2.腰部过度负重:腰部长期过度负重,也会非常容易引起腰肌劳损,比如长期久坐、弯腰抬重物等等,这样会使腰肌处于张力状态,日积月累就会形成腰肌劳损。
3.环境因素:腰肌劳损的产生与环境也有关系,长期呆在潮湿、阴冷环境中的人更易患上腰肌劳损,这是因为腰部在受到寒冷刺激后,会导致腰部肌肉痉挛,小血管收缩等等,最后导致疼痛的症状出现。
腰部出现酸胀、疼痛的症状,常见的原因有以下几方面:1、腰肌劳损,由于腰肌存在持续的慢性劳损、损伤,就会导致肌肉纤维出现充血、水肿、炎症反应,会刺激性产生酸胀、疼痛的症状。
2、可见于腰部长时间受凉,会导致腰部的血液循环变差,出现局部的代谢产物的堆积、刺激,也会产生相应的酸胀、疼痛症状。
3、可见于腰椎间盘突出症,由于腰椎间盘突出,会压迫相应的神经根,就会导致神经走行区域的腰部出现酸胀、疼痛的症状。
4、老年人由于腰椎骨质出现退变、增生、骨质疏松,出现腰椎不稳,也会产生在活动的时候出现酸胀、疼痛的症状。建议患者上医院进行详细的检查,明确诊断以后采取相应的治疗。腰涨酸疼可能是由于受凉、腰肌劳损、椎间盘突出、肾结石等因素导致的。
1、受凉。当寒气侵袭,寒气进入身体内,就会导致血管收缩,血液循环变差,从而引起肌肉的胀痛感,导致腰胀酸疼的发生。
2、腰肌劳损。由于姿势不良、脊椎畸形、关节病变等因素导致腰部肌肉长期处于紧绷受力的状态,如果没有得到及时恢复,长期的积累就会造成腰肌劳损的发生,导致腰胀酸疼。
3、椎间盘突出。姿势不正确、外伤、脊柱高负荷、脊柱先天发育异常等,会造成椎间盘退变,引起椎间盘突出症,导致患者出现腰胀酸疼的症状。
4、肾结石。身体代谢异常、尿路梗阻、感染,以及药物的使用,都会造成肾结石的发生,使患者出现腰胀酸疼的现象。
如果您经常出现腰部疼痛可能跟以下几种因素有关:第一、之前这个部位受到过外伤,比如直接暴力打击或者是牵拉型的损伤,可以遗留局部的斑痕粘连甚至无菌性的炎症,就可以导致长期反复的腰痛。
第二、不良姿势的影响,有时候长期坐立或者是盘二郎腿,这就会导致这个部位的肌肉痉挛。
第三、受凉因素的影响,夏天的时候不注意有腰部的暴露或者是吹冷风的现象,就可以深筋膜内产生无菌性的炎症。
最后是劳累性的因素比如经常做弯腰拾物,这种反复不停的机械性的动作就会导致腰部肌肉长期的劳损,或者是长期的痉挛和微小的损伤。
除此以外我们一些常见的疾病也可以有腰痛,比如腰椎间盘突出,强制性脊柱炎,还有一些泌尿系统的疾病,比如肾炎,泌尿系统的炎症,结石等等都可以引起腰痛。
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