在能够自己选择的情况下，建议选择前舱的位置。按照一些航班公司推出的说法，前舱感觉到的颠簸小，适合容易晕机的人；中舱安全指数稍高，靠近机翼能看到不错的风景，不过噪音大；后舱的噪音比较小，可是会有明显的颠簸感。三个舱位位置不同，舒适感也不同。不过飞机座位很难选择，买票一般都是随机的。有条件或者身体不好，建议选择头等舱或者优质的商务舱。
1、前面适合休息经济舱的前面，是比较适合休息的。按照一般航班来看的话，第一排前面没有东西，空间很大。自己的双腿，可以得到自由的延展。而跟中舱和后舱的位置相比，越靠前感觉到的颠簸就越小，噪音相对也就越小。这也是头等舱，在前面的原因。喜欢安静的人，可以考虑在前面。这样的位置适合休息，看书，同时也适合容易晕机的人。
2、中舱和后舱中舱的位置相对较大，靠近紧急出口。这里的位置，要比普通的经济舱宽敞很多。靠近中舱的位置，旁边是有机翼的，看到的风景或许更加壮观。不过机翼的存在，也代表发动机的声音会大一些；后舱的特点是噪音小，但是颠簸感会放大。容易晕机的人，在购买机票的时候可以询问一下工作人员，看看还有没有前舱或者中舱的位置。晕机可不是一件小事，可能会在飞机上呕吐。没有的话，建议提前告诉工作人员，帮你准备相应的道具，或者自己准备好。
3、升舱无论是飞机还是火车，都有特殊的位置。比如说头等舱、公务舱、高端经济舱等，这些舱位的服务、体验相对较好。自己条件好，或者有特殊情况，建议选择这些舱位。中途感觉不舒服，也可以考虑进行升舱。
后部最靠近紧急出口可选择前后三排。由于这些座位通常是最安全的座位。若追求更平滑的感觉，可选择与机翼平齐的位置，这样可有效减少云层不稳定给乘客带来的震荡不安感。在舒适方面，当然是头等舱第一，商务舱第二，舒适经济舱，也就是经济舱靠前一排第三，普通经济舱第四，经济舱最后一排。
头等舱基本可站、可躺、可坐、可坐、可坐，稍大一点的飞机，如747,767、A380等，头等舱的座位基本可以完全展开成床。第二，头等舱食物丰富、豪华一些，洗手间也没有那么拥挤，上下飞机是绝对优先的，有专门的摆渡车、候机贵宾室，而法航、新加坡航空、阿联酋等都更喜欢在头等舱做些事情。
实际上商务舱的宽度也足够宽了，只是说不能平躺，也少一些优先权，不过基本上坐一次航程就可以好好休息了。
经济客舱，靠前面的座位比较宽敞，特别是前面靠近安全门的位置，不过经常坐飞机的人会明白，这个位置一般都靠近厕所。常有人来来往往，洗手间的门开关磕碰，几乎一去不复返。因此，在整个过程中都需要戴耳塞，以保持良好的休息。
如果说按照吃的程度来 第一排和第20排是比较好的了 因为餐车一般都是从这个位置过去的 如果说想要看风景的话 可以坐在靠近机翼前弦窗的位置视野更好 希望我的回答对你有帮助
其实飞机座位并没有好坏之分，适合自己的，才是最好的。一般人对自己的情况都是比较熟悉的，需要了解的主要是飞机上各部分座位的特点。
1、前排
优点：上下机快，餐饮也上得快，不容易受影响，缺点：空间不够大，如果你需要补眠，或者喜欢睡觉，那你坐得越靠前，你的睡眠效果会越好。因为发动机在中后方，前排受的影响最小。因为坐得越靠前，前面乘客开关头灯对你的影响就越小。别人在通道上走动的时候，对你的影响并不大。
2、中部
优点：颠簸小，缺点：噪音大，机翼挡住了部分风景，中部离重心最近，在起降过程中的起伏程度会比头和尾小一点点。如果你经常晕机，中部的座位比较适合你。
3、靠窗
优点：可以看风景，缺点：进出不方便，在飞机上看风景，跟在地面上看的感觉是不一样的，而飞机上看风景最好的位置，就是靠窗的位置。但靠窗同时意味着在最里面，在这样的位置进出最不方便。
坐紧急出口一般要满足条件：
1、身强体壮：一般是15岁以上60岁以下的人，男的会比女的更合适。
2、理解能力好：看得懂乘客须知和操作说明。
3、沟通能力好：如果是国际航班，对英语能力也有要求，因为要跟外国空乘人员交流。
4、心理素质好：平时遇事特别冷静，随机应变能力强。所以老弱病残孕幼、有语言障碍、行动不便、心理素质不是特别高的人是不能坐在这里的。
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