2、多吃新鲜蔬菜：降人可多食富含维生素和纤维素的新鲜蔬菜纤维素丰富的蔬菜有利于刺激肠胃蠕动增加排便次数而通过粪便可带走致癌物质及有毒物质富含纤维素的蔬菜有：芹菜、白菜、萝卜等
3、保证饮食多样化营养均衡：人们应培养降、多样化的饮食习惯保持营养摄入的均衡和多样不偏食降人不要长期食用高脂肪、高蛋白的食物保证蔬菜、肉类、主食等的多样化摄入多样化饮食不仅保证了人体营养供给的充足且能有效防止便秘对预防直肠癌有积极作用
4、尽量不吃或少吃咸菜等腌制食物：腌制食物中含有亚硝酸盐等致癌物质降人若长期食用腌制食物会增加直肠癌的发病率因此应尽量少吃该类食物
随着时代的进步人们的生活水平也越来越高，当您在与一家人享受生活的同时，您是否想过关注过一些癌症呢?虽然现代科技发达但由于结肠癌发病的隐蔽性，导致早期癌患病人的症状极不明显。临床发现，结肠癌病人出现明显的症状表现大多已到了中晚期。在此，我们提醒广大朋友，即使您没有患病也要引起重视。就算不为自己考虑也要为家人考虑，家人的健康就是自己的健康。 结肠癌患者除应具备各种手术所必须包括的有关病史采集，体格检查，必要的辅助检查，以明确诊断和治疗方案外，还应做到以下几点： 一 一般准备 1 皮肤的准备，目的 将患者皮肤上的细菌减少到最少程度，以避免手术后伤口感染而影响伤口的愈合。方法：术前一日将手术区域及周围毛发剔除，并用肥皂和清洁剂清洗皮肤。 2 补充营养 营养状况与手术成功和术后康复有直接关系，营养不良者要鼓励其多摄取碳水化合物，蛋白质及维生素等。当患者不能口服进食或吸收不良时，可采用肠外营养的疗法供给所需营养。 3 纠正液体和电解质的平衡 4 治疗贫血 据统计结肠癌患者多半伴有贫血症状，其中包括肿瘤引起的出血，或伴有贫血的其他疾病，因此术前补充血液，可减少术中，术后并发症的发生，提高患者围手术期的生存率。 5 检查凝血状况 术前应检查出，凝血时间，凝血酶原时间，如其不在正常范围，应进一步查明原因并做相应的治疗，术前可适当应用止血药。对于黄疸的病人，术前应补充维生素K类药物，以改善凝血机制。 二 适应性训练 指导患者术前和术后必须施行的活动，如深呼吸，咳嗽，翻身及肢体运动等，以减少手术后并发症的发生。 三 肠道准备 手术治疗涉及开放肠腔及切除肠段与肠吻合，在有完全或不完全梗阻者更应重视肠道准备，在肿瘤阻塞引起的肠腔狭窄者，机械性肠道准备须持谨慎态度，因易导致继发穿孔或加深内毒素血症。理想的肠道准备和应用抗生素可明显减少毒血症的发生。有学者认为，在部分全结直肠切除的病人，不主张行肠道准备。我们认为，术前如无梗阻者，行肠道准备可减少肠道的张力，有利于术中术野的暴露。有效的肠道准备，可减少吻合口瘘的发生。肠道准备的方法各大医院根据自己的经验及习惯可有不同。但一个好的肠道准备应该安全，迅速，经济，简便，病人痛苦少，对肿瘤刺激小，肠道清洁度高。由于患者个体差异性较大，术前医生可根据病人情况，选择合适的方法进行肠道准备。下面将我院术前肠道准备方法做简单介绍。我院肠道准备采用的是快速准备法，即术前一日准备法。包括口服肠道抗生素及清泻剂，同时根据肠道准备情况，可给予普通及清洁灌肠处理。口服抗生素包括有红霉素，庆大霉素和灭滴灵片，分别于术前一日的13点，16点，19点口服。清泻剂包括口服硫酸镁和甘露醇，分别于12点，19点口服。如患者为高龄，可给予清洁灌肠处理。肠道准备期间，应注意补充水分及各种电解质，以免发生脱水和电解质紊乱。 由于社会的发展，身心健康逐渐得到重视。因此心理准备亦引起医生的广泛重视。心理准备目的是消除焦虑，减轻心理压力。每个人对手术意义的感受不同，而且反应的方式不同，均表现为害怕，紧张和不安而呈现焦虑状态。心理压力反应常引起生理因素反应，使交感系统兴奋，激素分泌增加等。因此术前向患者及家属解释并澄清其疑问，如手术程序，各种检查步骤，麻醉方式及过程。询问患者担心和害怕的问题，并适当解释。术前麻醉医生和手术室护理人员探望患者，介绍手术室设备与安全措施等。同时医护人员应安排好患者的生活，帮助患者分散注意力。由于医疗法规的完善，手术前签字成为必不可少的一项术前准备。必须向患者及家属解释手术，可能发生的问题等。同样麻醉医师也应与患者及家属在麻醉协议书上签字，做好患者麻醉前的心理准备。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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