因为艾叶具有理气血，温经止痛的作用，可以配合隔姜灸或做成艾灸条温针灸效果更好。如果能够行石膏固定的话，建议石膏固定3周后，待拆除后在配合其余中药行熏洗治疗。这里可以举例：四肢损伤洗方，如：艾叶、桑枝、伸筋草、透骨草、牛膝、木瓜、红花、落得打、乳香、没药等。
香港的老牌歌手谭咏麟在微博上面晒出了一张照片，表示他自己正在做艾灸。他说自己是第一次接受这种新型的治疗方法，觉得非常的好奇，所以他就分享给网友看了。他这一次之所以会做艾灸，是因为自己的腿部受伤了，那么肯定就会有人好奇了，他的腿是怎么受伤的呢？其实也不是什么大问题，他是因为运动过度，所以导致他的腿部受伤了。从他目前的状态当中，我们能够看得出来，情况应该不算是特别严重，不然的话他应该也没有心情跟大家去分享。
他的年纪已经很大了，已经有70多岁了，现在还在坚持运动，真的是非常不容易的一件事情。年纪大了之后，运动的确是需要注意的，不然的话很容易出现问题，毕竟身体并不是那么的好了。我们能够看得出来，在接受治疗的时候，他其实多多少少还是有一点紧张的，毕竟他从来都没有接触过这样的一个治疗方法，所以还是有一点点紧张。这其实也是很正常的事情，因为每一个人在接受一个新鲜事物的时候，都是需要一定的适应时间的，他从来都没有接触过这个东西，不可能一开始的时候就特别享受，特别放松。
我们从照片当中可以看得出来，治疗师在压他的腿部，还比较用力，但是他却没有露出太痛苦的表情。所以我们应该可以猜测得到，他这一次受伤并不算是特别的严重，可能就是有一点点拉伤吧。谭咏麟目前的状态其实看起来还是比不错的，他已经有72岁了，在普通人的当中的话，72岁已经算是一个高龄了。他的心态看起来还是非常的年轻的，整个人的状态也是比较好的，可能就是因为他平常经常运动吧。
艾灸：中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法，其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收；还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用；同时温热作用还能促进药物的吸收。
1、 艾灸后常常会有疾病加重的反应，这是正邪交战的正常现象，我们人体是个整体，这里有阴阳之分，不可能只允许正气存在而把邪气都驱逐。那么病邪在体内寄居很久，他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应，你用艾灸的方式激发正气想把我赶出，那么我就先顽强抵抗。这时的正气不足，而邪气旺盛的时候，当然你会有各种不适反应出来。当你逐渐艾灸，体内慢慢累计了很多正气的时候，这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。
2、 失眠：艾灸后常常会有失眠的症状，如果出现初次艾灸后失眠，也是一种反应，此时的失眠，多很疲乏无力，或嗜睡。但经过一段时间的艾灸后，这时如果睡眠很少，但不会出现疲乏无力的现象，反而因为艾灸，而显得精力充沛。此时，不要因为睡眠时间的不足而烦恼，也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘还会很快改善脾的功能。
艾灸的走窜现象，有时候我们艾灸中脘，会有肝区不适，或会有胃脘部不适，这很有可能你的肝有隐患或你的胃有疾病，艾灸就会主动帮助你去调整，这就是艾灸的通窜功能。所以说，我们的身体有一个自我调整的功能，只要你调动的好，这些都会起来工作。假如你艾灸关元穴，也许会反应出你妇科方面的隐患或前列腺方面的问题或生殖系统的一些疾患 。人体“阴阳”的升降是有其固定的规律的，元气逐渐充足了，“阴阳”就必定按照其规律运行，该升的就自然会升，该降的就自然会降，根本就不必用人为的方法去调动升降。
3、 艾灸的上火现象，很多人艾灸后会出现口干舌燥，这也是艾灸的一种反应，这种现象表明阴阳正在调整，阳不胜阴，这时要多喝白开水。此时患者会觉得喉咙异常干痛，这是病邪(寒邪)逐渐外发时的必然症状(病邪被驱赶到哪里，哪里就会出现西医所谓的炎症，此时许多中医专家都会任认为灸过火了，会立即停止治疗，使得功亏一篑)。
4、 艾灸后身体出现类似过敏的现象，有很多人艾灸后身上出现很多红疹的现象，此时多以为是过敏了，其实，这些表现出来的症状，都是真阳元气驱赶寒邪外出的表现。也是病邪在体表的反应。如果此时停灸，病邪还会入里，侵蚀脏腑。如果此时皮肤表现严重，可以用放血疗法使邪出有门。可以在大椎、足太阳膀胱经的腧穴还有委中穴放血，给病邪以出处。
5、 艾灸后的精神反应：有很多人会出现类似抑郁症的现象，这时可以找人倾诉，可以到狂野处大哭或大喊，一定要发泄出来，不要郁闷在心，免得徒增新疾。
所以在艾灸期间，一定不要食辛辣刺激性食物、不要过肌过饱、不要房事，要吃清淡的食物，还要保持心情愉悦，多到户外运动或散步，光艾灸不锻炼 也是不行的。要每天至少保持30分钟的锻炼，才能达到更好的疗效。
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