![我这几天老不大便,吃什么药最好,第1张 我这几天老不大便,吃什么药最好,第1张](/aiimages/%E6%88%91%E8%BF%99%E5%87%A0%E5%A4%A9%E8%80%81%E4%B8%8D%E5%A4%A7%E4%BE%BF%EF%BC%8C%E5%90%83%E4%BB%80%E4%B9%88%E8%8D%AF%E6%9C%80%E5%A5%BD.png)
你好这几天不
大便这考虑可能是便秘的情况,多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮,如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。平时多喝水,坚持每天清晨喝一大杯温开水,这样有助于清洁和刺激
肠道蠕动,使大便变软而易于排出,必要时可以服用果导片的年纪大了,牙口不好,嚼什么食物都嚼得不是很烂,然后肠道部消化能力也下降了很多,从而导致食物在胃里面不好消化,所以导致了那些便秘消化不良,大便干结,
肛门括约肌也使不上劲了,肛门脱肛的事情也可能会发生,注意饮食,吃一些好消化的,水白天也多喝点,能稍微改善病情分析:便秘跟平时饮食有关,建议调节饮食,不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜,多饮水并养成每天排便的习惯。不管有无便意,都要按时上厕所,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。
意见建议:建议平时多吃蔬菜,香蕉,每天清晨空腹喝一杯凉 开 水, 你现在可以到药店去买些番泻叶,番泻叶有润肠通便的功效,拿来当茶叶泡茶喝,喝几次就好了。