灵芝酒怎么泡？

材料：灵芝100克、白酒1500克、枸杞30克、泡酒壶一个

做法：

1、酒壶刷干净，晒干，不能有水分。

2、把灵芝切成一块一块的，洗干净。

3，将灵芝块，枸杞依次放入酒壶中，枸杞盖住灵芝。

4、加入45度左右的白酒一共1500毫升，加盖密封。

5、浸泡七天后，灵芝酒就泡好，可以喝了。

一斤干灵芝泡酒一般放10-20斤左右的白酒即可。干灵芝泡酒可以单独泡，也可以搭配一些西洋参、枸杞等药材一起泡。灵芝，是灵芝科、灵芝属真菌，在世界各大洲均有分布，其中绝大部分生长在热带、亚热带和温带地区。

中药材泡酒一般是药材与酒的比例为1:10—15，单纯放灵芝就可以1:10的比例。如50克灵芝放1斤白酒，建议白酒以高度粮食酒为宜，一般要50度以上的白酒，为改善口感可以加入冰糖。

泡灵芝酒注意事项

浸泡灵芝酒，切忌不可以选择塑料桶装酒。市场上有许多不同材质的塑料桶，虽然价格很便宜，装水也方便，但白酒却具有很强的腐蚀性，尤其是一些高浓度的白酒。

在浸泡过程中会把塑料成分腐蚀到酒里面去。因此为了安全起见，大家最好是选择玻璃缸、陶瓷瓶装酒，切忌不要选择塑料桶。

以上内容参考  百度百科-灵芝酒

灵芝可以和枸杞泡酒，枸杞在生活中比较常见，灵芝是一种名贵的中药材。

经常食用枸杞对机体有一定的养生保健作用，中医上认为，枸杞有补肾虚、明目、壮阳的功效，对于经常头晕眼花、四肢无力、面色暗黄的人群有辅助治疗作用。用灵芝枸杞泡酒，可以改善人体的亚健康状态，对身体很有好处。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/cb8065380cd7912325a00b5ea3345982b2b7805c"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/cb8065380cd7912325a00b5ea3345982b2b7805c?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/cb8065380cd7912325a00b5ea3345982b2b7805c"/>

扩展资料：

灵芝和枸杞泡酒有什么好处

功效一：补肾固精

灵芝：可治愈万症，其功能应验，灵通神效，故名灵芝，俗称灵芝草，枸杞：本草纲目记载，枸杞可补肾生精，养肝明目安神，令人长寿。

功效二：防癌抗癌

灵芝本身富含丰富的硒元素和灵芝多糖，阻止癌细胞的生长，同时能够抑制癌细胞，久食可以很好的提高人体的勉力系统达到抗击癌症的目的。

枸杞含有较多的锗。枸杞能提高巨噬细胞的吞噬功能和血清溶菌的活力、从而提高机体对细菌的抵抗力；具有雌性激素样作用和升高白细胞作用。

灵芝和枸杞都是非常传统的中草药材，都能够缓解人们的新陈代谢失衡的症状，对人体的帮助特别大。但是大家在泡酒的时候要注意各种药材的搭配，还要控制含量。

如果太过浓烈，很容易醉酒，尤其是对于肠胃比较敏感的人，容易刺激消化系统。

参考资料来源：/js.people.com.cn/n2/2019/0305/c360306-32706926.html"target="_blank"title="人民网：枸杞能养肝明目？搭配2物养生功效会更好">人民网——枸杞能养肝明目？搭配2物养生功效会更好

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/1118/c21471-28877817.html"target="_blank"title="人民网：灵芝，补气安神">人民网——灵芝，补气安神

---