2、小苏打；准备一盆温水，温度不要太高，30度左右即可，然后里面加入适量的食用小苏打，我们给它搅拌一下，搅拌好后，我们找一块毛巾就可以开始擦拭凉席了，加入小苏打，作用是因为小苏打有很强的去污能力，并且对人体无害。
3、盐水；盐水浸泡的原理来自于酸碱平衡度，让菌虫在盐度高的水里脱水而死。夏天凉席刚拿出来用时，可以先用盐水浸泡大约一小时，用刷子刷干净后，再用清水反复冲洗刷干。在清洗草席时，要注意避免大力拧干，否则容易导致草席断裂、变形。清洗完后，用干布将水擦拭干，放于阴凉处烘干。切勿直接暴晒，使席子变脆变硬，有损席子的使用寿命。如果天气一直不佳，潮气较重，可以用电吹风将潮湿的席子吹干。
可能是体虚上火，或受冷感冒，少运动，心情过于抑郁，压力过大，肝火太旺！或你上网时间过久加上是秋燥时期，秋燥又分“温燥”和“凉燥”，当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，眼睛赤红酸痛疲劳，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调肝脏功能紊乱！你那是受冷感冒燥火症状！1、凉席建议不要用开水烫凉席。
2、凉席的结构比较简单，只有席面和丝线，用开水烫洗高温会把凉席烫坏的，所以建议不要用开水烫洗凉席。
3、为了消毒除菌，可以用醋和盐调制温水来清洗凉席，也可以直接用温水清洗。最好每天睡觉前能用温水擦拭，这样既能保持卫生，又能保养席子。
4、凉席洗后不需要暴晒。很多人觉得凉席洗后需要放在太阳底下消毒，其实，凉席清洁干净后放在阴凉的地方晾干即可。凉席洗后暴晒后会容易变脆，会容易折断、坏掉。
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