名称 男性骨盆 女性骨盆
骨盆外形 狭小而高 宽大且矮
骨盆壁 肥厚、粗糙 光滑、菲薄
骨质 较重 较轻
骨盆上口 呈心脏形，前后狭窄 呈圆形或椭圆形，前后宽阔
盆腔 既狭且深，呈漏斗状 宽而浅，呈圆桶状
骨盆下口 狭小 宽大
耻骨联合 狭长而高 宽短而低，富有弹性
耻骨弓 角度较小，为70～75° 角度较大，为90～100°
闭孔 长椭圆形 近似三角形
髋臼 较大 较小
骶骨 狭长，弯曲度较大 短宽，弯曲度较小
坐骨大切迹 深窄 浅宽
坐骨结节 内翻 外翻
坐骨结节间距 较近 较远
正因为男女盆骨具有以上明显差异，因而鉴别骨骼的性别，以利用骨盆最为可靠。就颅骨而言，一般说来，男性和女性相比，前者颅骨粗大，骨面粗糙，骨 质较重，肌脊明显；颅腔容量较大，前额骨倾斜度较大；眉间、眉弓突出显著；眼眶较大较深，眶上缘较钝较厚；鼻骨宽大，梨状孔高；颞骨乳突显著，后缘较长， 围径较大；颧骨高大，颧弓粗大；下颌骨较高、较厚、较大，下颌角小于125°；颅底大而粗糙。
这里介绍两种基本方法：
1、把身体背着墙站好，使你的后脑、肩、腰、臀部及足跟均能与墙壁紧密接触，这说明你的站立姿势是正确的，假若无法接触，那就是你的站立姿势不正确。
2、利用顶书本的方法来练习，为使书本不掉下来，你自然会把颈部挺直下巴向内收，上身挺直。经常这样练待习惯后，我们的站立姿势就会逐渐变得优美起来...
女子站立时：双脚可呈15度、30度、45度或60度的“V”字型，双膝应与脚跟并拢；也可双脚自然并拢...身体重心与地面垂直，上半需保持挺直，下颚微收，双肩打开，收腹提臀...
男子站立时：双脚与肩同宽，身体重心与地面垂直，上半需保持挺直，下颚微收，双肩打开，收腹提臀...身体忌东倒西歪，站累时，双脚可向前或向后撤半步，但上体仍须保持正直，不可把脚向前或向后伸得太多，甚至动作夸张...
站立所禁忌的是歪脖、斜腰、挺腹、曲腿等，这些姿态都有失美观。
站姿礼仪
一、站姿变化
为了维持较长时间的站立或稍事休息，标准站姿的脚姿可作变化：
①两脚分开，两脚外沿宽度以不超过两肩的宽度为宜。
②以一只脚为重心支撑站立，另一只脚稍曲以休息，然后轮换。
二、正式场合站姿
1、肃立：身体直立，双手置于大腿外侧，双腿自然并拢，脚跟靠紧，脚掌分开呈“V”字行。
2、直立：身体直立，双手置于腹部。
A、女性将右手搭握在左手四指，两脚成“V”字形；
B、男性右手握住左手腕，两脚可平行分开，略窄于肩宽。
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