搓澡怎么搓顺序是怎样?

搓澡怎么搓顺序是怎样?,第1张

搓澡顺序一般从上至下、从前至后、从左至右,先搓后敲,做到刚里有柔、柔中带刚,以平或窝折手法,重在推、轻在回拉,以先搓后赶的手法进行。

搓澡主要手法为右手为主,左手辅之,手掌聚力放平,五指伸直,动作以推为主,回拉为辅。根据搓澡时不同的身体部位手搓的方向不同、力度不同,具体分为以下几种搓法:

1、碎式搓法:以四指并拢平面为主,运用手指的灵活变动掌握力度,动作幅度非常小,细碎,适合身体各部位衔接且皮肤细嫩处,单手完成。

2、上推式搓法:四指并拢平面紧贴皮肤,以上、下方向来回推拉,力度以推为重、回拉为轻,单手完成,适合

3、圈搓法:手掌心置于皮肤上,四指紧贴皮肤,以掌心为轴,逆时针、顺时针转动打圈揉搓,适合身体凸起部位,如肘部、手腕部凸起、膝部、脚腕处凸起、肩头、胸部、腹部两侧盆骨凸起等。单手完成。

4、平搓法:最常见的一种手法,双手动作,右手用力挺成平面置于皮肤之上,掌心平面用力,左手搭在右手手背处,施力压住右手,左右、上下来回推拉,动作平、直、慢、重,适合于身体腹部、背部、大腿、小腿,力度基本相等。

5、侧搓法:手掌翻转作劈手状,以四指小指侧处伸到指缝处来回轻搓,为侧搓法。动作轻、碎。

1、搓澡之前应先对头部做短暂护理按摩,然后从脸部向下进行。

2、缠毛巾。搓脸时与搓身体时毛巾的包缠方法不同,搓脸时的毛巾包缠要厚,即小包;搓身体时毛巾的包缠方式要宽、大、薄,便于授力及授力面积大。

3、先从脸部开始搓,搓脸时要按照皮肤纹理方向,动作要轻柔缓慢,力量碎小。

(1)额头:额头部位手放平,轻轻按住左右平搓,速度放慢。

(2)脸颊:以鼻为分界线,用左手轻扶住头部,右手分别由脸颊向发际方向两

侧轻搓。

(3)鼻部:左手扶住头部,右手轻轻以上、下方向轻搓鼻部。

(4)嘴部:左手扶住头部,右手按顺时针、逆时针打圈轻搓嘴周围皮肤。

(5)耳部:先环绕耳朵周围搓,耳廓内部轻掏去垢。

(6)裆部:要揉而轻。不易用力过猛

(7)臀部:用澡巾从上到下。请搓三次。

     搓澡搓全身吗是很多人去澡堂子洗澡都有的疑问,毕竟作为东北澡堂子的一大特色,你不搓澡等于白去一回,下面小编就和大家一起看看搓澡为什么男的搓两面女的搓四面。

1、搓澡搓全身吗

      搓澡是搓全身。搓澡是北方澡堂子特有的一个项目,一般来讲搓澡的时候除了隐私部位其他都给你搓澡的。搓澡可以有效去除身体的污垢和死皮,搓洗的过程也可以促进身体的血液循环和新陈代谢。尤其是搓背,既可以清洁平时冲凉不太容易冲干净的部位,还可以疏通背部经络,起到放松身心的作用。但是,搓澡也不宜过频,一周1-2次是比较适合的。

2、搓澡为什么男的搓两面女的搓四面

      搓澡之所以男的搓两面女的搓四面主要是身体结构不一样。女性身体结构、体型、质地、体表抛光程度都不一样。女性侧面曲线要比男性更加大一些,呈大弧度的S型。女性有些部位具有男性天然性缺失的某种立体厚实的美感。

      另外,相对来说,女性更加注意个人卫生,皮肤也细腻光滑些,不像男性皮糙肉厚。女性对搓澡更挑剔些,要求高。因此,女性搓澡,要求前后左右面面俱到。师傅搓的更细致全面,力求宁可多搓一次,不可放过每一块应该拿下的肌肤。

3、搓澡的时候怎么避免尴尬

      要想避免这种尴尬的出现,被搓者最好在搓澡过程中尽量做到不胡思乱想,思想和身体仅可能保持放松的姿态,多和搓澡师傅聊天转移对性方面的注意力。尤其当自己感觉到生理有所变化的时候多想想这是公众场合,对方是男性。通过心理和情绪上的调整,逐渐降低身体兴奋点,最终疲软。这样就能避免尴尬啦。


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