肠套叠的定义是一段肠管套入其相连的肠管腔内就成为肠套叠。发生常常与肠管的解剖特点以及病理性因素,或者患者肠功能失调、蠕动异常都有关系。
通常来说,临床上发生肠套叠的部位有回盲部套叠、小肠套叠、结肠套叠等。肠套叠常常发生在小孩儿,而且是以两岁以下的儿童为多见,而且患者会出现腹痛、血便和腹部肿块,患者会突然发作剧烈的阵发性腹痛,患儿会经常的哭闹不安、面色苍白、出汗,有的时候会伴有呕吐和果酱样的大便。
通常来说,对于肠套叠的治疗早期可以选用气钡灌肠进行复位,如果复位不成功,就要进行手术治疗,严重的情况之下要进行肠切除吻合术,对于患者的创伤也比较大,所以对于肠套叠的治疗,要早期发现、早期治疗。
肠套叠在幼犬多发,通常是因过度活动、断乳后采新食引起吸收不良或者病毒感染、寄生虫等刺激肠道痉挛性蠕动引起的。初期可用温肥皂水灌肠整复或者腹壁触诊整复,没经验者还是建议就医,吃肠胃宝帮助控制胃肠道蠕动节律,日常做好体内驱虫,科学喂养。饮食习惯对孩子的一生都有影响,良好的饮食习惯会让其受益匪浅,而不良的饮食习惯则会产生不良影响。对此,家长们需要引起重视。那么,儿童饮食习惯需要遵循何种原则?如何培养良好饮食习惯?何为十大不良意识习惯?生病宝宝的饮食计划是什么?
儿童饮食习惯原则
饮食习惯与孩子的健康息息相关,家长们须引起充分重视。部分家长因为关爱孩子,长时间听从孩子的不当的饮食要求,此举是致使孩子出现偏食状况的因素之一。其后果便是孩子缺乏帮助生长发育的必需营养,出现两极现象:营养不良与肥胖,两种情况均有营养问题。家长要给予孩子正确的饮食教育,让他知道该吃什么,不可吃什么。而且,家长需要告诉孩子要抑制不健康的饮食想法,慢慢明确、养成良好的饮食行为。
何为良好的饮食习惯?这是指将良好的饮食原则应用于实际生活,将它变成自身的习惯。良好的饮食基本原则:食物多样化、个体化、均衡性、适量原则。只要符合上述原则的饮食做法就可称作是良好的饮食习惯,不符合则为不良的饮食习惯。
为方便家长和孩子了解和实际应用,我们将良好的饮食习惯总结为“七要七不要”:
1.饮食要多样化
世上不存在一种食物能够供给身体所需的所有营养,所以要吃多种多样的食物。不论是何种挑食和偏食的行为都会阻碍我们获取充分营养。
若孩子不喜欢某些食物,家长可用其他食物替代。但若孩子的挑食行为十分严重,例如不食荤或不食素等等,家长则一定要加以引导和督促改正。孩子每日的菜谱须包含五种营养食物,每一种都不可或缺。
2.均衡地吃各类食品
不一样的食物含有不一样的营养元素,而人体对于各种营养元素均有量的需求。人体需要摄入适度的量,不可过多,也不可过少。若多食爱吃的,少食不喜的,即使看起来食物多样,但营养的量依然不均,此举会对人体内的营养平衡状况产生不良影响。根据比例摄入各类食物,注重食物搭配,例如粗粮搭配、深浅色蔬菜搭配以及鱼禽肉类的搭配等等。
3.按时用餐
每日的三餐是我们补充营养的主要来源,同时这也和人体消化功能特点相符。若孩子在两餐之间多食零食,那么他在正餐期间就会无法摄入正常的食物量。一些孩子时常会在放学后购买小店或边摊的零食,此种食物缺乏丰富的营养,很多还有安全问题。家长可于家中常备安全的零食,但不要让孩子多食。
4.三餐饥饱适度
