为什么普通人不能随便打坐

普通人不能随便打坐的原因有：

1、容易血液不循环。

保持着同一个姿势很容易血液不循环，而血液不循环会导致特别的后果，比如会脑供血不足、出现头晕眼花的情况。普通人在打坐的时候还没有那种僧人的经验，做不到用一些小技巧来缓解自己。

2、容易得脊椎病。

打坐的时候都是保持着一个姿势，特别是脊椎的地方，长期保持这样的一个姿势，而且长时间的不动。有的时候还要低头念经，这样的后果只会造成脊椎受到压迫，所以普通人还是不要随便打坐。

3、容易骨骼扭曲。

在打坐的时候都是要将双腿交叉，这本来就是不舒服的一种姿势。而且还要长期的做这种姿势，骨骼可能会受到这种压迫而容易变形，作为普通人我们最好只做一小会儿的打坐，不宜太长时间。

打坐的注意事项：

打坐的时候腰要直，颈要正。一个人一旦腰直颈正，他不容易出现精神萎靡的状况。

除此之外，打坐的时候，尽量不要东想西想。如果实在做不到，可以选择念佛号，或者观想。阿弥陀佛这句佛号，本身就蕴藏着天地能量的威力。一旦念诵起来，可以达到事半功倍的效果。但是，当你能静下来，就无需再念诵了。

因为打坐是修行，修行是修心。心能清净，一切外物，都是虚妄。这个时候念诵佛号，反而会对自己造成一定的干扰。

普通人不能随便学打坐的原因是：容易血液不循环。我们都知道如果我们保持着同一个姿势那么我们就很容易血液不循环，而血液不循环会导致特别的后果，比如会脑供血不足、出现头晕眼花的情况。普通人在打坐的时候还没有那种僧人的经验，做不到用一些小技巧来缓解自己。容易得脊椎病。我们打坐的时候都是保持着一个姿势，特别是我们脊椎的地方，我们长期保持这样的一个姿势，而且长时间的不动。有的时候还要低头念经，这样的后果只会造成我们的脊椎受到压迫。容易骨骼扭曲。打坐的时候我们都是要将双腿交叉，这本来就是我们不舒服的一种姿势。而且我们还要长期的做这种姿势，渐渐的我们骨骼可能会受到这种压迫而容易变形，作为普通人我们最好只做一小会儿的打坐，不宜太长时间。

[cp]回复：有人问为什么不能打坐？为什么不用打坐？

其实以前微博有写，为什么不能打坐。众所周知，人们打坐是为了练气，还有的是求心静。但是，人体之气再怎么练都是后天之气，既然叫做后天之气，就属于低频的能量，能量存在着振动频率和共振的特性，所以低频能量会感召低频能量，尤其是加上所用意念或产生的念头，就会感召低频意识能量体，也就是阴性的意识能量体（无形众生）附体，阴气入体必损其阳，损气损身。尤其是当人们求气的时候，众生会应其心，给人气感，但那是假象，人们会以为是自己练出来的能量，实际是众生在借体修炼，以人体之阳修己之阴，其实谁都修不了。

有肉身的人之所以能“修行”，能改变因果命运，是因为与生俱来具足生命的根本“先天之炁”，先天之炁非是“气”，而是先天德道，与生俱来，本自具足，又何须修炼呢？回归先天即显现，后天再练也枉然。德为道之心，道为德之形（行），德道本合一，有德必有道。所以，求道也是本末倒置，应该回归先天之德。先天之德即是我们先天本来无我、清净的本体，那才是我们本来的样子。换句话说，放下后天的一切贪求，无我，心怀天下，有正心，能量频率自然随心而提升，即获得正能量，至于修身则是道法自然。这既是养生之道，也是圣人之道，修行之道，亦是厚德载物之根本。心对了一切就都对了，心为德，所行方为道，方得天地护佑、助道。心以净，则身得修、家必和、事必成。这既是个人修身之道，也是齐家治国之道。中国在人类危急时刻挺身而出，提出人类命运共同体，正能量、一带一路，坚持无我为天下之正心，所以中国才具有高频能量的护佑和天地助道，走向复苏、安定。中国今天走向强大，是因为无我之德。中国的坚韧不屈，坚持正义，强大，更是为了全世界走出一条德道智慧的先驱之路。没有谁能独善其身，也没有谁能独霸天下，本体天道正本清源永恒存在，无论个人还是家国天下，有德者生，无德者亡。有正心必有正能量，这是最高境界的修炼和免疫系统，才能正气存内，邪不可干，既保身强大，又能德行天下，这就是大学之道在明明德，这就是真正的华夏文明智慧，我们每个人都应该成为践行者，天人合一者。[/cp]

揭示本源

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