常找到他们。
护理
医生提醒父母，在孩子生病后有的父母非常急躁，一发烧就让医生给孩子输液，其实是不对的。因为输液针对细菌型的感染比较有效，而且对比较严重的细菌感染更有效，这时选择抗生素输液可以进行较快的治疗，但普通的细菌型感染吃点药就足够了，尽量不要输液。在孩子发生病毒感染时更多的是靠自身抗体来抵御，药物只是起辅助性作用，医生一般都是用些清热解毒的中药对症治疗，虽然现在有一些抗病毒的口服或静脉注射类药物，但是疗效并不明显，所以，病毒感染时没有必要输液。输液越多，发生药物过敏的机会就越大，这比打针吃药都要受罪。
在照顾发烧的孩子时，首先就是把他们的体温进行控制，不要让他们烧得太高，1个月以下的孩子不能吃退烧药，只能用物理降温的方法来进行，所以，应该把包孩子的被包和衣服打开，必要时用空调调节一下室内的温度，但不要用风直吹。给孩子用毛巾蘸温水擦擦身体，用温水洗洗澡也可以。
大一点的孩子可以吃药，但是也要在38.5℃以上的时候再吃，如果孩子只是有点发烧并没有其他不适，也用不着非要在短时间内把体温降下来，尤其是发烧原因还没确定的时候。因为人的体温升高也是人体抵抗外来细菌、病毒侵入的一种有效方式，体温每上升一度，抵抗力就随之增加，所以，不查病根的单纯降温对孩子不但没有好处，反而可能降低机体的抵抗能力。
一般要在体温39度高烧以后才用退烧药，象安乃静滴液、泰诺林等。3岁以内的婴幼儿发高烧时应首先采用物理降温方法，一般不打退烧针，不吃退烧药，，以免发生虚脱及药物毒性反应。各种退热药如阿司匹林、非那西丁等，在新生儿期易产生毒性作用或药物剂量稍大引起虚脱，故新生儿发热时应慎用退热药。室温过高时要设法降低温度，同时稍微解开新生儿的包被，方便热量的散发，如果包裹得太紧，会使热量散不出去，体温会进一步升高。如果新生儿的体温超过39度，可以用温毛巾擦前额、颈部、腋下、四肢及大腿根部，以促使皮肤散热。这时还应多喂宝宝喝白开水，帮助排泄毒素。
多穿点还是少穿点？ 宝宝发烧后，常常有一个问题让家长犹豫不决：究竟发烧时应该多穿衣服免得发抖，还是脱掉衣服帮助散热？其实，加减衣服要配合发烧的过程。当设定温度提高、体温开始上升时，孩子会觉得冷，此时应添加长袖透气的薄衫，同时可以给予退烧药。服药半小时之后，药效开始发挥，设定温度被调低了，身体开始散热反应，孩子会冒汗感觉热，此时就应减少衣物，或者采用温水拭浴帮助退烧。 孩子发烧时不可多吃鸡蛋 孩子发烧后，通常都会出现食欲不佳的现象，这时候应该以流质、营养丰富、清淡、易消化的饮食为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等。等体温下降，食欲好转，可改为半流质，如肉末菜粥、面条、软饭配一些易消化的菜肴。另外，要多喝温开水，增加体内组织的水分，这对体温具有稳定作用，可避免体温再度快速升高。 当孩子发烧时，许多家长觉得应该补充营养，就给孩子吃大量富含蛋白质的鸡蛋，实际上这不但不能降低体温，反而使体内热量增加，促使婴儿的体温升高，不利于患儿早日康复。 几招简单的退烧法 (1)多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起，如果宝宝发烧时手脚冷，舌苔白，面色苍白，小便颜色清淡，父母可用生姜红糖水为之祛寒，在水里再加两三段一寸长的葱白，更有利宝宝发汗。 (2)如果宝宝发烧咽喉肿痛，舌苔黄，小便黄而气味重，说明孩子内热较重，这时不能喝姜糖水，而应喝大量温开水，也可在水中加少量的盐。
发热是人生病最普遍的病理生理现象，可以说十病八发热，低热一般不会引起身体很严重的不适，反而可以提高免疫细胞的工作效率，清除病原体，但过高的发热，可能伤害身体的各个脏器，脑子烧坏了并不是一句玩笑话，长期高热的确可能损伤脑实质甚至引起脑功能下降。这时候需要退热治疗，很多时候退热药吃了以后很快就能退热，但为什么有时候退热药效果不是很好呢，事实上服用退热药是有讲究的，吃的不是时机，退热效果会大打折扣，下面介绍一下发热及退热药的服药时机。
发热反应分三个阶段，热度并不是一下子达到顶峰的
发热时，体温从正常升到37.3度以上是有一个过程的，并不是一蹴而就，身体会发生一系列的变化来发热升高体温，按照热度和身体的变化，发热主要分为三个阶段，在不同的阶段吃退热药效果不一样。
体温上升期：此阶段脑子里的体温中枢由于受到刺激，设置了一个发热体温并传至全身相应的器官，发生如下反应，如皮肤血管收缩减少散热，皮肤温度下降会刺激神经让人感觉寒冷，盖上被子也能缓解，汗毛竖起导致全身起鸡皮疙瘩，同时体温中枢指令全身特别是上半身肌肉不规则抽搐性运动，形成寒战，肌肉消耗大量的能量物质没有转化成动能而直接转化成了热能，体温上升的动力来源于此。疲乏无力、肌肉酸痛、皮肤苍白、畏寒或寒战等现象是此期特点。
高热维持期：体温经过肌肉抽搐的加热，逐渐升高，并达到了体温调节中枢的目标体温，甚至略微超过，此时上述各种反应背后的指令逐渐停止，寒战消失；皮肤血管由收缩转为舒张，使皮肤发红并有灼热感；呼吸加快变深；开始出汗并逐渐增多。使产热与散热过程在较高水平保持相对平衡。此期疲乏感略缓解，肌肉酸痛但不再加重，皮肤大部分表现为发红干热，畏寒及寒战停止。
体温下降期：此时由于体内刺激体温中枢的致热因素消除，体温中枢的目标体温下降，体温高于目标体温，身体倾向于散热，身体表皮血管扩张，血流加速，汗腺加紧分泌汗液并蒸发带走热量，疲乏感进一步缓解，患者觉得燥热，主动要求尽量减少阻挡散热的衣服等，此期出汗较多为比较明显的特征。
退热药服用要看准时机
从上面的发热阶段来看，体温上升期由于体温中枢目标体温已经上升，服用退热药并无抑制该目标体温作用，因此服用退热药物并无太大帮，并且适当的体温上升有利于清除体内的微生物及其产生的致热源，加快病情好转，过早过快的退热并不是太合适，退热药最好在高热维持期的早期使用，也就是疲乏感、肌肉酸痛感以及寒战，畏寒等反应不再加重，表皮温度有所回升特别是手心脚心逐渐发热的时候服用比较合适，如果能配合温水浴等物理降温方法，效果更佳。
大家可以了解一下。
你好 盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善, 又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火,用之以当归六黄汤加减方,但仍建议由中医师鉴别诊断后,再服药改善.
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