每日三餐适宜的全部热能分配:早餐占据百分之三十,午餐占据百分之四十,晚餐占据百分之三十。不食或少食早餐会给人体健康造成不良影响,削弱体力,阻碍大脑运作。若午餐饮食随便,晚餐便易会食用过多。除此之外,在节假日、家庭聚会均要饮食适量。不可饮食过度,更不可进食太快,否则会损害胃肠道正常消化功能,甚至造成呕吐或消化不良。
5.清淡饮食
孩子每天半数以上的总热能应来源于粮食,六分之一左右来源于蛋白质,四分之一来源于油脂。需要注意的是,由油脂而来的热能不宜过多。富含油脂的食物以及糖既会使人体吸收过量的热能,还会让其患上肥胖、高血压、冠心病等疾病的概率大大升高。此外,食物若太过甜腻且不好消化,会因膳食纤维的缺少造成消化功能障碍。此种饮食会诱发消化道疾病,例如胃炎、便秘等。建议让孩子少吃油炸、甜品、糖饮料等高能量食物。
6.选择适合自己体质的食物
切勿仅凭个人口味选择食物。食物可以促进身体健康,同时也会危害健康。例如,脾胃虚寒的孩子若食用了太多性冷的食物常会诱发肠胃问题或腹泻;内热较多的孩子若食用了太多油炸制品常会诱发口腔溃疡、大便干结。孩子身体出现问题是因为食用了与自身体质相冲的食物。父母们需充分了解食物的属性,让孩子食用符合自身体质的食物。与此同时,父母们还应按照季候调整食物。
7.文明用餐
吃饭时,尽量避免看电视、玩耍或大声交谈等。父母们最好让孩子在一个较为安静的环境里就餐,督促其养成仔细咀嚼的习惯。此外,在就餐时播放轻柔的音乐,可以帮助孩子保持愉悦的心情。父母们在餐桌上与孩子交流时,可综合桌上的食物帮助提升孩子的食欲。此外,在餐桌上,父母们也可以介绍一些营养常识。
需要注意的是,对于孩子饮食习惯的教育要重在平时,父母们不宜在餐桌上就饮食习惯斥责孩子。
如何培养良好饮食习惯
现如今,很多父母们只注重让孩子吃的“好”,但不注重其良好饮食习惯的养成。很多孩子存在吃饭挑食、边吃边玩的不良饮食习惯。甚至还出现了父母们需要哄着喂、追着喂的情形。时间一长,孩子的身体可能会出现营养比例失衡,诱发许多营养问题,阻碍孩子健康发育。
幼时无法规矩就餐的孩子,在以后的学习中几乎也无法完全安静地听课,在未来工作时也会缺乏集中力。那么,该如何让孩子养成良好的饮食习惯呢?下列步骤可以帮助孩子养成良好习惯:
1.及早培养
采用定时、定量的方式,让孩子明白每顿需要补充适量的食物和营养。若是这一顿不好好吃饭,那么等到下一顿才能吃。中间除补充水分之外,不可以吃零食。为有效帮助孩子养成良好习惯,不论孩子怎么哭闹都不可以迁就他。此外,边吃边玩是十分糟糕的习惯,必须扼杀在摇篮里。
2.不迁就不强制
要学会对孩子说“不”,不能在孩子就餐时一味迁就。不然,孩子的消极情绪会加重,变得更为偏食与挑食。在教育孩子时,父母们需要以平和的心态面对,忌用训斥等粗暴的强制手段。粗暴的手段会让孩子产生逆反害怕的情绪,以至于出现拒绝吃饭的局面。
3.合理督促
定时就餐,在就餐时间全家最好可以一起吃饭,并让孩子吃完自己碗里的饭。
4.顺其自然
孩子偶尔食欲不佳,少吃一餐不会造成不良影响,他们饿了自然会吃。一些父母对孩子的营养状况忧心忡忡,害怕其营养不良,强迫孩子多吃。此类行为十分不妥,会压制孩子的身体和性格,使孩子对饮食产生抵触情绪,严重的会造成顽固性厌食。
5.鼓励独立用餐
当孩子的手动作逐渐发展时,其自我意识也在慢慢觉醒。此时,孩子对周边环境也愈发感兴趣,所以他们经常会想要自己进食。在家长给孩子喂食时,他会伸手去抓抢饭勺,或下手抓饭菜。此时,家长需适时多鼓励孩子独立就餐,不要太在意孩子的衣服和地面被弄脏。
