躺床上闭着眼彻夜未眠是一种非常煎熬的感受。我经常躺在床上闭着眼彻夜未眠，这也许对我从事的职业也有关系。
上班的时候，经常会因为各种活动策划而忙碌着，而每次的活动策划都得我自己亲力亲为，领导要求要有新想法，新思路，每次的活动还要有新的特色，让大家不仅可以开心的参与活动，还要在活动中学到更多的东西。
而我的思维在晚上却最为活跃，经常睡觉前想工作的事情，本来把思路想好了，第二天一总结就好了。可是，经常想着想着就睡不着了。
很多时候强迫自己，让自己早点休息，不要去想，可是什么都不想，依然会彻夜未眠。如果只是偶尔也不觉得有什么，可是经常那样，我便觉得那是一种煎熬。长期那样下去，不仅会让我休息不好，还会影响我的身心健康。
为了能让我每天晚上尽快入睡，我还专门的去看医生，医生告诉我，生活压力太大，适当的放松自己也许会有好转。后来，每当周末的时候，我会适当的放松自己，出去旅游，亲近大自然，让自己心情得以调节。每天下班的时候，和同事一起参加有意思的活动，偶尔也会去看一场电影，渐渐的，有所好转了。每天晚上躺床上再也不会那么煎熬了。
躺床上闭着眼彻夜未眠却实让人很难受，本来就劳累了一天，想要好好休息，可是无论怎么努力，就是睡不着，那种感受，我想很很多人都经历过。
所以，保持乐观的心态，开心的生活每一天很重要。白天努力工作，晚上好好休息，放假的时候就好好的玩，放松自己。那样的生活才是比较完美的。
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