蜂蜜和萝卜是能够一起吃的，可以帮助人们治疗咳嗽。蜂蜜和萝卜是日常生活中常见的食物，味道是比较好的，将两者放在一起使用，效果会更好。
蜂蜜和萝卜一起吃能够治疗咳嗽，首先萝卜是需要煮熟的，这样才能够和蜂蜜一起吃，有比较好的效果，但是蜂蜜要稀释一下，蜂蜜的浓度要稀一些否则会影响效果。可以发现萝卜有这理气化痰的功效，而且蜂蜜也可以帮助人们润肺，还可以帮助人们滋润肺黏膜，这样就能够减少肺黏膜的刺激，对身体的好处是比较多的。蜂蜜味道非常的清甜，而且对身体的效果是比较好，每天早上起来喝一杯蜂蜜水，就有着美容养颜排毒，预防便秘的效果，当蜂蜜跟萝卜一起食用，效果会更明显一些。
萝卜也是常见的一种食材，效果比较好，有一句话说的比较好叫做冬吃萝卜，夏吃姜，所以萝卜对人体的好处特别的多。有着顺气的效果，而且里面的营养物质比较多，当萝卜跟蜂蜜放在一起煮，效果会加倍，从而让人们的身体变得更好。有着润肺的效果，而且还能化气，从这些方面可以看出，治疗咳嗽的效果也会更好一些也可以看出萝卜和蜂蜜一起熬制也是一道美食，做法比较简单。
主要的食材就是萝卜跟蜂蜜，也可以适量的加入一些其他的食物，味道会更香一些，可以选择加入一些红枣。提前准备好新鲜的白萝卜加上一些蜂蜜，再准备一些红枣，是非常好的一款养生汤。在饭前饭后喝一些这种养生汤对身体的好处比较多，清洗干净，把萝卜变成萝卜块，加入新鲜蜂蜜和红枣进行熬制，一个小时，味道非常的好，营养价值会更高。
蜂蜜的好处一、护肤美容：新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
二、抗菌消炎、促进组织再生：优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
三、促进消化：研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间
冰糖的好处
生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。
润肺：富含维生素A，保护呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，预防呼吸道感染。滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
化痰止咳：冰糖适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。
清热除火：冰糖能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。
雪梨的好处：
味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。
所以这三样搭配在一起有滋阴润肺，美容养颜，排毒通便等多种功效，特别适合秋天食用
食材主料雪花梨1个
辅料水适量冰糖30g蜂蜜10g
步骤
1.准备冰糖和雪花梨，
2.雪花梨洗净，去皮，去核，切条状块，
3.奶锅中加1/3锅水，大火烧开，
4.下入冰糖，
5.煮至冰糖完全融化后，下入雪梨，
6.转小火，炖30分钟，关火，
7.待温度降至40度以下时，调入蜂蜜即可食用。
根据个人口味，冰糖和蜂蜜的用量可自行调整，此方亦可不加蜂蜜。如果加蜂蜜的话，最好是40℃以下时放入，因为蜂蜜不可以用开水冲或高温蒸煮，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。
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