十大不良饮食习惯
现如今,部分小学生在生活中有十大不良饮食习惯,造成健康威胁。父母们和学生都需多加重视。
1.边吃边看电视,食不知味
不少孩子存在边看电视边吃饭的坏习惯,在看电视时,孩子聚精会神,而对于吃饭则是心不在焉,只是在机械地咀嚼食物。此时,孩子吃饭的时间因电视播放时间而定,时间久了,此举会诱发孩子出现胃肠道疾病。
2.润喉片当糖,口腔遭殃
润喉片是一种药物,主要治疗咽喉炎、口腔溃疡等疾病。但有一部分的孩子会将其作为糖来食用。古语有言,“是药三分毒”,所以切不可随意食用润喉片。无治病需要而食用过多的润喉糖会造成口腔内菌群生态失衡,诱发疾病产生。
3.偏食肉或蔬菜,身体很受伤
偏食肉而不喜蔬菜的孩子
身高往往低于同龄的孩子。此外,身体的各项指标状况都会逊于同龄的孩子,健康状况也稍差一些。他们易患便秘和呼吸道疾病,而且气色较差。
偏食菜而不喜肉的孩子
身体的各项指标状况都会逊于同龄的孩子,主要表现为营养不良、易感冒、身体抵抗力较差。
4.零食当正餐,上课昏沉沉
现如今,零食种类很多,包装讲究,成为了很多学生的宠儿。受“减肥”风潮的影响,一些孩子将零食作为主食。食用太多的零食会降低孩子食欲,致使少食甚至不食正餐,造成营养失衡。此举会让孩子精力缺乏,无法集中精力好好上课。
5.电脑很好玩,肠胃吃不消
如今,孩子使用电脑的时间愈来愈长。此种现象的后果是孩子的身体随之愈来愈差。此外,就餐时和就餐后长期坐于电脑前会让消化功能出现问题。
6.食品色素超标,慢慢损害
健康色素属于一类化学品,我国对此有严格的标准。一些小型的食品加工场所为增加销量,减少成本会用很多色素作为原材料。而且,因非食用色素颜色艳丽对孩子有较大诱惑力,有的厂家甚至会采用此种色素为原材料。若孩子长久食用非健康色素制成的食物,其身体会出现很大程度的损伤。
7.光顾街边小摊,不知不觉染病
边摊的食品安全很没有保障。摊上的食物极易被灰尘、废气等有害物质污染,而且食材来源可疑。对于正在发育的孩子来说,这些食物是很有害的,严重的会引起食物中毒。
8.不喝牛奶,身体营养不良
牛奶对人体健康很有帮助,富含大量蛋白质、必需微量元素和氨基酸。一些孩子有偏食的习惯,他们从不碰牛奶,此举可诱发孩子产生营养不良。
9.烧烤好吃,代价太大
孩子进食过量烧烤对身体有较大危害。若孩子常于饭前进食过多高热量且无营养的零食,长期如此会诱发孩子胃肠道功能紊乱。此外,长久进食烧烤过度的蛋白质类食物还会增加罹患癌症的可能。
10.吃零食,影响发育疾病生
只吃零食、不食正餐,会影响孩子正常发育,使其体形瘦小。时常进食零食会让胃肠道缺乏必要的休息,消化液的量会降低。而且,过度进食甜食,糖类物质易在胃肠道内发酵产生气体,使孩子感到饱胀,食欲降低。孩子长期处于此种饱胀感下,会缺乏必需的营养,限制孩子健康发育。此外,孩子在吃零食时会不断地用手抓取,有时会因手没有充分洁净而患上疾病。常见的疾病为急性肠胃炎或由钩虫、蛔虫、蛲虫诱发的寄生虫病等等。
婴幼儿不宜多吃冷饮
吃太多冷饮危害
1.宝宝往往很喜欢吃冷饮,但需注意冷饮含有大量的糖分。糖类物质在代谢阶段会使维生素大量减少,致使唾液、消化液也随之减少,诱发食欲降低,扰乱正常饮食。
