可以,以下是咖啡苹果冰棒的制作方法:
主料:咖啡2包、小苹果6个
辅料:白糖适量
步骤一:准备好材料。
步骤二:小苹果切小块。
步骤三:碗里放入凉开水。
步骤四:倒入咖啡拌匀。
步骤五:加入适量的白糖。
步骤六:倒入苹果。
步骤七:拌匀,直到白糖融化。
步骤八:准备冰棒模具,清洗干净。
步骤九:倒入冰棒模具中。
步骤十:倒入冰箱冷冻3个小时就可以了。
步骤十一:成品。
咖啡和果汁不能一起喝。咖啡也不能喝碳酸饮料一起喝。原因如下:果汁中的维生素和碳酸饮料中的苏打易于咖啡中的物质反应,生成对人体有损害的物质。
碳酸饮料的危害:
一是影响消化系统。
不管哪种口味的碳酸饮料,让你感觉很爽、很刺激的成分都是二氧化碳。足量的二氧化碳有抑菌、杀菌的作用,但碳酸饮料喝得太多对胃肠消化却是有害的,因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时,也会对体内的有益菌产生抑制作用。而冰凉的水分加上大量的二氧化碳也会使人腹胀,影响食欲,甚至造成胃肠功能紊乱。
二是导致肥胖并损坏牙齿。
饮料中过多的糖分被人体吸收,增加了热量,长期饮用会引起肥胖。更重要的是,这种饮料很受青少年的喜爱,容易喝上瘾,这样,饮料中的糖分和酸xing物质,对孩子的牙齿发育很不利,容易腐损牙质。
三是导致早发骨质疏松。
可乐类饮料大多也含有磷酸,钙与磷是一对平衡搭档,过多地摄入磷就会防ai钙的吸收。因此,常喝可乐类饮料,会减少骨骼对钙的储存,成年后发生骨质疏松的年龄提前的几率是其他人的3倍。
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