冬季要做好保暖措施，及时补水。
冬季风力过大，且天气寒冷，冷风吹在脸上会导致皮肤变红，是因为皮肤太过干燥而皲裂，毛细血管扩张而发红。
皮肤龟裂的部位多发生在人体最容易暴露的部位，如嘴唇、耳朵、手指、手背等部位。这种症状不仅在寒冷的冬天可能发生，而且在天气很炎热时也可能发生。
具体措施：
1、在饮食上建议多吃些富含维生素A的食物，因为当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，因而猪肝、鱼肝油、禽蛋、黄豆、花生等食物是上选。
2、冬季洗澡一般不要超过15分钟。如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
3、每次洗完脸后，一定要涂上润肤油。
4、外出期间要注意脸部保暖，避免长期暴露在冷风中。
扩展资料：
皮肤干燥的原因
1、年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水分的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。
2、气候的变化。外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥。
3、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
4、用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂，或者女性内分泌改变等，也会导致皮肤干燥。不过这都是短时期的现象，可以马上改善。
参考资料来源：百度百科——皮肤龟裂
参考资料来源：百度百科——皮肤干燥
天气不冷暖可以影响到一个人的心情，也可以影响一个人的体质，暖的时候，阳光是明媚的温热的就像在灯光下你所见到的皮肤一样，看着特别的明亮。相反在冷暖的天气下，皮肤会随着天气的变化来改变一个人的体质当你的适应达到极限时，就会显现你的本色就像是在舞台上和舞台下。 对于这些，就要看你怎样去保护它了，是买化妆品还是想要平时吃一些有营养的东西这就要看你自己了 平时要多吃一些青菜和水果，这是最保健的。 白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜 每100克中维生素C含量超过30——50毫克。 富含维生素C的蔬果。维生素C可以预防雀斑的产生，从而抑制黑色素的形成，保持肌肤美白。相反，缺乏维生素C则容易皮肤粗糙枯干，并且引发皮炎、脱皮等敏感症状。尤其在夏季，多吃富含维生素C的水果蔬菜，有助于恢复皮肤弹性，防止过敏反应的发生。水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等维生素C含量高。蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。 vc最多的蔬菜,当属西兰花,又称绿菜花,它是蔬菜界的vc之王,大概是西红柿vc含量的6倍以上之多,吃的时候尽量别炒,凉拌或是涮锅能够不破坏其vc含量 水果呢,我想大家都应该知道,含vc最多的其实不是橙子,苹果之类的,而是猕猴桃!欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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