2.过度进食冷饮对孩子新长出的乳牙很有影响,牙齿宜在三十五至三十九摄氏度下进行新陈代谢,突然的冷刺激会诱发牙髓处的血管收缩和痉挛,长时间的冷刺激易让牙齿出现过敏性牙病、龋齿。
3.过度进食冷饮会使孩子舌头上的味蕾遭到破坏。味蕾是孩子品尝食物最重要的器官,若遭到破坏,即使食物再美味也无法识别。
4.婴幼儿进食太多的冷饮,会对孩子咽喉处产生有害影响,还会致使咽喉、呼吸道处产生疼痛、咳嗽等病症。极少数过敏体质的孩子,若长期受到冷刺激,其粘膜血管会突然手缩,诱发反射性喉痉挛,致使呼吸出现障碍、嘴唇发紫等严重病症。若未抢救及时,甚至会造成生命危险。
5.冷刺激也会增高孩子胃肠道神经兴奋度,致使胃肠道难受、拉肚子、呕吐等等。少部分肥胖的孩子若过度进食冷饮,严重者会出现肠套迭、急性肠梗阻的等病症。
适度食用冷饮
当然,孩子可以适量吃一点冷饮。饭前三十分钟内和清晨最好不要吃。运动之后出汗太多时,孩子需先饮用一些淡盐水,补充身体缺失的盐分和水分。此举也有助于身体散出一些热量,之后再吃一点冷饮比较适宜。专家表示,一百克的冷饮对于孩子来说太多了,最好分几次吃。
生病宝宝饮食计划
当孩子生病时,缺乏经验的家长可能会心浮气躁,照顾不周全。一些家长只注重孩子病症的治疗状况,而忽视其治病阶段的营养补充。有的家长虽明白饮食调理的重要性却不得其法,盲目为孩子进补。
事实上,孩子生病之后,其消化功能和食欲都会下降。此时,家长们切不可太过着急,应据孩子的病情与身体情况做出饮食安排。适当的饮食安排和营养摄入既可促进孩子身体康复,又可促进其体重恢复和防止营养不良。不恰当的安排则会损害孩子身体健康。以下为常见的儿童呼吸道、消化道疾病和饮食方面的注意事项:
1.发烧
(1)病症
就医学方面而言,孩子发烧属于一种病症。很多呼吸道疾病如扁桃腺炎、肺炎等均会诱发高热。孩子发烧时,其新陈代谢会加速,造成人体里大量盐分和水分流失。所以,首先需要解决的问题是要补充水分而非营养。适时补充水分不仅有助于退烧,还可助于排毒,加速身体恢复。
(2)饮食原则
孩子在发烧之后,其唾液的分泌量和胃肠道蠕动减少,此外食欲降低。此时,家长切不可强逼孩子进食,多食有可能会诱发消化不良。发烧期间,孩子需饮食清淡,少食多餐,吃些易于消化的食物。
(3)饮食方案
家长们须据孩子的病症情况进行饮食安排:
病症急症期:孩子食欲不振,发高热。此时,孩子需进食果汁、米汤等流质类食物。
恢复期或退烧期:可进食面片汤、营养米粉等半流质类的食物。
退烧后:可进食吃些粥、面条等便于消化的食物。
(4)饮食禁忌
一些家长害怕孩子患病期间因食欲不振而缺乏营养,他们强迫孩子进食蛋类、禽类等富含蛋白质的食物。然而,这么做并不可取。孩子在发烧时,其交感神经系统活动会提高,并伴随全身性的反应。在发烧时,孩子的消化吸收功能会大受影响,特别是不易消化的荤腥类食物。此类食物若长期留存于体内会发酵、腐烂甚至诱发中毒。所以,油腻的食物最好少食或不食。
2.咳嗽
(1)病症
很多家长对于孩子久治不愈的咳嗽十分担忧。给其用止咳类药物会担忧副作用,不用药亦会担忧是否会令孩子病情加重转为肺炎、咽炎等。其实,若家长在孩子咳嗽期间多注意饮食安排,一般会带来意料之外的结果。
(2)饮食原则
足够的水分有助于稀释痰液,令痰便于咳出。所以,患儿需注重水分的补充。此外,患儿一般胃肠道功能不强,其患病期间的饮食最好要清淡些。
(3)饮食禁忌
