第一种就是孕妈妈不能吃在一些工业城市近海养殖的海鲜，因为那些海鲜很有可能被工业废水和垃圾污染了。虽然总体来说近海养殖的海鲜质量基本上没有多大的问题，但是也不排除一些城市的环保做的不好，海水被工业废水和垃圾污染了。在不知道一些海鲜产地的情况下，为了自身的安全和宝宝的安全最好还是别吃了，万一不幸吃了被污染的海鲜，那可就得不偿失了。
第二种就是生冷类的海鲜，尤其是生鱼片这种不经过高温烹煮就直接食用的海鲜。虽然说生鱼片之类能够直接生吃的海鲜确实美味无比，但是别忘记了这些没有经过高温烹煮的海鲜自身可能会携带很多的寄生虫的。由于孕妈妈在怀孕期间自身的免疫系统有所降低，所以万一吃到了携带大量寄生虫的海鲜，那很有可能会引发各种疾病，从而严重危害了自己和宝宝的安全。
第三种就是性寒、具有活血化瘀功效的海鲜，吃多了这类的海鲜会造成流产的。我们日常食用的螃蟹就是一种很常见的性寒、具有活血化瘀功效的海鲜，而且人们在古代就已经发现了食用螃蟹一类的海鲜会造成产妇流产的情况。所以，为了孕妈妈自身以及宝宝的安全，像螃蟹之类性寒、具有活血化瘀功效的海鲜最好还是不要食用了。
此外，像是一些自身携带大量病菌又经过高温烹煮后很难完全杀死的海鲜也不建议孕妈妈食用，比如螺类、蚌类的海鲜。
当然了，孕妈妈能吃的海鲜也有很多，像是远洋捕捞的虾类、带鱼、黄花鱼等鱼类以及很多的海藻类植物都是可以为孕妈妈提供很多帮助的。
怀孕对于每个家庭来说，都是一件大喜事，因此很容易得意忘形，前期反应不明显的孕妈妈，会想吃什么就吃什么，不会注意到底适不适合食用，孕反比较明显的妈妈，基本上很多食物都无法入口，遇到自己喜欢的，就会想着多吃一下，也不会想能不能，怀孕初期对于孕妈来说很重要，一定要当心，要注意怀孕初期的这3个食物不要食用。
第一个禁忌：浓茶和咖啡咖啡和茶中的有效物质是能够帮助孕妇缓解一些症状的，孕妇可以少量饮用，但是不要喝浓茶和大量喝咖啡，食物里面含有大量的咖啡因，食用过量会刺激到胎儿，影响胎儿的发育，严重可能会引起怀孕初期胎儿产生畸形。
第二个禁忌：螃蟹怀孕初期大部分海鲜是可以食用的，一定要吃熟的，切忌吃生的，生的食物里面会有寄生虫或病菌很容易被你肚子里的宝宝吸收，会给宝宝带来危险，怀孕初期螃蟹就不要食用了，螃蟹性凉，螃蟹具有活血祛淤的作用，吃多了可能会增加出血、流产的风险，等胎儿稳定了后续是可以少量食用螃蟹的。
第三个禁忌：部分作料孕妇初期尽量不要食用热性作料如八角、花椒、胡椒、小茴香、桂皮、等，容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。怀孕初期胎儿还不稳定，上厕所不能用力的，孕妇用力屏气解便，会增加腹压，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、流产等不良后果。
怀孕初期，一定要注意饮食清淡，易消化，可以少食多顿，要注意休息，不要剧烈运动，让自己太累了，要保证充实的睡眠。怀孕初期应注意多补充维生素、矿物质、微量元素、叶酸等，孕妇朋友们一定要牢记饮食禁忌，以免发生危险。
怀孕早期是否能吃花甲，需要根据孕妈妈们各人的体质而定。
怀孕早期可以吃花甲吗天气越来越热了，又到了吃花甲的季节，花甲不但味道鲜美，营养也是比较丰富的，花甲肉里面含有丰富的氨基酸、蛋白质、钙、磷、铁、碘、维生素A等营养物质，而且脂肪含量低，孕妈妈怀孕期间都是可以吃花甲的，不但好吃，还可以为身体补充营养物质。
孕早期的孕妈妈吃花甲要注意什么
花甲属于海鲜的一种，所以并不是人人都适合，有的孕妈妈体质比较特殊，吃海鲜会引起过敏，这种情况就不适合吃花甲了。大多数海鲜都属于寒凉食物，花甲也不例外，
对于孕妈妈来说，怀孕后通常脾胃功能会受到影响，如果吃多了寒凉食物很容易肚子不舒服，所以孕早期的孕妈妈在吃的时候一定不要吃太多，差不多过个嘴瘾就可以了。
值得一提的是，夏天天气热，花甲容易滋生细菌变质，没有充分熟透的花甲还含有致病菌和寄生虫，所以孕妈妈为了安全起见，最好自己去超市或者菜市场买新鲜的花甲回来自己做，做的时候尽量让烹饪的时间长一些，有助于充分杀死里面的病菌和寄生虫喔！
在怀孕的初期是不推荐吃花甲，因为花甲是比较寒性的食物，有可能会导致腹部的疼痛或者出现宫缩等不适的情况，建议应该调整饮食和作息时间，建议应该也不要熬夜，近期应该多吃清淡的食物，同时建议算一下预产期的时间，在孕早期应该注意保胎。
孕早期还是建议最好不要吃花甲，因为花甲属于海鲜类产品，是寒凉性的食物，没有彻底煮熟透的话容易携带寄生虫，对孕妇和胎儿的健康有一定的影响，如果孕妇想要吃的话，一定要将花甲清理干净并且煮熟透再食用，但是也要少吃，因为花甲比较难消化，孕早期还是建议多吃一些水果蔬菜，有利于肠胃的消化。
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