上厕所玩手机或者看报纸的话会延长下蹲以及拉大便的时间，这样会让肛门盲肠内处于淤血状态，从而诱发疾病。另外拉大便时过度用力，会让肛门周围的组织以及盆腔肌肉处于淤血状态，从而让病情越来越严重。另外大便干结是引起痔疮的主要因素，大便干结时会让有毒物质长时间在肠道里面滞留，影响了血液循环。当人们用力拉出干燥的粪便时，势必会增加肛门的承受压力，导致局部淤血裂口或者肿胀。
2、患有慢性疾病。
对于体质比较虚弱以及营养不良的人群来说肛门括约肌松弛而且无力。肺气肿以及慢性支气管炎，因为长时间的咳嗽而升高腹压，导致盆腔淤血。另外发生腹泻时会引起肛门局部发生感染，从而诱发炎症性外痔、肛瘘炎以及肛周脓肿。
3、不良的饮食结构。
多种因素会影响到粪便是否能正常排出，比如蔬菜水果以及粗粮的摄入量，吃的蔬菜水果粗粮以及水分越多，越有利于粪便排出，防止出现痔疮。另外总是吃辛辣刺激性食物以及喝酒的人群，会对消化道黏膜带来刺激，导致局部血管扩张，紊乱了结肠功能，升高了患上肛肠疾病的几率。
排便习惯：在浴室看书、玩手机会影响大脑的排便反射，刺激痔血管，导致血管痔变性，最终发展为痔疮。容易引起大便诱导。如果长时间上厕所，会影响肛门的血液循环，使排便困难。从长远来看，会导致直肠和肛门充血和水肿，容易引起痔疮。因为只要疾病传播，这种感觉是无法形容的！这不是很痛苦，但也很尴尬，不是坐着，蹲着，躺着，躺着，各种不舒服！
由于女性生理的特殊性，肛肠科承受的压力高于男性，容易对肛肠功能和局部血液循环产生不利影响。因此，女性痔疮的发病率高于男性，尤其是在怀孕和分娩期间。痔疮是指肛门底部、直肠粘膜和肛门底部静脉丛曲张形成的一个或多个轻度静脉团，根据部位不同分为内痔、外痔和混合痔。
能够使人们得痔疮的是人们的饮食习惯，包括生活习惯，正是因为人们日常的习惯，所以才有了现在的身体状态，包括是这么多亚健康情况的产生。不止是人类会有痔疮，而且人类饲养的动物大多肠胃也都不好，会跟人类罹患相似的疾病。你可以看动物那些猫狗，在被人们作为宠物猫宠物狗之后，他经常会吃猫粮或者专门比较有营养的其他狗粮等这些，比较有功能性的营养补充品得到动物。那么这些宠物猫，宠物狗这样的动物，经过人类这样的喂养之后也会罹患皮肤病、肠胃病，包括痔疮等这些疾病问题。
1、有因才有果。
因为现在人们的饮食比较丰盛，包括是很多的油腻的食物，包括生活习惯方面的改善，所以人们才会有痔疮的产生，这跟每个人的体质健康状态相关。因为饮食不好，习惯不好，身体的健康平衡出现了问题，所以才会有痔疮的产生疾病的产生。但这些问题，并不能完全的归结于世，地球的惩罚或者这些这样的话。但如果人们合理的控制自己的饮食，同时在改善自己的生活习惯，那么痔疮也会改善的。
2、大自然的这些自然灾害，我认为也是因为人们所造成的。
自然界中有食物链层层这样的生态链都包含在内的，如果某一方面不够平衡的时候，自然会出现很多大的问题。比如像前段时间某些地方袋鼠过多，也有一些地方龙虾过多，还有一些地方螃蟹过多。这些也都是生态链食物链这些方面出现了问题，才会造成某一方面很严重的现象。人们过度的对于地球的开采环境的破坏，以及生物链这些方面的平衡打破，所以才会造成更多灾害问题。
3、如果人们当下改善，自然的破坏，那么自然就会逐渐得到修复。
大自然是我们依赖的生存必要因素，在自然中，我们只是其中的一员。只是因为我们拥有现代文明，我们是属于最高级的动物，我们就肆意的对其他的动物，其他的生态环节进行破坏，自然而然就会遭到坏的反馈。
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