世界长寿之乡有哪些?

世界长寿之乡有哪些?,第1张

目前广为人知的世界长寿之乡有:原苏联的高加索地区、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班巴、中国新疆的南疆和广西的巴马。而在2016年,中国广东的博罗也因各项指标远超联合国评审标准,成为新晋的世界长寿之乡。世界养老之乡,是国际人口老龄化、长寿化专家对某区域的养老生活体系综合评价后,给予的最高荣誉和嘉奖。联合国规定,长寿地区的标准是每百万人口中要有75位以上的百岁老人。

比起其他的世界长寿之乡,博罗几乎鲜为人知。但正得益于这份低调和不被打扰,让博罗更好的保留着原始生态环境,这里山峦连绵,森林茂密,被称为“中国十佳宜居县”、“天然生态氧吧”,远离污染的博罗官山,还被国内外专家评委“世界长寿水源地”,养育了一代又一代的长寿家族。鹿啄泉就是产自世界长寿水源地博罗官山,取自地下200米无污染的深岩裂隙中,每一滴都是经过2000多年的富集矿化而成的地心之水。近日,据了解鹿啄泉通过了国际权威机构的诺贝尔技术检测,和依云、斐济泉一并获得“水类最高安全评级”。

世界上五大长寿之乡及其国家如下:

1.原苏联的高加索地区、外高加索人优越的遗传基因、乐观的生活态度和合理的饮食结构是他们长寿的主要原因。他们每天都吃用玉米面做的面包和粥,而且至少喝两杯牛奶、三杯酸奶。

2.巴基斯坦的罕萨、罕萨山谷附近有许多河流,这些河流中含有丰富的矿物质。罕萨人常年饮用这种水,在种庄稼时也用这种水进行灌溉,因此种出来的蔬菜特别有营养。

3.厄瓜多尔的比尔卡班巴、比尔卡班巴人喜欢吃玉米、香蕉、甘薯、大米、芒果及豆类食物。大多数当地人每周只吃一两次鸡或鱼等肉食。

4.中国新疆的和田、在昆仑山上,溶化的雪水不断地流入和田地区,养育着和田人和当地的农作物。据测定,这种雪水中富含镁、锰、铁、锌、钙等人体所需的矿物质,而且从未受到农药和重金属的污染。

5.广西的巴马、巴马的河水和泉水多半都是经过数千米的地下潜流区后才露出地面的,这些水从不同的地层中吸收了丰富的硒、锶等微量元素,有调节人体生理机能、延缓衰老的作用。

扩展资料:

世界长寿之乡,是国际人口老龄化长寿化专家对城市养老生活体系的一个肯定所颁布的称号和嘉奖。长寿受许多因素的影响,现代医学普遍认为:人的寿命15%取决于遗传,10%取决于社会因素,8%取决于医疗条件,7%取决于气候环境,而60%取决于自己。

为研究和探索这些地区长寿之谜,原苏联、美国、日本及中国科学家先后分别到这些长寿地区进行调查和分析。这些地区老人长寿与以下诸因素有关:具有得天独厚的自然条件;坚持合理的饮食起居制度;长期无忧无虑的生活;坚持积极不间断的劳动;与遗传基因的作用有关。

参考资料:百度百科-世界长寿之乡


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