忌油腻和太咸、太甜的食物,这类食物会加重肠胃负担。
辛冷、较为刺激的食物不宜食用。因为此类食物会刺激咽喉部位,令咳嗽更加严重。酸性食物也不宜食用,因为它会使痰液聚集,不易咳出。所以,咳嗽的孩子不宜食用酸冷、辛辣的食品。
富含油脂的食物会促使痰液生成,所以巧克力、花生等食物也不宜多吃。
3.腹泻
(1)病症
腹泻属于常见的消化道疾病,多发于夏天。针对患上腹泻的孩子,家长不仅需要给予药物治疗,还需配以合适的饮食方案。
(2)饮食原则
腹泻的孩子需要少食多餐,及时补充水分,避免脱水,不食禁忌食物。如果可以的话,在孩子腹泻停止之后的十五天内,家长需每日为孩子增加一顿,为孩子补充患病期间缺失的营养。
(3)饮食方案
若孩子出现腹泻,家长需要做的第一件事:给孩子补充水分,避免脱水。每次腹泻之后,不到两周岁的孩子可补充50-100ml口服液,每天补给量500ml。大于两周岁的孩子最好多补充,每日补给量可为1000ml,甚至更多。
若家长没能及时从医院处获得口服液,可以于家中自行制作。制法为于500ml开水或米汤内,添加20g白糖以及1.75g食盐。
通常,患上腹泻的孩子会出现胃肠道功能混乱。所以,在患病期间,家长在饮食方面要减少孩子的进食量及进食次数,以免造成肠胃负担。饮食上,最好选择清淡、易消化类食物,例如果泥、蔬菜汁、粥等等。
(4)饮食禁忌
在患病期间,患儿肠蠕动会增强,肠内常有胀气造成病症加重。因此,易诱发孩子胃胀气的食物都不适合给孩子们食用,例如豆制品、牛奶等。
腹泻期间,孩子肠道的腐坏作用很厉害,因此不宜摄入较多的蛋白质。肉蛋奶类食物都不适宜孩子在此时食用。
这是因为富含纤维素的食物会促进肠道蠕动,进而导致患儿腹泻加重。所以,红薯、白菜、菠萝等水果蔬菜都不适宜孩子在此时食用。
因生冷、富含油脂的食物会造成肠胃负担,孩子在患病时也不宜食用。
4.湿疹
(1)病症
婴儿湿疹也被称为奶癣,属于常见的婴幼儿过敏性皮肤病。此种疾病多出现与两岁不到的孩子身上。
(2)饮食原则
很多含蛋白质的食物可能会致使孩子因皮肤过敏而出现湿疹。此类食物包括虾、蟹、蛋、奶等。
(3)饮食方案
食用较为清淡,便于消化,含有较多维生素和矿物质的食物。例如新鲜果汁、菜泥、绿叶菜汁等等。
(4)饮食禁忌
患病的孩子尽量不食鱼、蟹等海产品和较为刺激的食物。
TIPS:患病注意事项
营养学属于独立的学科类别,营养搭配须依据不同病症,作出合理的规划和调整。家长们与营养师的水平相距甚远,我们也不可强求。但是,家长必须要具备此种意识:孩子在生病期间,一定要加强营养搭配。而且,在治疗阶段,家长需主动配合医生和营养师的营养方案。
虽然营养搭配要根据疾病制订,但其也存在一定的规律。
1.饮食清淡,少油少糖
通常,孩子在患病期间抵抗力低下,没有什么食欲。因此,孩子宜进食清淡、温和、易咀嚼、营养丰富、少糖少油的食物。
2.顺其自然,不可强逼
孩子就餐时要依据其意愿,不可强逼他进食,此举可能会造成孩子消化不良。
总之,家们长要做好预防措施,督促孩子每日坚持锻炼,配以合理的膳食,以免孩子出现营养不良或饮食失衡的情况。而且,身体所需维生素和蛋白质需及时补充,确保孩子可以发育正常和营养均衡。上述做法均可提高孩子的体质,避免其受到病菌入侵。
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